هل الحبة السوداء تنشط المبايض؟ وما أسباب ضعف المبايض؟ تعتبر مشكلة تأخر الإنجاب من الأمور التي تقلق معظم النساء، وقد تلجأ بعض النساء إلى طرق طبيعية بعيدة عن الطب والأدوية لعلاج مشاكل الرحم والمبايض، فالمعروف عن الحبة السوداء أنها من الوصفات التي تنشط المبايض بسبب فوائدها الكثيرة، هذا ما نوافيكم إياه من خلال موقع شقاوة.
هل الحبة السوداء تنشط المبايض
تعرف الحبة السوداء بعدة أسماء منها الشونيز المزروع وحبة البركة أو الكمون الأسود وتوجد بعض الدراسات القليلة التي أجريت على الإنسان لكي تثبت أن الحبة السوداء تؤثر على الجهاز التناسلي للمرأة.
لكن لا توجد دلائل واضحة على ذلك ولكن هُناك بعض المقالات على أن الحبة السوداء أو حبة البركة لها بعض الخصائص المشابهة لهرمون الإستروجين.
حيث يعتبر هذا الهرمون من الهرمونات الهامة لما له من دور كبير في علاج أمراض ما بعد سن اليأس وانقطاع الطمث ولذلك تعتبر ذات أهمية كبيرة للرحم وصحة المرأة بشكل عام ومنها:
- مقاومة سرطان الرحم: من إحدى فوائد الحبة السوداء هي أنها تقلل من احتمالية أن تُصاب المرأة بسرطان الرحم وسرطان عنق الرحم، وتمتلك المركبات الطبيعية الموجودة فيها على عدة خواص مضادة للأكسدة تساعد على تقييد الشوارد الحرة التي تعزز السرطانات.
- مقاومة مشكلات الدورة الشهرية: حيث تساعد على مقاومة اضطرابات الدورة الشهرية كعسر الطمث والمتلازمة السابقة للحيض وحل مشكلات عدم إنتظام الدورة الشهرية.
فهي تحتوي على مركبات مهمة مثل مركب الثيموكينون ومركب الفلافونويدات ويعملوا على تخفيف التشنجات الرحمية المتعبة التي تصيب المرأة في فترة الدورة الشهرية، تحافظ على تدفق الدماء، تعزز قدوم الدورة الشهرية وتعمل على تنظيم أوقاتها المضطربة.
- تحسين صحة المبايض: فمن فوائدها أنها تدعم صحة المبايض وتساعد على تنشيط المبيض للنساء المصابين بمتلازمة المبيض متعدد التكيسات لتعزيزها لتقوم بوظائفها الطبيعية التي تتعلق بالتبويض .
- إدرار حليب الثدي: تعمل الحبة السوداء أو حبة البركة على إمداد المرضعة بالخواص الطبيعية لتستعملها المرأة خلال فترة الرضاعة لتحسين إنتاج الحليب في الثدي وتحسين تدفق الحليب يساعد على تحسين عملية الرضاعة.
- دعم صحة المرأة بعد سن اليأس وانقطاع الطمث: تساعد على التخفيف من الأعراض التي ترافق مرحلة انقطاع الطمث وتحسين مستوى الدهون الثلاثية ومستوى السكر الموجود في الدم ومستويات الكولسترول.
- مقاومة سرطانات الثدي: حيث إن فوائد الحبة السوداء لا تقتصر على الجهاز التناسلي فقط، بل تساعد في محاربة سرطان الثدي الذي يصيب المرأة.
- تساعد على تحسين مستوى هرمون الأستروجين الموجود في الجسم ومقاومة الأسباب التي تضر بمستوياته.
اقرأ أيضًا: تجربتي مع الحبة السوداء على الريق
استخدامات الحبة السوداء الطبية
بالسؤال عن هل الحبة السوداء تنشط المبايض؟ حيث تستخدم حبة البركة أو الحبة السوداء في الكثير من المجالات على مستوى الجمال والصحة بسبب احتوائها على عدة عناصر مفيدة ومن استخدامات الحبة السوداء هي:
- حالات التحسس مثل الربو في تساعد في تحسين وظيفة الرئتين وتحسن من السعال.
- تعالج الأكزيما فإن تناول الحبة السوداء من خلال الفم يحسن من أعراض الحكة والالتهاب.
- التهاب المفاصل والروماتويد.
- جفاف الأنف استخدام بخاخ الأنف الذي يحتوي على زيت الحبة السوداء يخفف من جفافها.
- تعمل كمسكن للألم مثل ألم الثدي وألم المعدة.
