هل الصداع من علامات التبويض الجيد أم ليس هناك علاقة بينهم حيث يعد من الأسئلة المحيرة التي ترغب في معرفتها الكثير من السيدات.
خاصة وأن أغلب السيدات تشعر ببعض الأعراض في أيام التبويض ولا تعرف فيما إذا كانت هذه الأعراض طبيعية أم لا، والتي قد يكون من بينها الصداع، لهذا سوف نتعرف عبر موقع شقاوة فيما إذا كان الصداع مؤشر على التبويض الجيد أم لا.
اقرأ أيضًا: هل قلة دم الدورة يدل على ضعف التبويض
هل الصداع من علامات التبويض الجيد
لكل سيدة تسأل هل الصداع من علامات التبويض الجيد فإنه بالفعل يعد الصداع من علامات التبويض الجيد والسبب في ذلك يعود إلى التغيرات الهرمونية التي تحدث في وقت التبويض والتي تؤدي إلى ظهور بعض الأعراض ومن بينها الصداع.
يحدث هذا الصداع بسبب زيادة مستوى هرمون الأستروجين في الجسم، الذي يعتبر من الهرمونات الأساسية المسؤولة عن تنظيم الدورة الشهرية.
تعاني نسبة كبيرة من السيدات من الصداع المترافق مع التبويض وتصل هذه النسبة لأكثر من 50% من السيدات.
اقرأ أيضًا: حاسبة أيام التبويض بعد الدورة
علامات وأعراض التبويض
بجانب معرفة هل الصداع من علامات التبويض الجيد فإن الكثير من السيدات تسأل عن الأعراض والعلامات الأخرى التي يستدل منها على وجود التبويض وهي:
- لا يعد الصداع فقط من علامات التبويض الجيدة، لكن أيضًا يصاحبه الشعور بالغثيان والرغبة في القي.
- كما قد تعاني المرأة من الحساسية تجاه بعض الروائح الشديدة.
- بعض النساء تعاني من ألم في البطن في وقت التبويض.
- البعض أيضًا يشعر بتشنجات في منطقة الرحم في وقت التبويض.
- كما تتعرض فئة من السيدات إلى النزيف في وقت التبويض بسبب تغير مستوى هرمون الأستروجين في الجسم والذي يكون على شكل إفرازات داكنة اللون.
- المهبل يكون في استعداد لالتقاء مع الحيوان المنوي مع البويضة، لهذا يتم إفراز العديد من الإفرازات التي تسهل حركة الحيوانات المنوية.
- تزداد الرغبة الجنسية عند المرأة في تلك الفترة، بسبب زيادة هرمون التستوستيرون والأستروجين.
- نسبة من السيدات تشعر بوجود انتفاخ في البطن وفي بعض الأجزاء من الجسم.
- وجود تغير في الجهاز الهضمي والذي يرافقه الإمساك أو الألم في المفاصل.
- زيادة مستوى الشهية بشكل ملحوظ.
- ظهور حب الشباب.
- قد تزداد فرصة ظهور بقع على الملابس الداخلية بسبب زيادة الإفرازات.
اقرأ أيضًا: متى يحدث التبويض بعد عملية التنظيف
أنواع الصداع المرتبطة بالتبويض
ليس كل الصداع المرتبط بالهرمونات والتبويض صداع متشابه، حيث يوجد أكثر من نوع من الصداع ومنها:
- الصداع النصفي المرتبط بالدورة الشهرية وتغير مستوى الهرمونات في الجسم.
- أو الصداع النصفي المرتبط بالتوتر أو المرور بضغوط عصبية.
- كما يوجد نوع من الصداع المرافق مع أعراض الدورة الشهرية والمتعلق بالهرمونات، يكون شكل مستمر ويصعب السيطرة عليه في كل شهر.
مراحل الإباضة
عملية الإباضة من العمليات التي تمر بها كل امرأة في كل شهر، هذه العملية تمر عبر مجموعة من المراحل كالتالي:
- الطور التجريبي الذي يبدأ من تحلل الخلايا حول البويضة، بحيث تقوم بالتمدد والتوسع وتكون ذات شكل مخاطي، لهذا تزداد سماكة الرحم لكي يتم استقبال البويضة.
- مرحلة التبويض هي تلك المرحلة التي يتم فيها إفراز الإنزيمات التي تكون ثقب في الجدار الجريبي وتقوم بنقل البويضة وشبكة الخلايا من خلال هذا الثقب عبر قناة فالوب وتستمر من 24 ساعة إلى 48 ساعة.
- المرحلة الأصفرية التي تتم عندما يتم تخصيب البويضة التي تزرع في جدار الرحم وتبدأ في التخصيب وإنتاج الهرمونات يتوقف وبالتالي تذوب البويضة في خلال يوم واحد وتنهار بطانة الرحم، لهذا يتم نزول الحيض.
اقرأ أيضًا: جدول أيام التبويض عند المرأة بعد الدورة
طرق اختبار التبويض
المرأة التي ترغب في التعرف على موعد التبويض لديها، يمكنها معرفة ذلك من خلال إجراء اختبار التبويض وذلك بأكثر من طريقة مثل:
1- قياس مستوى اللوتين والأستروجين
يتم إجراء فحص لقياس مستوى اللوتين والأستروجين في الجسم والتي يستدل منهم على موعد الإباضة ويحدد أفضل فترة للحمل.
2- قياس هرمون اللوتين في البول
هذا الإجراء يتم من خلال إجراء اختبار بول، بحيث يقيس نسبة هرمون اللوتين الذي يكون مرتفع لمدة يوم أو يومين من موعد الإباضة، لكنه اختبار غير دقيق بشكل كافي.
3- الاختبار المنزلي
يتم إجراء هذا الاختبار في المنزل من خلال أداة يتم وضعها في المهبل لعدة ساعات، لكي يستشعر بدرجة حرارة الجسم القاعدية وتحديد موعد التبويض.
اقرأ أيضًا: أعراض التبويض المؤدية للحمل
في النهاية وبعد معرفة الإجابة على هل الصداع من علامات التبويض الجيد فإن الصداع يعد من أعراض التبويض التي لا تمر بها كل السيدات، لهذا ينبغي متابعة بعض الأعراض الأخرى التي تعبر عن وجود التبويض.