لماذا تقل حركة الجنين في الشهر التاسع وهل معنى قلة الحركة أن هناك خطر على الجنين أم لا هذا ما يمكنكم التعرف عليه عبر السطور التالية من هذا المقال في موقعنا شقاوة، مع الكثير من المعلومات حول الحمل في الشهر التاسع، وما ينبغي على المرأة اتباعه خلال هذا الشهر حتى تصل إلى مرحلة الولادة.
لماذا تقل حركة الجنين في الشهر التاسع
هناك الكثير من الأسباب التي ينتج عنها قلة حركة الجنين في الشهر التاسع، منها أسباب طبيعية، ومنها أسباب مرضية، ومن هذه الأسباب أن حجم الجنين في الشهر التاسع يكون كبير، وبالتالي يضيق عليه الرحم، ولا يمكنه التحرك بسهولة كما كان يتحرك خلال الشهور المبكرة من الحمل لن حجمه كان صغير.
وتتساءل الأم لماذا تقل حركة الجنين في الشهر التاسع وكما ذكرنا يمكن أن يكون بسبب كبر حجمه، وهناك أسباب أخرى ومنها استعداد الجنين للولادة، وهو ما يجعله يستقر في وضع واحد وهو أن يكون رأسه للأسفل، ويستقر على هذا الوضع حتى تلده الأم طبيعيًا وليس قيصريًا.
لكن هناك أسباب أخرى تكون مرضية، ولذلك عندما تشعر الأم أن الجنين أصبح لا يتحرك، يجب أن تذهب إلى الطبيب لكي يتأكد من السبب، حيث يمكن أن تكون كمية الأكسجين التي تصل إلى الجنين غير كافية له، أو يكون السبب وجود مشكلة في المشيمة، أو سوء تغذية الأم.
لمزيد من المعلومات عن شكل الجنين في الشهر التاسع بالسونار
انعدام حركة الجنين في الشهر التاسع
في حالة انعدام حركة الجنين بالكامل لابد أن تذهب المرأة إلى الطبيب المختص، وسوف يفحص النبضات الخاصة بالجنين، وقد يحتاج إجراء إشاعة لكي يمكنه التأكد من أسباب عدم تحرك الجنين.
تغيرات تحدث للحامل في الشهر التاسع
بعد معرفة لماذا تقل حركة الجنين في الشهر التاسع فإن الحامل على مدار هذا الشهر تحدث لها التغيرات التالية:
- هبوط البطن إلى الأسفل مع بروز السُرة بشكل أكثر نحو الخارج.
- يمكن أن تظهر علامات التمدد على بطن الأم.
- يُصبح شعرها أكثر حيوية وكثافة.
- يمكن أن ينزل من الثدي ما يسمى حليب اللبأ.
- يتغير لون الحلمة وما يحيط بها إلى لون داكن.
- قد يتغير لون الخط الذي ظهر في منتصف البطن إلى لون داكن.
تطور الجنين في الشهر التاسع
يتطور الجنين على مدار الأسابيع في الشهر التاسع كالتالي:
الأسبوع السابع والثلاثين
في هذا الأسبوع يكون وزن الجنين حوالي 3 كجم، ويكون طوله ما يقارب 53 سم، يُصبح لون جلده وردي وتقل التجاعيد به، ويمكن أن يتغير وضع الجنين لكي يتهيأ إلى الولادة، ويصبح رأسه بالقرب من الحوض.
الأسبوع الثامن والثلاثين
قد تتساءل الحامل لماذا تقل حركة الجنين في الشهر التاسع وتتمثل الإجابة أنه عادةً ما يكون السبب هو التهيئة للولادة، وفي هذا الأسبوع يون الجنين جاهز للولادة، ويختفي الشعر الناعم، وتختفي الطبقة البيضاء التي كانت تحيط به، ويزيد سُمك الخلايا الدهنية التي توجد أسفل جلد الجنين، حتى يمكنه العيش خارج الرحم.
الأسبوع التاسع والثلاثين
تزيد قوة عضلات الساقين والذراعين لدى الطفل، كما يكتمل شكل الأظافر في القدم واليد لديه، ويتغير وضع الجنين قليلًا حيث يتجه نحو الحوض بشكل أكثر.
الأسبوع الأربعين
يسقط المزيد من الزغب عن الطفل، ولا يتبقى سوى القليل منه سواء بين ثنيات الجلد، أو خلف الأذنين، وعادةً ما يكون وزن الذكر أكبر من وزن الأنثى، وقد تلد المرأة خلال هذا الأسبوع، وهناك عدد من النساء الذين يلدون قبل أو بعد هذا الموعد تبعًا لكل حالة منهم.