- تؤثر على بعض أعضاء الجسم مثل وظيفة الكلى وعلاج ارتفاع ضغط الدم و علاج مشكلات الغدة الدرقية المصابة بمرض هاشيموتو.
- تحسين مستوى الكوليسترول وتحسين عمل الجهاز الهضمي.
- منع الحمل بطرق آمنة وطبيعية.
- تعمل على مقاومة التهابات المهبل الفطرية.
- تقوم بتخفيف ألم الثدي الذي يظهر في فترة الدورة الشهرية.
- تعمل على مقاومة مستوى السكر وتحسين صحة المفاصل وتقوية الذاكرة ومقاومة البواسير وتحسين وظائف عمل الكلى.
أسباب ضعف المبايض
يوجد داخل المبايض أكياس صغيرة تسمى بالجريب وتحتوي هذه الأكياس على بويضات حتى تنضج وفي حالة الإصابة بمشكلة كسل المبايض تقوم هذه الجريبات بإفراغ البويضات مبكرًا وقد يرجع أسباب ضعف المبايض على:
- بعض الاضطرابات الوراثية مثل متلازمة تيرنر وهي مشكلة جينية تنتج عن وجود مشاكل في أحد الكروموسومات x للإناث.
- قد تكون مشاكل خلقية في المبايض مثل وجود عدد قليل جدًا من الجريبات والبصيلات التي تحتوي على البويضات بداخلها.
- الإصابة بإحدى أمراض المناعة مثل التهاب الغدة الدرقية أو مرض أديسون أو حساسية الجلوتين، تعتبر مناعة الجسم تقوم بمهاجمة الخلايا الموجودة في المبايض.
- العلاجات الكيميائية أو العلاجات الإشعاعية.
- الإصابة بأحد اضطرابات الأيض مثل مرض الجالاكتوز في الدم ومرض السكر من النوع الأول.
- شرب السجائر أو شرب المواد الكيميائية أو مبيدات حشرية.
- الإصابة ببعض الالتهابات مثل الإصابة بالنكاف أو الإصابة بالملاريا أو الإصابة بمرض السل وقد تكون الإصابة بالجدري أو الإصابة بالفيروس المضخم للخلايا.
- الإصابة بمتلازمة تكيس المبايض.
- الإصابة ببطانة الرحم المهاجرة.
- التوتر والإجهاد النفسي والعصبي والحالة النفسية، حيث إن الضغط النفسي سببًا منتشر لاضطرابات الغدد التناسلية وكسل المبايض، ويرجع ذلك لأن الضغط النفسي يسبب تغيرات في الغدد التناسلية وهرمونات الجسم.
الحبة السوداء للبشرة
- تعمل على تحسين صحة الشعر ومظهره.
- تقوم بمقاومة قشرة الشعر.
- تعمل على تحفيز نمو الشعر.
- تحسين مظهر البشرة.
- مقاومة احمرار البشرة.
- تعمل على معالجة حب الشباب.
- تقوم بتحسين مظهر التجاعيد والخطوط.
- تستخدم كمرطب للبشرة.
اقرأ أيضًا: علاج تكيس المبايض بالأعشاب والطب النبوي
فوائد الحبة السوداء للجسم
- تناول مجموعة من الحبة السوداء قبل النوم أو على الريق مباشرةً له مفعول رهيب في إنقاص وخسارة الوزن بشكل مثالي.
- إذا كنت تعاني من أي مشاكل في الشعر فإن الحبة السوداء مليئة بالفيتامينات والعناصر المغذية والمعادن التي تقوي الشعر من الجذور حتى الأطراف.
- تجعل الشعر أكثر قوة وكثافة وصحة وتعيد إحياء الجذور الميتة وإنبات الشعر من جديد.
مخاطر تناول الحبة السوداء
- تناول الحبة السوداء بكميات كبيرة لا يُعد أمر أمن على صحة المرأة الحامل لأنها تؤدي إلى تقلصات في الرحم.
- لا توجد مخاطر من تناول الأطفال لحبة البركة ولكن بكميات معقولة ولفترات قصيرة.
- اضطرابات النزيف حيث إن حبة البركة تعمل على زيادة النزيف لأنها تخفض من تخثر الدم، وانخفاض نسبة السكر في الدم والتسبب في النعاس؛ مما يزيد من خطر النزيف والاضطرابات التحكم فيه.
فوائد الحبة السوداء للحامل
تعتبر الحبة السوداء أو حبة البركة من الأطعمة الآمنة خلال فترة الحمل فهي تحتوي على مضادات أكسدة قوية تساعد في تطهير الجسم من أي أمراض وسموم متراكمة في البول أو الدم.
