الفرق بين بطن الحامل والكرش كبير، حيث إن البطن هو أول التغيرات التي تحدث عند حدوث الحمل ويختلف شكل بطن الحامل وحجمه من امرأة لأخرى، حيث يعتقد البعض أن كبر شكل البطن دلالة على الحمل وعادةً لا تعود البطن بعد الولادة فورًا إلى طبيعتها، لذلك سنوافيكم الفرق بينهما وذلك من خلال موقع شقاوة.
الفرق بين بطن الحامل والكرش
تتشابه أعراض الحمل مع الكرش في الغالب حيث إن الحالتين ترافقهم غالبًا انتفاخ في البطن مع وجود تقلصات وتشنجات في البطن ووجود غازات تسبب الألم نتيجة الحمل أو نتيجة انتفاخ البطن بسبب الوزن، ولكن يوجد عدة اختلافات بينهم منها:
- الكرش هو تراكم الدهون في منطقة البطن.
- يعتبر شكل البطن للحامل متحجر وصلب قليلًا وغالبًا ما يكون قاسيًا ومشدودًا.
- أما الكرش الناتج عن زيادة الوزن فيكون أكثر مرونة ومتدلي قليلًا إلى الأسفل.
- تختلف بطن الحامل في الشهور الأولى نتيجة ارتفاع هرمون البروجسترون ومع بداية الشهر الثاني تكون أكثر وضوح بسبب نمو الجنين ونمو اعضائه وتستمر البطن في الكبر حتى آخر شهر في مرحلة الولادة.
اقرأ أيضًا: ظهور سحابة في البول مع الملح دليل على الحمل
أسباب انتفاخ البطن
بالسؤال عن الفرق بين بطن الحامل والكرش فقد وضح الأطباء أنه يوجد فرق بين الانتفاخ الناتج عن الحمل والكرش و حيث يرجع لعدة أسباب منها:
- من الممكن أن تكون المرأة في شهورها الأولى من الحمل.
- قد يرجع سبب انتفاخ البطن إلى اقتراب موعد الدورة الشهرية أو احتباسها وعدم نزولها بسبب مرض جسدي أو بعض اضطرابات الهرمونات أو بعض الأدوية.
- قد يكون هُناك حمل كاذب أو حمل خارج الرحم وإذا كان الأمر حمل خارج الرحم يستلزم الذهاب للطبيب فورًا فهذا يؤثر على صحة الأم وعدم قدرتها على الحمل والخلفة مدى الحياة.
- تناول بعض الأطعمة مثل الألبان إذا كانت تعانى من حساسية اللاكتوز.
- تخزين الماء في الحوض بسبب تناول بعض الأدوية المحددة تسبب تخزين الماء في الجسم.
- قد يكون اضطرابات القولون هي سبب انتفاخ البطن مع وجود الغازات والالتهابات في المعدة.
- قد يرجع السبب لوجود مرض خبيث مثل تليفات الكبد أو سرطانات المعدة.
هل الكرش من أعراض الحمل
الفرق بين بطن الحامل والكرش فمن المعروف أن الكرش هو أحدى أعراض الحمل الأولية إذا كان مصاحب لإحدى الأعراض أو أكثر من عرض وهم:
- عدم نزول الدورة الشهرية وتأخرها.
- تورم الثدي وانتفاخه وعدم القدرة على لمسه.
- وجود تقلصات في أسفل الظهر والحوض.
- تشنجات وشدات عضلية بكثرة في جميع أنحاء الجسم وأسفل البطن.
- اشتهاء تناول أنواع معينة من الأكل.
- كثرة الإغماء والدوخة والغثيان.
- الرغبة المُلحة في التقيؤ.
- الإمساك نتيجة تغير الهرمونات.
- اضطرابات في المعدة وعملية الهضم.
- تغير طعم المأكولات والنفور من بعض الأطعمة التي كانت تحبها سابقًا.
