الشهر الثامن من الحمل كم أسبوع وما هي التغيرات التي تحدث في الشهر الثامن الشهر الثامن من الحمل هو الشهر الذي يسبق موعد الولادة، كما أن هناك الكثير من التغيرات التي تطرأ على المرأة الحامل والجنين في هذا الشهر، لذا سنعرض لكم من خلال موقع شقاوة إجابة سؤال الشهر الثامن من الحمل كم أسبوع.
الشهر الثامن من الحمل كم أسبوع
الشهر الثامن من الحمل هو أحد شهور الثلث الثالث من الحمل، كما أن هذا الشهر من الممكن أن يحدث به بعض التطورات على الجنين وصحته، والكثير من السيدات تستعد في هذا الشهر إلى استقبال جنينها، لكن هناك بعض الأمور التي يحذر منها الأطباء ويجب على السيدات الحوامل الاهتمام بها في هذا التوقيت.
أما عن إجابة سؤال الشهر الثامن من الحمل كم أسبوع فهي أن الشهر الثامن يمتد 4 أسابيع، ويبدأ الشهر الثامن في الأسبوع 29 وحتى الأسبوع 32، وبهذه المدة يكون الوقت المتبقي للسيدة حتى الولادة شهر و26 يوم، وهناك بعض التغيرات التي تطرأ على الجنين في هذا الشهر من الحمل.
اقرأ أيضًا: مغص يشبه مغص الدورة في الشهر الثامن
أعراض الحمل في الشهر الثامن
هناك بعض الأعراض الشائعة التي قد تشعر بها المرأة الحامل في الشهر الثامن من الحمل، وهناك بعض الأعراض التي تكون المرأة الحامل قد واجهتها من قبل أثناء الشهور الأخرى، وقد تتضمن هذه الأعراض الآتي:
- الشعور بضيق في التنفس، حيث إنه مع نمو الرحم يحدث ضيق في مساحة المعدة وهذا ما يجعل الرحم يدفع المعدة إلى أعلى والتأثير على عمل الرئتين وعدم القدرة على التنفس بصورة طبيعية.
- الإصابة بالبواسير فقد تؤثر زيادة تدفق الدم إلى تضخم الأوردة وهذا قد يسبب الألم أو الشعور بالحكة في المنطقة المحيطة بالمستقيم، لذا يجب على المرأة الحامل الحرص على تناول الألياف لمنع الإصابة بالبواسير.
- الشعور بتشنجات في الساقين ولم يستطع الأطباء التوصل إلى السبب الذي ينتج عنه الإصابة بتشنجات الساق، ويمكن القيام بتدليك الساقين برفق للتخلص من هذه التشنجات سريعًا.
- الشعور بالتعب والإرهاق في الشهر الثامن أكثر من أي شهر آخر، فتجد السيدة الحامل نفسها غير قادرة على البقاء في وضعية واحدة لفترة طويلة أو الوقوف أو تغيير وضعيتها أثناء النوم.
- زيادة معدل التبول، حيث يكون الطفل قد استقر في منطقة أسفل الحوض من أجل الاستعداد لعملية الولادة، فتشعر المرأة الحامل بأن الجنين يضغط على المثانة مما يزيد رغبتها في التبول.
- الشعور بالتوتر والقلق وزيادة العاطفة لدى المرأة الحامل عند شعورها باقتراب عملية الولادة وانتهاء عملية الولادة، لكن يجب العلم أن هذا الأمر سوف ينتهي عند رؤية طفلها وإحضاره للمنزل.
- بدء تقلصات براكستون هيكس في الظهور وهي عبارة عن تقلصات تبدأ في الشهر الثامن وقد تستمر إلى الولادة، وهي عبارة عن تقلصات تنتج من انقباض الرحم وتهيؤه لعملية الولادة، وتكون هذه التقلصات غير منتظمة الحدوث ومتفاوتة الشدة.
- حصول المرأة الحامل في هذا الشهر على شعر صحي وأكثر كثافة بسبب التغير الهرموني الحادث في الدم والذي يؤدي إلى تعزيز صحة الشعر.
- ملاحظة علامات التمدد التي تظهر من خلال زيادة حجم البطن واستمراره في التمدد وشد جلد البطن.
- الشعور بدوار وقد يكون هذا ناتج من عدم حصول المرأة الحامل على التغذية المناسبة لها، لذا يجب الحرص على اتباع النظام الغذائي الذي ينصح به الطبيب.
اقرأ أيضًا: احس بنبض في بطني وأنا حامل بالشهر الثاني
التطورات الحادثة للجنين في الشهر الثامن
في إطار الإجابة عن سؤال الشهر الثامن من الحمل كم أسبوع يمكن أن نتطرق إلى معرفة التطورات الحادثة للجنين في الشهر الثامن من الحامل، حيث توجد بعض التغيرات التي تحدث للجنين مثل زيادة معدل نموه وتغير وضعه في الرحم واستعداده لعملية الولادة، وقد تشتمل التطورات الحادثة للجنين في الشهر الثامن على الآتي:
- في الشهر الثامن تتطور أعضاء الجنين بصورة أكبر من الشهور الماضية، ومن أشهر هذا التطور هو تطور الدماغ.
