السيدة بمجرد اقترابها من سن اليأس بداية من عمر الـ40 عاماً وهي تلاحظ بعض التغيرات الهرمونية، والجسدية نتيجة اقتراب موعد انقطاع الطمث بسبب أن الجسم يقوم بإفراز كمية منخفضة من الهرمونات الجنسية وتحديداً هرمون الأستروجين.

ولذلك تطرح بعض السيدات سؤال هل المغص من أعراض انقطاع الطمث والإجابة نعم تشعر المرأة بالمغص نتيجة انقطاع الدورة الشهرية، وذلك بسبب التشنجات والتقلصات المعدية.

وبالإضافة إلى ذلك تمر المرأة بعدد من الأعراض الأخرى تعرف بأعراض انقطاع الطمث، والتي تكون نتيجة التغيرات الهرمونية.

انقطاع الطمث

المرأة بمجرد وصولها إلى سن البلوغ يبدأ نزول دم الدورة الشهرية بشكل منتظم كل شهر، وذلك بسبب خروج بويضة ناضجة من أحد المبيضين نحو مجرى فالوب ثم إلى بطانة الرحم لتبدأ فترة الطمث الخاص بها.

ومن الطبيعي أن تستمر فترة الطمث كل شهر ما بين 5 إلى 7 أيام وتختلف المدة من سيدة إلى أخرى تبعاً لطبيعة الهرمونات لدى المرأة، ولكن في بعض الأحيان تعاني السيدة من انقطاع الطمث كما الحال خلال فترة الحمل.

وذلك بسبب تلقيح البويضة الناضجة بالحيوان المنوي واستقرارها داخل بطانة الرحم لتكوين الجنين، وكذلك يستمر انقطاع الطمث بعد الولادة بسبب ارتفاع هرمون الحليب الذي يؤثر على الهرمونات الجنسية للمرأة خلال فترة الرضاعة الطبيعية.

وبمجرد انتهاء هذه الفترة يعود نزول دم الحيض كما في السابق دون أي معوقات، ولكن يعود انقطاع الطمث مرة أخرى عند بلوغ السيدة سن اليأس ومن بعدها يستمر الانقطاع مدى الحياة.

حيث أن مخزون البويضات لدى المرأة يكون قد نفذ بالكامل وبالتالي لن يكون هناك نزول لدم الحيض مرة أخرى، ومن الجدير بالذكر أن سن اليأس لدى المرأة يتراوح ما بين 45 إلى 55 عاماً.

ولكن في بعض الحالات قد تتعرض المرأة إلى انقطاع الطمث المبكر نتيجة عدة أسباب صحية، ولابد من علاجها لأنها قد تتسبب في بعض المضاعفات مثل العقم.

أعراض انقطاع الطمث

بعد أن قمنا بالرد على سؤال هل المغص من أعراض انقطاع الطمث سنوضح بالتفصيل أعراض انقطاع الطمث، حيث أن المرأة تمر بمجموعة من التغيرات الهرمونية التي تتسبب في ظهور بعض الأعراض.

ومن الجدير بالذكر أن المرأة قبل انقطاع الطمث بشكل نهائي تمر بمرحلة تعرف بمرحلة ما قبل انقطاع الطمث، والتي تبدأ قبل انقطاع الدورة بحوالي 12 شهر، وخلال هذه المرحلة تمر المرأة بمجموعة أعراض مختلفة.

والتي تساعد المرأة على التنبؤ باقتراب موعد انقطاع الطمث ومن أبرز أعرض انقطاع الطمث التالي:

1_ اضطراب الدورة الشهرية

تبدأ الدورة الشهرية لدى المرأة في الاضطراب حيث يصبح الدم غزير أو طفيف للغاية، ومدة نزول الدورة أم أن تكون أطول من المعتاد أو قصيرة وذلك بالإضافة إلى موعد نزولها الذي يتأخر بشكل ملحوظ.