كما تعمل الحبة السوداء على تقليل انقباضات الرحم خلال فترة الحمل وتساعد على النوم جيدًا.
تعمل على تقوية الجهاز المناعي للحامل فهي تحتوي على ثيموكينون و4 تربينول كارفاكرول وتي أنيثول، التي تعزز من تقوية جهاز المناعة عند الحامل ، وتحميها هي والجنين في المستقبل من الإصابة بأي الأمراض المعدية قد تصيبها.
مكونات الحبة السوداء
بالسؤال حول هل الحبة السوداء تنشط المبايض؟ حيث إن الحبة السوداء لها العديد من الفوائد وتحتوي على مكونات غنية تعزز صحة الإنسان في العموم والنساء خاصةً ومنها:
- الأحماض الدهنية مثل أوميغا 3.
- مصدر للحديد والنحاس في الجسم.
- تحتوي على البوتاسيوم بشكل كبير.
- مصدر غني ومضادة للأكسدة تحتوي على فيتامين هـ وفيتامين ب.
- مكوناتها مضادة للالتهابات.
- تقوي جهاز المناعة.
- تحتوي على كارفاكرول و ثيموكينون كمضادات الأكسدة.
خلطات لتنشيط المبايض
- شرب حليب الجمل أو حليب الماعز مع العسل يوميًا لمدة شهر.
- خلط حبة البركة مع الحلبة والعسل وبذور الفجل واحصلي على قوام سميك ثم تُصنع على شكل كور وتتناولِ يوميًا صباحًا ومساءً لمدة شهر كامل.
- شرب الزنجبيل مع الحبة السوداء والعسل وبعد الحمل لا تتناولي المشروب.
- خلط الحلبة مع حبة البركة وحب الرشاد وأغليها وشرب الماء منها.
- يخلط غذاء ملكات النحل مع عسل السدر وزيت حبة البركة وتناولي ملعقة على الريق كل يوم.
فوائد الحبة السوداء مع العسل للمبايض
هل الحبة السوداء تنشط المبايض؟ نعم وهناك بعد الخلطات التي تساعد على تنشيط المبايض ومنها:
- يُمكن طحن كمية مناسبة من الحبة السوداء ووضعها مع العسل الأبيض في برطمان زجاجي وتتناولِ منها ثلاثة مرات يومياً فهذا يساعد على تنشيط المبايض بصورة كبيرة وفعالة.
- يُمكن وضعها أيضًا مع الزبادي أو اللبن أو خلطها بقليل من زيت الزيتون ويتم تناوله صباحًا أو في العشاء كل يوم كوجبة غذائية.
وصفة الكمون والحبة السوداء لتنظيف الرحم
ملعقة من الكمون وملعقة من الرشاد وثمان حبات من الحلبة وملعقة من العسل مع كوب ماء ويتم تناولها كل صباح.
زيت الزيتون وحبة البركة لفتح الرحم وتسهيل الولادة
- تساعد خلطة زيت الزيتون مع الحبة السوداء على تسهيل الولادة وفتح الرحم.
- حيث يتم عمل خليط من زيت الزيتون مع كمية متساوية معه من الحبة السوداء المطحونة بشكل ناعم، ويتم تدليك البطن بها يوميًا لتسهيل عملية الولادة.
اقرأ أيضًا: اعشاب سريعة المفعول للحمل
الآثار الجانبية لاستخدام زيت حبة البركة
استخدام الزيت بكميات قليلة في الطعام لا يُشكل أي ضرر ولكن إذا تم استخدامه بكميات كبيرة منه فسوف يؤدي لمشاكل صحية كبيرة جدًا ومنها:
- غثيان وانتفاخ ومشاكل في المعدة.
- من المحتمل أن تناول زيت الحبة السوداء يتفاعل مع أحد الأدوية التي تتناولها، مثل أدوية الوارفارين وحاصرات بيتا مثل الميتوبرولول.
- كما يعتبر تناول الكثير من زيت حبة البركة أمرًا غير مستحب، فقد يؤدي للإضرار بالكلى على المدى البعيد لدى بعض مرضى السكري والناس الذين يعانون من مشاكل في الكلى.
إذا كانت هُناك مشكلة في تأخر الإنجاب أو الشعور بأي أعراض لضعف التبويض واضطرابات الدورة الشهرية، يُمكن استشارة الطبيب في البداية بعد إجراء الفحوصات اللازمة وعمل التحاليل الطبية.