- يبدأ الطفل في الشهر الثامن الحصول على بعض الموجات الدماغية مثل حديثي الولادة.
- في الشهر الثامن تصل كليتا الطفل إلى مرحلة النمو الكاملة.
- يزيد نمو أظافر الجنين في الشهر الثامن وقد تصل إلى مستوى ما بعد أطراف الأصابع.
- قد يصل طول الطفل ما بين 16.5 بوصة إلى 18 بوصة، ويزيد حوالي من 4: 6 أرطال.
- يبدأ الشعر الذي يعرف بالزغب الذي يغطي جسم الجنين بالتساقط.
- تتطور حاسة سمع جنينكِ في الشهر الثامن ويتمكن الجنين من سماع الأصوات والتمييز بينها.
- زيادة عدد حركات الجنين في هذا الشهر وينصح الأطباء الأم بعد حركات الطفل للاطمئنان على صحة الجنين ووضعه والتأكد من عدم وجود أي مخاطر.
- من الممكن أن تقل حركة الجنين في هذا الشهر وهذا الأمر لا يدعو للقلق لكن هذا لأن الجنين أصبح لديه مساحة أكبر للتحرك بها بحرية أكثر من ذي قبل.
نظام المرأة الحامل الغذائي في الشهر الثامن
من خلال الإجابة عن سؤال الشهر الثامن من الحمل كم أسبوع يمكن أن نتطرق إلى معرفة نظام المرأة الحامل الغذائي في الشهر الثامن، حيث ينصح الأطباء الأمهات في هذا الوقت بتناول بعض الأطعمة التي تمد المرأة الحامل بكل ما تحتاجه من عناصر، كما أن هناك بعض الأطعمة التي يجب على المرأة الحامل تجنبها، وقد ينحصر نظام المرأة الحامل الغذائي في الشهر الثامن في الآتي:
- تعتبر الأسماك من الأطعمة التي تحتوي على كميات كبيرة من الحديد، والذي يعتبر من الأمور الهامة أثناء الحمل، بالإضافة إلى أن الحمل من الممكن أن يسبب فقر الدم ويمكن للمرأة الحامل تعويضه من خلال تناول الأسماك.
- منتجات الألبان، وهذا لأنه تعتبر من الأطعمة التي تضم العديد من العناصر الغذائية الهامة مثل الكالسيوم والبوتاسيوم والمعادن التي تحتاجها المرأة الحامل في الشهر الثامن من الحمل من أجل نمو الطفل بشكل سليم.
- يعتبر الموز من أكثر أنواع الفاكهة التي تمد الجسم بكمية كبيرة من الفيتامينات والمعادن الأساسية، بالإضافة إلى أن الموز غني بالبوتاسيوم والكالسيوم والحديد، وهذا ما يجعله أحد العناصر الغذائية الهامة، فالموز يعزز الهضم ويقضي على الإمساك.
- اللحوم الحمراء وهي تصنف أنها من أمثل الأطعمة التي يمكن إضافتها إلى النظام الغذائي الخاص بالمرأة الحامل في الشهر الثامن من الحمل، حيث تعتبر اللحوم الحمراء غنية بالمعادن الأساسية التي تحتاجها السيدة الحامل، بالإضافة إلى أنها تساهم في نمو الطفل بشكل سليم.
- الأطعمة التي تحتوي على كمية كبيرة من الألياف حتى تتجنب المرأة الحامل الإصابة بالإمساك، حيث تساعد الألياف في امتصاص الماء في الجهاز الهضمي بصورة أسرع.
- تناول الأطعمة التي تحتوي على حمض DHA وهو أحد الأحماض الدهنية الأساسية لنمو الطفل بشكل صحي وسليم، ويمكن الحصول عليه من بذور الكتان أو تناول عين الجمل أو الأسماك الدهنية مثل التونة.
اقرأ أيضًا: حجم الجنين في الشهر الخامس بالفواكه
الأطعمة التي يجب أن تتجنبها المرأة الحامل أثناء الحمل
هناك بعض الأطعمة التي يجب أن تمتنع عنها المرأة الحامل خلال فترة الحمل، وقد تضم هذه الأطعمة الآتي:
- القهوة.
- الأجبان الطرية.
- البيض الغير مطبوخ جيدًا.
- الأسماك الغنية بالزئبق.
- الابتعاد عن التدخين.
- المحار الخام.
- اللحوم الغير مطبوخة جيدًا.
الشهر الثامن من الحمل هو الشهر الذي تحدث بعض التغيرات في جسم المرأة من أجل الاستعداد لعملية الولادة، كما أن هناك بعض التغيرات التي تطرأ على الجنين.