ومن السهل ملاحظة ذلك في حالة الدورة الشهرية المنتظمة وذلك يكون نتيجة التغيرات الهرمونية التي تحدث للمرأة، ومن الجدير بالذكر أن الفترة الزمنية بين الدورة السابقة والدورة الأخيرة للمرأة قد تصل إلى 60 يوماً.

2_ الهبات الساخنة

من أبرز أعراض انقطاع الطمث هو الإصابة بما يعرف بالهبات الساخنة، وهي عبارة عن هبات من الحرارة التي تظهر على المرأة، وتعاني خلالها من سخونة الجسم بشكل كبير وكثرة التعرق.

كما أن شدة الهبات الساخنة تختلف من مرأة إلى أخرى وتزداد حدتها خلال ساعات الليل، ومن الطبيعي أن تستمر مدة الهبة الساخنة ما بين 1 إلى 5 دقائق في المرة الواحدة.

ومن الجدير بالذكر أن هناك بعض السيدات اللواتي يعانين من حرارة الجسم فقط وأخريات يعانين من الحرارة وكثرة التعرق.

3_ التقلبات المزاجية

في إطار الحديث عن هل المغص من أعراض انقطاع الطمث سنتحدث عن التقلبات المزاجية التي تعاني منها السيدة مع اقتراب موعد الدورة، حيث أن الحالة النفسية للمرأة تتأثر بشكل كبير خلال هذه الفترة بسبب التغيرات الهرمونية.

ودائماً ما نلاحظ أن المرأة تشعر بالحزن والقلق والتوتر وترغب في البكاء دون وجود سبب واضح، ومن الجدير بالذكر أن التقلبات المزاجية تكون أكثر حدة لدى السيدة التي كانت تعاني سابقاً من أعراض الطمث الحادة.

4_ دورة غزيرة

كما أوضحنا أن المرأة خلال الفترة ما قبل انقطاع الطمث تعاني من قلة إفراز الهرمونات الجنسية مثل هرمون البروجسترون، ولذلك يصبح جدار الرحم أسمك وبالتالي يكون نزول الدورة الشهرية غزير للغاية.

ولكن لابد من الإشارة إلى أن نزول دم الحيض بغزارة من الممكن أن يكون مؤشر على الإصابة بالأورام الليفية في الرحم، وقد تكون حميدة أو خبيثة ولذلك يفضل مراجعة الطبيب فوراً.

5_ المعاناة من جفاف المهبل

من أكثر أعراض الطمث شيوعاً هو جفاف المهبل وذلك بسبب الاضطرابات الهرمونية التي تعاني منها المرأة، وبالإضافة إلى ذلك يصبح جدار المنطقة المهبلية أقل سمكاً من المعتاد.

كما أن بعض السيدات قد تلاحظ ظهور بعض الأعراض الأخرى مثل الشعور بالحكة في المهبل، والإحساس بألم أثناء العلاقة الجنسية وقد تظهر بعض التورمات في المهبل.

6_ اضطراب النوم

هل المغص من أعراض انقطاع الطمث والإجابة نعم وإلى جانب المغص تواجه المرأة بعض مشاكل النوم، حيث يكون من الصعب النوم بطريقة هادئة بسبب الأرق وكثرة التعرق والإحساس بالحرارة نتيجة الهبات الساخنة.

ولذلك تنصح المرأة بالذهاب إلى الطبيب لمساعدة على إيجاد وسائل علاجية تقلل من الهبات الساخنة والتخفيف من اضطرابات النوم.

7_ التغيرات الهرمونية

انقطاع الطمث يكون مصاحباً ببعض التغيرات الهرمونية مثل نقص هرمون FSH المسؤول عن استثارة البويضة الناضجة، وخروجها من المبيض وغيرها من الهرمونات الأنثوية.

8_ هشاشة العظام

من أعراض انقطاع الطمث تصاب المرأة بفقدان قوة وصلابة العظام وذلك بسبب نقص هرمون الأستروجين، وبالتالي تكون المرأة معرضة للإصابة بهشاشة العظام.