- نزول بضع قطرات من الدم ويكون نتيجة انغراس البويضة في بطانة الرحم.
- شعور بألم يشبه ألم الدورة الشهرية.
- الشعور المستمر للصداع.
- الإصابة بتقلب في المزاج بصورة دائمة مع الشعور بالقلق والحزن والبكاء والرغبة في البعد عن المحيطين مع العزلة.
- الشعور بالتعب والإرهاق والرغبة في النوم لفترات طويلة.
- قد يسبب لبعض الحالات الأخرى أرق دائم مع عدم القدرة على النوم.
- عدم شم بعض المأكولات أو الشعور بالقرف من رائحة أشياء مختلفة أو أشخاص.
اقرأ أيضًا: تجربتي مع الهبات الساخنة والحمل
أعراض بطن القولون
- الإصابة بالإسهال أو الإمساك الشديد.
- تكون الانتفاخات بصورة بسيطة وليست صلبة.
- وجود غازات في البطن بسبب الانتفاخات.
- ظهور مخاطر مصاحبة لعملية الإخراج.
اقرأ أيضًا: أعراض القولون الهضمي عند النساء
كيفية التقليل من انتفاخ بطن الحامل
الفرق بين بطن الحامل والكرش، هو أن الكرش يُمكن أن يحدث عند الرجال والنساء معًا، ويعتبر انتفاخ البطن عند الرجال هو زيادة الوزن ومشاكل في المعدة والقولون أما عند النساء فقد تعاني من الغازات بسبب التوتر أو تقلصات الدورة الشهرية أو بسبب الحمل ويُمكن التقليل من انتفاخ بطن الحمل بإتباع التالي:
- عدم الاستسلام للنوم والإرهاق والحفاظ على مواعيد يومية ثابتة لكي تمارسي الرياضة فيها ولكن يجب استشارة الطبيب لمعرفة الأنسب في الأنشطة الرياضية.
- تجنب مأكولات الشارع والوجبات السريعة التي تسبب زيادة الوزن واضطرابات في القولون والبعد عن تناول السكريات والنشويات والمياة الغازية.
- تناول الطعام بهدوء مع المضغ جيدًا وعدم تناولة بسرعة حتى يكون أكثر سهولة في الهضم.
- شرب الماء والسوائل والعصائر الطبيعية بكثرة مع شرب الأعشاب الطبيعية التي يصفها لكِ الطبيب للتقليل من أعراض الانتفاخات وتنظيف الجسم من السموم.
- اتباع نظام غذائي متوازن وغني بالبروتينات والألياف لتقليل انتفاخ المعدة.
- البعد عن مسببات التوتر والقلق ومشاهدة الأفلام والمسلسلات أو ممارسة بعض الأنشطة والرياضة أو الهوايات.
- تجنب أي مسببات اضطرابات الشهية أو انتفاخ المعدة والقولون.
- تناول عدد كبير من الوجبات الغذائية بكميات قليلة على مدار اليوم كله وعدم دمجها في وجبة واحدة.
- تجنب التدخين والمدخنين عمومًا وعدم الجلوس في مكان به مدخن.
- تجنب الأكلات ذات السعرات الحرارية العالية أو التي تزيد الوزن بسهولة مثل الزيوت والسكريات والدهون والأطعمة المعلبة والوجبات السريعة والجاهزة واللحوم المصنعة.
- تناول البيض المسلوق والدجاج بدون الجلد واللحوم الخالية من الدهون والسكريات أو البقوليات.
- تجنب تناول منتجات الألبان كاملة الدسم.
- تناول الطعام المسلوق أو الطعام المشوي.
- متابعة الوزن بقياس الوزن لمرة واحدة فقط في الأسبوع لمتابعة الوزن الزائد.
تعتبر التغيرات التي تحدث خلال فترة الحمل لا نهاية لها، فيجب أن يأخذ الجسم الوقت الكافي للتعافي ويُمكن الاستعانة بمشد البطن ليرجع قوام البطن بشكل أسرع.