هل المجهود يمنع انغراس البويضة بالرحم؟ وما هي علامات انغراس البويضة في الرحم؟ حيث تعتبر إن هُناك بعض المعوقات التي قد تمنع انغراس البويضة في جدار الرحم فما هي أهم تلك الأسباب؟ هذا ما نوافيكم إياه من خلال موقع شقاوة.
هل المجهود يمنع انغراس البويضة بالرحم
تعتبر عملية انغراس البويضة من العمليات المعقدة، حيث يتم التخصيب بالحيوان المنوي لكي تُصبح مُلقحة.
يمر حوالي خمس أيام حتى يحدث انقسام وتصبح مائة وعشرون خلية وتحتوي هذه الخلية على ستة وأربعين من الكروموسوم ثم تنتقل عبر قناة فالوب وتنغرس في بطانة الرحم، فهل المجهود يمنع انغراس البويضة بالرحم
يجب على المرأة الراحة بعد انغراس البويضة في الرحم، حتى تهيئ البيئة المناسبة لاكتمال الحمل، فمن الممكن أن يكون المجهود العضلي أو الإجهاد النفسي يؤثر سلبًا على مرحلة انغراس البويضة.
اقرأ أيضًا: هل تشعر المرأة بانغراس البويضة في الرحم
أسباب عدم انغراس البويضة المُلقحة في الرحم
هل المجهود يمنع انغراس البويضة بالرحم؟ فقد ترجع الحركة وعمل مجهود إلى أسباب عدم انغراس البويضة في الرحم وهُناك عدة أسباب أخرى ومنها:
- قد يكون هُناك ضعف في بطانة الرحم؛ فلا تستطيع استيعاب البويضة بشكل صحيح.
- يُمكن لانخفاض تدفق الدم في الشرايين التي تؤدي للرحم أن تكون سبب في عدم انغراسها.
- قد تكون هُناك بعض الأورام الليفية الصغيرة في بطانة الرحم.
- قد يرجع السبب لخلل في البويضة نفسها فيصعب عليها الالتصاق في جدار الرحم.
- إذا كانت بطانة الرحم مهاجرة فقد يؤدي لتقليل فرص التصاق البويضة في الجدار.
- انسداد قناة فالوب قد تُعيق وصول البويضة لبطانة الرحم.
- إذا كان التلقيح صناعي فقد يكون عدم نضج الأجنة سبب في عدم قدرتها على اختراق بطانة الرحم.
- زيادة سماكة طبقة الجنين الخارجية سبب فضل انغراس البويضة.
- الاضطرابات الموجودة في الجهاز المناعي قد تهاجم الجنين وتمنع الالتصاق.
- انخفاض معدل الإباضة والخصوبة عند المرأة.
- الإصابة بالسمنة وزيادة الوزن.
- وجود مشاكل في الجهاز التناسلي للرجل.
- الإصابة بمرض الكلاميديا.
- التقدم في السن وتجاوز عمر المرأة عن ثلاثة وثلاثون.
- التعرض للإشعاع والعلاجات الكيماوية.
- التدخين أو إدمان الكحول.
أعراض فشل انغراس البويضة في بطانة الرحم
- تورم وانتفاخ الثدي.
- الإصابة باضطرابات هضمية كالإمساك أو الإسهال.
- الشعور بالانتفاخ.
- ظهور بعض الآلام في العظام والظهر والمفاصل.
- الشعور بالتعب والإرهاق.
- التغيرات المزاجية بسبب تغير الهرمونات.
- انخفاض الرغبة الجنسية.
اقرأ أيضًا: بعد تلقيح البويضة بكم يوم تنغرس
علامات نجاح انغراس البويضة في بطانة الرحم
غالبًا ما تتشابه أعراض الدورة الشهرية مع أعراض انغراس البويضة في الرحم، فتشعر المرأة بعدة أعراض، مثل:
- الغثيان.
- الصداع.
- الإرهاق.
- ألم في الثدي.
- انقطاع الدورة.
- التقلبات المزاجية.
- الإفرازات المهبلية.
- تشنجات في البطن.
- كثرة التبول.
- الانتفاخات.
- تغير في درجة الحرارة.
- تغيرات في الشهية.
- احتقان الأنف.
- تغيرات في المنطقة المحيطة بالثدي.
- نزيف بسيط علامة على انغراس البويضة.
طريقة التأكد من نجاح التخصيب
بمجرد ظهور أعراض الحمل فيجب إجراء فحص الحمل، حيث يتم إطلاق هذا الهرمون في الدم والبول بعد نجاح عملية التلقيح بحوالي ست أيام ويمكن التأكد بطريقتين هما:
- فحص الدم: وهو إجراء فحص معملي ويتم سحب عينة من الدم وتُحلل ثم تظهر إذا كان هُناك ارتفاع في هرمون الجونادوتروبين فهذا يشير لوجود حمل وتكون نتائج هذا الفحص دقيقة عن نتائج فحص البول.
- فحص البول: يعتبر إجراء بسيط لا يتطلب الجهد أو الوقت حيث يتوفر الاختبار في جميع الصيدليات، ويتم وضع قطرات من البول في مكان الاختبار ولا تستغرق النتيجة ثواني لتظهر.
اقرأ أيضًا: متى تنقسم البويضة لتصبح توأم
نصائح لمنع فشل انغراس البويضة
قبل التخطيط للحمل يجب إجراء بعض الفحوصات الطبية حتى يتم الكشف المبكر عن وجود أي أمراض قد تمنع حدوث الحمل وتزيد من مخاطر تمنع انغراس البويضة بالرحم.
- بعد العلاقة الزوجية لا بُد من الابتعاد عن الأعمال التي تتطلب بذل مجهود كبير وتجنب رفع أوزان ثقيلة.
- الحرص على تناول الأغذية الصحية الغنية بالفيتامين والمعادن.
- تناول الفيتامينات قبل التخطيط للحمل حتى تدعم البويضة على إمداد الجسم بالعناصر الغذائية لثباتها والنمو في جدار الرحم.
- ممارسة الرياضة وأداء التمارين البسيطة.
- تناول مثبتات حمل بعد العلاقة الزوجية لكي تساعد في اكتمال الحمل وتمكن البويضة من الانغراس.
- تجنب المواد التي تحتوي على الكافيين.
- شرب كمية وفيرة من الماء والعصائر لمنع حدوث الجفاف.
- تناول الأعشاب الطبيعية كالحلبة فهي تُعد استروجين طبيعي.
- تناول أطعمة تحتوي على فيتامين ج.
- تجنب تناول الأطعمة التي تحتوي على الكربوهيدرات المعقدة أو الدهون.
- تناول الفوليك أسيد لمنع إصابة الجنين بالتشوهات.
- تناول الأسماك لاحتوائها على الأوميجا 3، تناول سمك السلمون يحتوي على زنك وهو مفيد للحامل.
- عدم ممارسة رياضة الجري.
- تجنب الوقوف على الساقين لمدة طويلة.
- الامتناع عن السفر لمسافات بعيدة.
هل المجهود يمنع انغراس البويضة بالرحم؟ فقد تتشابه أعراض فشل انغراس البويضة مع أعراض صحية أخري، لذا عند الشعور بأي تغيرات أو أعراض غير مألوفة يُفضل إجراء التحاليل والفحوصات اللازمة للتأكد من وجود الحمل.