كيف اهتم بالمنطقة الحساسة بعد الولادة بدون خياطة؟ وكيف يتم تضييق المهبل بعد الولادة بدون خياطة؟ هذا الأمر قد يقلق الكثير من السيدات خاصةً بعد عملية الولادة وتتساءل عن كيفية اهتمامها بتلك المنطقة ولذلك قمنا بالتسهيل على الكثير من السيدات وسوف نتناول الموضوع بكافة تفاصيله من خلال موقع شقاوة.
المحتويات
كيف اهتم بالمنطقة الحساسة بعد الولادة بدون خياطة
هناك العديد من السيدات التي تتساءل عن كيف اهتم بالمنطقة الحساسة بعد الولادة بدون خياطة وثد يثير هذا الأمر قلق الكثير ولكن الأمر لا يستدعي القلق مطلقًا فهناك بعض الطرق التي يمكن الاهتمام والإجابة عن سؤال كيف اهتم بالمنطقة الحساسة بعد الولادة بدون خياطة عن طريق ما يلي:
- يفضل استخدام زجاجة ضغط لبخ الماء الدافئ بعد التبول.
- تناول المسكنات والأدوية التي قام الطبيب بوصفها وذلك لتخفيف الآلام.
- يمكن استخدام الملينات ولكن بعد استشارة الطبيب أولًا.
- الجلوس على وسادة ناعمة في الأسابيع الأولى من الولادة.
- يمكن وضع كمادات ثلجية على مكان الجرح وذلك لتقليل الحرارة.
- يتم عمل حمام دافئ يغمر الجزء السفلي من الجسم لمدة عشرين دقيقة في المرة الواحدة ومن الأفضل أن يتم تكرار هذه الحركة عدة مرات في اليوم وذلك لتخفيف الالتهاب والألم وزيادة الاسترخاء.
- ارتداء ملابس داخلية مريحة.
- يجب أن تتجنب تعرق منطقة المهبل وذلك لأن العرق يزيد من الشعور بالحكة والالتهابات.
اقرأ أيضًا: تجربتي مع كريم ايزيس للمناطق الحساسة
باستخدام الماء الدافئ
- يمكن استخدام ماء دافئ يمكن للجسم احتمال حرارته لغسل تلك المنطقة.
- من الممكن أن تقوم المرأة بجلب إناء كبير ووضع به ماء دافئ والجلوس فيه لتغطية الوركين.
- إذا كنتِ تفضلين استخدام الماء البارد فلا مشكلة في ذلك مطلقًا.
- يمكن استخدام ملين إذا كنتِ تشعرين بالإمساك بالإضافة إلى مسكن الألم لتخفيض الشعور بالألم.
تفتيح المنطقة الحساسة بعد الولادة
- يمكن استخدام الوصفات الطبيبة لكي تقضي على سواد المنطقة الحساسة بعد الولادة.
- ومن الممكن استخدام وصفة النشا وماء الورد وزيت الزيتون.
- ويمكن مزج هذا الخليط من خلال النشا وماء الورد وزيت الزيتون ويتم إضافة عليهم القليل من الجلسرين وعصير الليمون ويتم استخدامها على تلك المنطقة يوميًا.
كيف يتم تضييق المهبل بعد الولادة بدون خياطة
من الممكن أن يكون السؤال الذي يشغل بال السيدات بعد سؤال كيف اهتم بالمنطقة الحساسة بعد الولادة بدون خياطة هو السؤال عن كيفية تضييق المهبل ولذلك سنوضح كيف يتم تضييق المهبل؟
- متاح الآن في الصيدليات كريمات لشد المهبل، تحتوي في مكوناتها على مكونات طبيعية بالكامل فلا تسبب أي ضرر كما أنها تُساعد على التئام الجروح.
- يجب تناول الطعام المُغذي وعدم تناول الوجبات المضرة بالصحة كالوجبات السريعة.
- يمكن استخدام جل الصبار لتضييق المهبل.
- يتم وضع أوراق شجرة البندق على قطعة قماش نظيفة، ثم ترطيب المنطقة المهبلية فيها.
- يتم خلط حبة البركة مع القليل من الزنجبيل، في كأس من الحليب الدافئ يعمل على تضييق المهبل.
- من الممكن استخدام الشبه في تضييق المهبل وذلك عن طريق خلط الشبة مع قليل من عصير الليمون والعسل ثم يتم دهن منطقة المهبل بهذا الخليط أو وضع الشبه على هيئة بودرة قبل الجماع.
- يعمل الكركم على شد عضلات المهبل وتضييقه بعد عملية الولادة.
- ممارسة الرياضة هي الحل الأمثل لكي تحافظ المرأة على صحتها بعد عملية الولادة.
- تمرين كيجل يساهم بشكل كبير في تضييق المهبل بعد عملية الولادة.
- يمكن أن تقوم المرأة بعمل تمرين عن طريق رفع ساقها وهي مستلقية على ظهرها ويتكرر هذا التمرين بشكل يومي وعلى مدار اليوم.
- تضييق المهبل من خلال الليزر.
- من الممكن استخدام التحفيز الكهربائي العصبي لكي يقوم بتقوية عضلات المهبل.