كما نقدم لكم في مقالنا اليوم كل ما يخص تركز الجنين في الجانب الأيمن في الشهر التاسع
الاهتمام بصحة المرأة في الشهر التاسع
منذ بداية الحمل لابد أن تهتم المرأة بنفسها، وأن تتبع كافة أنواع النصائح التي يتم توفيرها إليها، وأن تتعرف على إجابات كل الأسئلة التي تدور في ذهنها ومنها لماذا تقل حركة الجنين في الشهر التاسع وغيرها من أسئلة، وبشكل عام يمكن أن تهتم الحامل بنفسها كالتالي:
لابد أن تتابع المرأة على مدار الحمل مع الطبيب المختص، وكذلك عند اقتراب الولادة لابد أن تذهب إليه في زيارات متكررة، وبالتالي يمكنها الاطمئنان باستمرار على صحة الجنين، وزنه، وكذلك التأكد أنه ينمو ويتطور بالمعدل الصحيح.
تجنب تناول أي أنواع من الأدوية إلا بعد استشارة الطبيب، وكذلك تجنب أنواع الطعام المضر مثل الطعام المملح، اللحوم المُصنعة وغيرها من أنواع، وكذلك تجنب الإكثار من المياه الغازية، أو المشروبات التي تحتوي على كافيين.
اتباع جميع أنواع العادات الصحية، ومنها تناول أنواع الطعام الصحي، ممارسة عدد من أنواع الرياضة الملائمة للحامل، تناول كل الفيتامينات والمكملات الغذائية التي يصفها إليها الطبيب.
كيف أزيد حركة الجنين في الشهر التاسع
هناك الكثير من الأسئلة التي تدور في ذهن المرأة الحامل، ومنها لماذا تقل حركة الجنين في الشهر التاسع وغيرها من الأسئلة مثل كيف يمكن أن تزيد الحامل من حركة الجنين في هذا الشهر، وهو ما يمكن من خلال اتباع الطرق التالية:
تناول الشوكولاتة أو السكريات
يمكن أن تتناول الأم الشوكولاتة أو أي وجبة خفيفة لأن ذلك يساعد على تنشيط الجنين وزيادة حركته، حيث يمكنها تناول المكسرات، الفواكه المجففة، العصائر الطبيعية، وهو ما يجعل الجنين يتحرك.
توجيه ضوء إلى البطن
ابتداءً من الأسبوع 22 من الحمل، يبدأ الجنين يتحسس تجاه الضوء، وبالتالي يمكن أن يتم تسليط ضوء على بطن الأم، وهو ما يجعل الجنين يتحرك للابتعاد عن مصدر الضوء.
التحدث مع الجنين
يتطور السمع لدى الجنين ابتداءً من الأسبوع 22، ولذلك يمكن أن تتحدث معه الأم وبالتالي يتفاعل معها من خلال الحركة، كما يمكن أن تُسمعه صوت القرآن الكريم، والمهم هو ألا يتم تعريض الجنين إلى صوت صاخب حتى لا يؤذي أذنه التي تتطور.
الاستلقاء
عادةً ما تقول الحامل لماذا تقل حركة الجنين في الشهر التاسع لأن حركته تقل عن الشهور السابقة، ولكن هذا الأمر طبيعي أن يحدث لاقتراب الولادة، وضيق الرحم على الجنين، ولكن كما تحدثنا هناك عدد من الطرق التي يمكن بها زيادة حركته، ومنها استلقاء الأم على ظهرها ثم على أحد الجانبين.
نصائح هامة للحامل في الشهر التاسع
فيما عدد من أهم النصائح التي يجب على الحامل اتباعها في الشهر التاسع:
- لابد أن يتم تجنب القلق والتوتر تمامًا، وأن تسترخي الحامل على قدر المستطاع.
- التقليل من تناول أنواع الطعام الغني بالدهون المشبعة، ومنه أنواع الوجبات الجاهزة.
- الإكثار من تناول الفواكه والخضروات التي تكون طازجة.
- منح الجسم عدد ساعات كافي من النوم كل يوم، حيث يجب أن تنام 9 ساعات يوميًا.
- عدم تناول أي أنواع من المُهدئات لعدم حدوث تشوهات للجنين.
- تجنب أي نوع من أنواع الأعمال الشاقة، وعدم حمل أي أشياء تكون ثقيلة.
- التقليل من تناول الشاي والقهوة، والتقليل من تناول الطعام الذي يحتوي على الكثير من التوابل الحارة.
- ارتداء الملابس الفضفاضة، مع تجنب ارتداء أي ملابس تكون ضيقة أو ارتداء الكعب العالي.
كما نوفر لكم عبر الرابط التالي هل زيادة حركة الجنين من علامات الولادة
ختامًا لقد أجبت عن لماذا تقل حركة الجنين في الشهر التاسع مع ذكر كل أسباب قلة الحركة في هذا التوقيت بالتفصيل، وكذلك مراحل تطور الجنين على مدار الشهر التاسع، وأهم النصائح للحامل في هذا الشهر.