مين حست بحركة الجنين في الشهر الثالث

مين حست بحركة الجنين في الشهر الثالث وهل تأخر الحركة في هذا الشهر يدل على حدوث خللٍ ما فمنذ أن يصل نبأ الحمل إلى الأم وتترقب الوقت الذي تشعر فيه بحركة جنينها، فهي الوسيلة المتاحة أمامها للتواصل معه لحين استقباله عقب الولادة.

من خلال موقع شقاوة سنعرض إجابة سؤال مين حست بحركة الجنين في الشهر الثالث كما سنشير إلى بعض التفاصيل حول هذا الشأن.

مين حست بحركة الجنين في الشهر الثالث

حين يبدأ الشهر الثالث من الحمل والذي يعادل تقريبًا الأسبوع الثامن تظهر حركة الجنين بعض الشيء؛ ما يدخل البهجة على قلب الأم، ومن هنا نجد أن التعميم لا يجوز في هذا الأمر.

فبعض الأمهات لا يمكنها الشعور بحركة جنينها، حتى أنها تتساءل مين حست بحركة الجنين في الشهر الثالث

من هنا تأتيها الإجابة بأنه يمكن أن تظهر حركة الجنين في الشهر الثالث في حال التزام المرأة بالراحة التامة على هيئة نقرات خفيفة؛ ونظرًا إلى أن تلك الحركات الخفيفة يصعُب الإحساس بها فإن أغلب السيدات يمكنها ألا تلاحظها في كثير من الأحيان.

في تلك الحالة ومع غياب الخبرة في الحمل، قد تراود الأم بعض الأفكار بخصوص ما إن كان الطفل يعاني من مرضٍ ما يعوقه من الحركة.

بالنسبة إلى سؤال “مين حست بحركة الجنين في الشهر الثالث” فنشير إلى أن السيدات اللواتي يعانين من الوزن المنخفض هن الأكثر شعورًا بتلك التحركات.

اقرأ أيضًا: هل حركة الجنين في الشهر الثالث تدل على جنسه

الشهر الثالث من الحمل والتغيرات الطارئة خلاله

عقب الاطلاع على إجابة سؤال “مين حست بحركة الجنين في الشهر الثالث” نجد أنه توجد بعض التغيرات التي عادةً ما تطرأ على كل من الأم وجنينها في تلك الفترة، حيث تبدأ أطراف الجنين بالتحرك.

كما يبدأ رأسه بالنمو، ناهيك عن أن طوله يصل في تلك المرحلة إلى 12 سم، كما أنه بالاستناد إلى بعض الدراسات فإن الجنين يملك في ذلك الوقت القدرة على الاستماع لما يدور حوله، كما يمكنه التقاط نبضات قلب والدته.

من هنا نجد أن الطفل يمكنه الاستجابة إلى بعض المؤثرات الخارجية التي تحدث، ونقصد بتلك الاستجابة هو أنه يمكنه الاستماع فقط، إذ لا يمكنه أن يُبدي أي رد فعل تجاه تلك المؤثرات.

أما عن مين حست بحركة الجنين في الشهر الثالث فتشير بعض السيدات إلى أنها شعرت ببعض الركلات الخفيفة في تلك الفترة؛ ما جعلها تشعر بسعادة عارمة.

الأسبوع التاسع من الحمل وحركة الجنين

بالنظر إلى تلك الفترة نجد أن حجم الجنين أصبح يُشابه إلى حد كبير حجم الزيتونة، حيث يعادل طوله حوالي 30 مللي متر، كما أن البعض من أعضائه بدأ في النمو، كأصابع اليدين والقدمين، ولكنها لا تزال ملتصقة ببعضها البعض، ولا تظهر بارزة.

أما عن ملامح الوجه، فإنها تبدأ بالوضوح يومًا بعد يوم، ومن هنا نجد أن الأذنين تبدأن بالانشقاق إلى الخارج، والجهاز الهضمي يبدأ بالتكون، كما أن الحجاب الحاجز عادةً ما يبدأ بالنمو في تلك الفترة، وهو مما اشتملت عليه إجابة مين حست بحركة الجنين في الشهر الثالث.