9_ اضطراب مستوى الكوليسترول في الدم

بسبب نقص إفراز هرمون الأستروجين تتعرض المرأة إلى عدد من التغيرات الأخرى، والتي من أبرزها ارتفاع مستوى الكوليسترول الضار وانخفاض مستوى الكوليسترول النافع في الدم.

وذلك ما يزيد من خطورة الإصابة بتصلب الشرايين وأمراض القلب المزمنة.

نقترح لك

فوائد رفع الرجلين على الحائط للرحم

حبوب فومينور طريقة استخدام

مدة الاستلقاء بعد تحاميل سايكلوجست

10_ انخفاض معدل الخصوبة

يقل معدل خصوبة المرأة بشكل كبير نتيجة اضطراب موعد الدورة الشهرية وقلة إنتاج البويضات، وعلى الرغم من إمكانية حمل المرأة خلال فترة ما قبل انقطاع الطمث إلا أن فرصة الحمل تصبح قليلة للغاية.

11_ عدم القدرة على التركيز

من ضمن أعراض انقطاع الطمث التي تعاني منها المرأة هو عدم القدرة على التركيز، حيث يصبح الإدراك الذهني منخفض عن السابق وبالتالي تكون غير قادرة على التفكير بشكل جيد كما تتأثر قوة الذاكرة.

12_ زيادة الوزن

بسبب الاضطراب الهرموني الذي يحدث مع اقتراب موعد انقطاع الدورة الشهرية تعاني المرأة من بطء عملية التمثيل الغذائي، وذلك ما يتسبب في زيادة الوزن سريعاً.

13_ مشاكل الشعر

تتعرض المرأة إلى بعض مشاكل الشعر مثل التساقط والتلف وترقق الشعر وتقصف الأطراف وغيرها، وذلك نتيجة تغير معدل إفراز الهرمونات داخل الجسم.

14_ انخفاض مستوى الطاقة

خلال الفترة ما قبل انقطاع الطمث تشعر المرأة بانخفاض مستوى الطاقة حيث تميل إلى الخمول، وتصبح غير قادرة على ممارسة أنشطة الحياة بطريقة طبيعية كما في السابق وذلك نتيجة نقص إفراز الهرمونات.

15_ أعراض أخرى

إلى جانب الأعراض السابقة تعاني المرأة من بعض الأعراض الأخرى كالتالي:

حرقان في البول.
الشعور بالغثيان والقيء.
تسرب البول.
ظهور بعض الكدمات.
الإحساس بألم في المفاصل.
تصلب الثدي.
الإصابة بالصداع النصفي.
الإصابة بالإمساك.
انتفاخ البطن.
الشعور بألم حاد أسفل الظهر.
الإصابة بتورم وألم في الساقين.

أسباب انقطاع الطمث المبكر

كما ذكرناً في الرد على سؤال هل المغص من أعراض انقطاع الطمث بأن العمر الطبيعي لانقطاع الدورة يتراوح ما بين 45 إلى 55 عاماً، ولكن في بعض الحالات من الممكن أن تصاب المرأة بانقطاع الطمث المبكر.

وذلك ما ينتج عنه بعض المضاعفات التي تؤثر على المرأة مثل الإصابة بأمراض القلب، وبالإضافة إلى ذلك تقل احتمالية الحمل بسبب توقف التبويض، ومن الجدير بالذكر أن هناك عدة أسباب وراء انقطاع الطمث المبكر كالتالي:

1_ الإصابة بأمراض الجهاز المناعي

عندما تصاب المرأة بأحد أمراض الجهاز المناعي يحدث خلل في وظائف المناعة الذاتية، وبالتالي يبدأ الجسم في محاربة الأعضاء الداخلية بدلاً من الفيروسات الخارجية الضارة.

حيث يقوم بإنتاج أجسام مضادة للمبيض تؤثر على وظائفه فيصبح غير قادر على إنتاج البويضات الناضجة، وذلك ما يتسبب في انقطاع الطمث مبكراً قبل بلوغ سن اليأس.