- يمكن تضييق المهبل من خلال العلاج الحراري بالترددات الراديوية، والتي تعمل على تضييق أنسجة المهبل، لتحفيز تشكيل الكولاجين، والذي يعمل بدوره على شد عضلات المهبل.
اقرأ أيضًا: تمارين كيجل لتضييق فتحة المهبل تجارب
مضاعفات الخياطة بعد الولادة الطبيعية
- البواسير: تحدث عقب عملية الولادة وذلك بسبب الضغط الزائد على هذه المنطقة أثناء الولادة.
- سلس البول: بسبب الضغط الذي تتسبب فيه الولادة على منطقة الحوض تؤدي إلى ضعف تلك المنطقة مما يجعل بعض النساء تُعاني من سلس البول.
- آلام في المهبل: قد ينتج عن عملية الولادة بعض التورمات والكدمات وهذا ما يسبب آلام المهبل.
- التهابات المهبل: إن لم يتم تطهير المهبل جيدًا من الممكن أن يتعرض لبعض الالتهابات والعدوى البكتيرية.
- حرقان أثناء التبول: وذلك بسبب الجروح والغرز المتواجدة في منطقة المهبل فتشعر المرأة بالحرقان ولكن مع مرور الوقت يتلاشى هذا الإحساس.
- الإفرازات المهبلية: بعد عملية الولادة يتم التخلص من الغشاء المخاطي الذي يبطن بطانة الرحم أثناء فترة الحمل وسوف تستمر تلك الإفرازات المهبلية لأسابيع، تلك الإفرازات حمراء وثقيلة في الأيام الأولى بعد الولادة ثم تقل تدريجيًا وتصبح مائية بشكل متزايد وتتحول من البني الوردي إلى الأبيض المصفر حتى تنتهي.
- حدوث نزيف في منطقة الجرح والشعور بألم أثناء ممارسة الجماع.
متى يلتئم الجرح بعد عملية الولادة
تختلف مدة التئام الجرح بعد عملية الولادة الطبيعية والقيصرية وذلك كالآتي:
أولًا: الولادة الطبيعية
- إذا حدث تمزق مهبلي أثناء الولادة أو تم إجراء شق جراحي من خلال الطبيب فإن التئام الجرح قد يستغرق عدة أسابيع.
- إذا كان التمزق شديد للغاية قد يستغرق وقتًا أطول لالتئام الجرح.
- هناك بعض النساء الذي يستغرق شفائهم من الولادة عدة شهور وهناك بعض السيدات أيضًا الذي يستغرق شفائهم بين 6 إلى 8 أسابيع.
ثانيًا: الولادة القيصرية
- يستغرق الشفاء من الولادة القيصرية وقتًا أطول من الولادة الطبيعية وذلك بسبب الجرح الموجود.
- قد تشعر المرأة ببعض الآلام في مكان الخياطة والمنطقة المحيطة بمكان الغرز في الأيام الأول من العملية ولذلك يجب الحفاظ على نظافة هذا المكان حتى لا يحدث أي التهاب.
- من الممكن أن يتسبب في بعض الإفرازات التي تصل إلى ستة أسابيع بعد العملية القيصرية يُعد هذا أمر طبيعي ولكن بالرغم عن ذلك يجب استشارة الطبيب إذا ظهرت أي من الأعراض التالية فمن الممكن أن تكون هذه الاعراض علامة على وجود عدوى وهي:
- ألم في الثديين.
- احمرار أو تورم في الساق.
- ألم في منطقة الصدر.
- إفرازات كريهة الرائحة في منطقة المهبل.
- حمى تصل درجتها إلى 38 درجة مئوية.
اقرأ أيضًا: مدة التعافي من عملية الولادة القيصرية
أسرع طريقة لالتئام الجرح بعد الولادة
هناك بعض النصائح التي يمكن أن تقوم بها المرأة بعد عملية الولادة بدون خياطة لكي تحصل على نتيجة سريعة لالتئام الجرح ومن هذه النصائح ما يلي:
- يجب الاهتمام بالنظافة الشخصية بشكل مستمر، خاصة لمنطقة العجان وذلك من خلال تغيير الفوط الصحية بصورة دائمة، مع اختيار نوع مناسب من الفوط، بحيث تكون قطنية وخالية من مادة اللاتكس، وذلك لتجنب حدوث الحكة والحساسية الجلدية.
- يُفضل أن تتناول المرأة الأطعمة التي تحتوي في مكوناتها على الألياف والمواد الملينة، وذلك لتجنب حدوث الإمساك.
- يجب أن تشرب المرأة التي قامت بعملية الولادة حديثًا الماء باستمرار والسوائل عامةً وذلك لتجنب حدوث الإمساك.
- يجب أن يتم اتباع نظام غذائي صحي لبناء الجسم وذلك لكي يمد الجسم بالعناصر اللازمة التي يحتاجها مثل الفيتامينات والبروتينات، التي تقوم بدورها على تسريع شفاء الجرح بعد الولادة بدون خياطة.
- عدم حمل أي شيء ثقيل وتجنب الأعمال الشاقة والتي تتطلب مجهود كبير.
كيف اهتم بالمنطقة الحساسة بعد الولادة بدون خياطة من الأسئلة الشائعة التي تسألها معظم السيدات ولذلك يجب أن تقوم باتباع النصائح والاهتمام بتلك المنطقة.