الشهر الثالث وتطورات الجنين بالأسبوع العاشر

بالنظر إلى إجابة سؤال “مين حست بحركة الجنين في الشهر الثالث” نجد أن حجم الجنين في الأسبوع العاشر من الحمل يبدأ بالتضاعف، إلى أن يصل طوله كذلك إلى 33 مللي متر تقريبًا، كما أن الأعضاء الحيوية تبدأ بالنمو حينها بصورة ملحوظة.

ناهيك عن أنه في تلك المرحلة يبدأ بالتحرك نتيجة لحركة الأمعاء التي تعد ضمن العوامل المستجدة عليه في تلك الفترة، ومن ثم فإن تلك الحركة يمكن اعتبارها بمثابة ردة فعل طبيعية على تلك التغيرات الطارئة.

الجدير بالذكر أن عظام الجمجمة تبدأ بالتكون في تلك الفترة، ولكنها لا تزال غير صلبة كما تبدو عليه عند الولادة على سبيل المثال، ومن هنا يظهر دور المشيمة في نقل الغذاء والأكسجين اللازمين لتحفيز الجنين على النمو بصورة طبيعية وصحية.

اقرأ أيضًا: حركة الجنين في الشهر الثالث

التغيرات الطارئة على الجنين بالأسبوع الثاني عشر

ضمن إطار التعرف على مين حست بحركة الجنين في الشهر الثالث نجد أن تلك التغيرات تتمثل في أن طول الطفل بذلك الوقت قد بلغ الـ 35 سنتيمتر، كما يمكنه إغلاق قبضة يده، ويبدأ بالركلات البسيطة في بطن الأم.

كما تشمل تلك التغيرات انفصال أصابع اليدين والقدمين، أي أنها تصبح بارزة في تلك المرحلة، كما أن الأمعاء تبدأ بالحركة في تلك المرحلة كإشارة على سير النمو على النحو الصحيح، وهو ما تضمنته إجابة مين حست بحركة الجنين في الشهر الثالث

تطورات الأسبوع الـ 12 من الحمل

في تلك الفترة يصل طول الجنين إلى 6 سنتيمتر، كما يبدأ الجنين بالتنفس نظرًا لنمو الجهاز التنفسي لديه، إلا أن تلك العملية تتطلب توافر كمية مناسبة من السائل الأمنيوسي المحيط به.

إلى جانب ذلك فإن هذا الوقت هو الوقت المحدد الذي تبدأ به الكلى بإفراز البول؛ وعليه ينبغي المتابعة مع الطبيب المختص للاطمئنان على حالة الجنين، والتأكد من أن كل شيء يسير على ما يرام.

الأسبوع الثالث عشر من الحمل ونمو الجنين

في تلك المرحلة يصل وزن الجنين إلى أونصة واحدة، كما يبلغ طوله ما يعادل 8 سنتيمتر، من هنا نجد أن الأوتار الصوتية تبدأ بالتكون والنمو، كما أن نمو الأذنين يكون قد اكتمل إلى حدٍ ما.

بالإضافة إلى ذلك فإن تلك الفترة عادةً ما يبدأ خلالها النخاع العظمي بالنمو، ويأتي ذلك بالتزامن مع تكوين كرات الدم البيضاء، كما ينمو كذلك الزغب على الجلد.

كيفية التقاط حركات الجنين بالشهر الثالث

قد يكون من الصعب أن تلتقط الأم حركة جنينها في تلك الفترة على وجه الخصوص؛ لأنه ما زال في طور النمو، إلا أن هذا لا ينفي وجود بعض الحالات التي يمكن أن تظهر فيها تلك الحركات، ولكنها تتطلب توافر القليل من التركيز.

فمن خلال استلقاء الأم على ظهرها على سطح مستوٍ والتزام الراحة والهدوء، وتجنب القيام بالأعمال المنزلية المرهقة يمكنها أن تحصل على النتائج المرجوة وتحصل أخيرًا على فرصة جيدة لالتقاط حركة الجنين.