2_ الخضوع للعلاج الكيميائي أو الإشعاعي

السيدات المصابة بمرض السرطان وتخضع للعلاج الكيميائي أو الإشعاعي تتعرض إلى انقطاع الطمث مبكراً، وذلك بسبب التأثير السلبي للمواد الكيميائية والإشعاعية على وظائف المبيض وإفراز الهرمونات الجنسية.

3_ العامل الوراثي

السيدة التي تتساءل هل المغص من أعراض انقطاع الطمث عليها معرفة أنها من الممكن أن تكون معرضة لانقطاع الطمث المبكر، وذلك بسبب العامل الوراثي في حال أن سبق تعرض والدتها إلى انقطاع الدورة في عمر متقدم.

4_ الإصابة بورم في الغدة النخامية

من ضمن أسباب انقطاع الطمث المبكر هو الإصابة بالورم البرولاكتيني أو ما يعرف بالورم النخاعي، حيث أنه يؤثر على إفراز الهرمونات الأنثوية المسؤولة عن عملية التبويض.

حيث أن الغدة النخامية هي المسؤولة عن إفراز هرمون الحليب الذي يقلل من إفراز هرمون الأستروجين.

5_ خلل في الغدة الدرقية

الغدة الدرقية من أهم الغدد المسؤولة عن إفراز الهرمونات داخل الجسم وتؤثر بشكل كبير على الهرمونات الجنسية الأنثوية، وبالتالي في حال الإصابة بخلل في الغدة الدرقية يتأثر إفراز الهرمونات داخل الجسم مثل هرمون الأستروجين.

6_ ضعف في الغدد الصماء

تصاب المرأة بانقطاع الطمث المبكر في حالة حدوث ضعف في وظائف الغدة الصماء، وهي أحد الغدد المسؤولة عن إفراز الهرمونات داخل الجسم.

7_ استئصال الرحم

السيدة التي تجري عملية لاستئصال الرحم بشكل جزئي أو كلي تكون معرضة للإصابة بانقطاع الطمث المبكر.

8_ التوتر والقلق

الحالة المزاجية للمرأة من ضمن العوامل المتحكمة في نزول دم الدورة الشهرية، ولذلك في حال معاناة المرأة من القلق والتوتر بشكل دائم تكون معرضة إلى التغيرات الهرمونية وبالتالي قد تصاب بانقطاع الطمث المبكر.

نصائح للتخفيف من أعراض الطمث

في إطار الحديث عن هل المغص من أعراض انقطاع الطمث سنتحدث عن بعض النصائح التي تساعد على تخفيف أعراض انقطاع الطمث، والتي من ضمنها التالي:

1_ ممارسة التمارين الرياضة

من أفضل طرق التخفيف من أعراض انقطاع الطمث هو ممارسة التمارين الرياضية، وذلك لأنها تقي من الإصابة بأمراض القلب نتيجة تنشيط الدورة الدموية.

كما ذكرناً في الرد على سؤال هل المغص من أعراض انقطاع الطمث بأن المرأة تصاب بالتشنجات المعدية، ولكن بفضل الرياضة تتخلص من ألم البطن والمغص لأنها تحفز الجسم على إفراز الإندورفين هي مادة مسكنة للألم.

2_ تناول المشروبات الطبيعية

الطب البديل باستخدام الأعشاب الطبيعية يساعد في التخلص من الألم والتغيرات الهرمونية، وذلك لأنها تساعد في تحفيز الجسم على إفراز الهرمونات الجنسية الأنثوية.

ومن الجدير بالذكر أنها تقي الجسم من الإصابة بالأمراض مما يقلل من احتمالية انقطاع الطمث المبكر.

3_ تناول الأطعمة الصحية

خلال فترة انقطاع الطمث يجب على المرأة الاهتمام بتناول الأطعمة الصحية لتغذية الجسم مثل الفاكهة والخضروات.

وبذلك نصل إلى ختام مقالناً عن هل المغص من أعراض انقطاع الطمث حيث تحدثناً عن كافة الأعراض، وما هي الأسباب وراء انقطاع الطمث المبكر لدى المرأة.