من هنا نشير إلى أن المتابعة من الطبيب يمكنها أن تؤتي بثمارها في أغلب الأحيان؛ ومن ثم فسيمكنكِ التقاط عدد نبضات قلبه وستتعرفين على وضعه الصحي كذلك من خلال إجراء الفحوصات الطبية اللازمة.

كما ينبغي عليكِ الالتزام بكافة التعليمات التي ينصح بها الطبيب في تلك الفترة؛ للحفاظ على حياتك وحياة الجنين.

حتى تتمكنين من التقاط حركة جنينك في الشهر الثالث من الحمل يمكنكِ الاعتماد في ذلك على الاستحمام بالماء الدافئ في فترة المساء؛ حيث إن حركة الجنين يمكنها أن تظهر بسهولة في حال كانت الأم في حالة استرخاء تامة.

أما عن مكان ظهور تلك الركلات الخفيفة، فإنها غالبًا ما تظهر بشكل ملحوظ في منتصف أسفل البطن، ولا يمكن لأغلب النساء ملاحظتها في أكثر الأحيان.

اقرأ أيضًا: وضع الجنين في الشهر السابع

الفرق بين حركة الذكر والأنثى بالشهر الثالث من الحمل

عقب التعرف على كيفية التقاط حركة الطفل في الشهر الثالث من الحمل، نجد أن البعض يتساءل بشأن الاختلاف بين حركة كلا الجنسين في تلك الفترة، ومن هنا نشير إلى أن حركة الأنثى عادةً ما تختفي في تلك الفترة.

حيث تبدأ حركة الأنثى في الشهر الرابع أو الخامس، وهو ما يفسر اختفاء حركة الجنين خلال الشهر الثالث، وسؤال بعض السيدات لبعضهن البعض مين حست بحركة الجنين في الشهر الثالث وعلى النقيض تمامًا نجد أن الذكور من الأجنة يمكنها التحرك في الشهر الثالث.

إلا أن هذا لا ينفي كونها حركة خفيفة جدًا ويصعُب ملاحظتها في كثير من الأحيان، ومن هنا نجد أن حركة الإناث من الأجنة تمتاز بكونها ظاهرة وواضحة جدًا في الشهور السابق الإشارة إليها، على عكس حركة الذكور.

أطعمة تزيد من حركة الجنين

توجد بعض الأطعمة التي يمكن من خلالها حث الجنين على الحركة، كما يمكن الحصول على العديد من الفوائد من خلال تناوله تلك الأطعمة خلال شهور الحمل ولكن بكميات معتدلة وتحت الإشراف الطبي.

تتنوع تلك الأطعمة بين الشوكولاتة والفراخ والأطعمة التي تحتوي على كمية لا بأس بها من السكر، وإليكم البعض منها وفوائدها في الفقرات التالية.

تأثير الأطعمة الحارة على حركة الجنين

عقب قيام الأم بتناول الأطعمة الحارة تبدأ بالتساؤل بين صديقاتها ممن سبق لهن الحمل والولادة عن أطعمة تحفز حركة الجنين في الشهر الثالث؛ حيث تشعر بالقليل من التحركات في البطن، والتي يصعُب التفريق بينها وبين حركة الأمعاء.

من هنا نشير إلى أن تلك الأطعمة يمكنها أن تُحفز حركة الأجنة في الشهر الثالث على وجه الخصوص، كما أن تناولها يتطلب الحصول على موافقة الطبيب المختص أولًا.

اقرأ أيضًا: أعراض الحمل السليم في الشهر الأول

الوجبات الصحية الخفيفة لزيادة حركة الأجنة

إلى جانب الأطعمة الحارة نجد أن الوجبات الخفيفة يمكنها أن تقوم بنفس المهمة، حيث إنه من خلال تناول المقرمشات والجبن وزبدة الفول السوداني أو الزبادي والفواكه يمكنكِ جعل الطفل يتحرك خلال الشهر الثالث من الحمل.

فتلك الأطعمة الصحية والمفيدة في الوقت ذاته هي بمثابة بعض المحفزات له، ومن خلالها يمكنكِ الحصول على العناصر الغذائية اللازمة لصحتكِ ولصحة الجنين.

تأثير السكريات على حركة الجنين

يمكن الاعتماد على تناول بعض الأطعمة التي تحتوي على نسبة معينة من السكريات في تعزيز حركة الأجنة، ولكن ينبغي الحرص عند إدخال السكريات إلى الجسم والاعتدال؛ تجنبًا لإصابة الأم بداء سكري الحمل، كما أن هذا الأمر ينبغي أن يتم عقب الحصول على موافقة الطبيب.

عصير الفواكه وعلاقته بتحفيز الجنين على الحركة

من المتعارف عليه أن عصير الفواكه الطبيعية له العديد من الفوائد التي تنعكس على صحة الأم والجنين، ومن هنا نشير إلى أن تناول كوب من هذا المشروب أيًا كانت المكونات التي يتضمنها بشكل يومي، سيساعد على تحفيز حركة الجنين في كل شهور الحمل، كما سيمده بالعناصر اللازمة للنمو.

تأثير المشروبات الباردة على حركة الجنين

ضمن إطار التعرف على أطعمة تحفز حركة الجنين في الشهر الثالث نجد أن للمشروبات الباردة والأطعمة ذات درجة الحرارة المنخفضة أثر كبير على حركة الأجنة في ذلك الشهر تحديدًا؛ فتعمل على زيادة الحركة والنشاط.

اقرأ أيضًا: أعراض الحمل في الشهر الثامن بولد

نصائح لتحفيز حركة الجنين

استكمالًا للإجابة عن مين حست بحركة الجنين في الشهر الثالث إليكِ بعض النصائح الثمينة التي من خلالها يمكنكِ أن تزيدي من معدل حركة الجنين في الشهر الثالث بشكل ملحوظ، في حال كان يعاني من انخفاض الحركة، ومن تلك النصائح ما يلي:

  • ممارسة التمارين الرياضية الخفيفة مثل اليوجا والركض في المكان من شأنها أن تُحفز الدورة الدموية وتزيد من تدفق الدماء في الجسم؛ ما يساعد على زيادة حركة الجنين، لكنها تتطلب الرجوع أولًا للطبيب المختص بالحالة.
  • تناول الوجبات الصحية يساعد على منح الجنين الطاقة اللازمة للتحرك في بطن الأم، كما يعاونه على النمو بشكل سليم.
  • محاولة تحريك البطن بلطف سيبعث بعض الإشارات إلى الجنين، ومنها سيمكنه التحرك كشكل من أشكال التواصل بينه وبين الأم، كما يمكن نكز البطن قليلًا لتحفيزه على التحرك.
  • تسليط الأضواء على البطن تُعد أكثر الأمور التي يمكنها أن تستفز الجنين وتحفزه على الحركة، ففي تلك الفترة يمكن أن يُميز الجنين بعض المؤثرات الخارجية كما سبق وأشرنا؛ وعليه فإن الاستجابة في تلك الحالة تأتي على هيئة بعض الركلات البسيطة.
  • الاستماع إلى الموسيقى من شأنه أن يجعل المرأة تدخل في مرحلة من الاسترخاء، وهو من العوامل التي ستحفظ الجنين على الحركة.
  • تناول الشوكولاتة وبعض المشروبات التي تحتوي على كمية قليلة من الكافيين قد يقود إلى زيادة حركة الجنين، إلا أن تلك الطريقة تتطلب الحصول على مشورة الطبيب أولًا؛ تجنبًا لإلحاق الضرر بحصة الجنين.
  • التحدث إلى الجنين وكأن الأم تراه من شأنه أن يزيد من تلك المشاعر القوية بينهما، كما أن بعض الأطباء يشيرون إلى أنها ضمن الطرق التي يتم من خلالها تحفيزه على الحركة.

يبقى إحساس الأم بحركة جنينها الذي يتنقل داخل أحشائها من أكثر الأحاسيس روعة على الإطلاق، التي على الرغم من الألم المصاحب لها، إلا أن لها رونقًا خاص.

قد يعجبك أيضًا
التعليقات

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.