صحة طفلي

متى تتعدل رقبة الطفل؟ وكيف اعدل رقبة طفلي؟ وتمارين تقوية عضلات رقبة الرضيع

متى تتعدل رقبة الطفل؟ وكيف اعدل رقبة طفلي؟ وتمارين تقوية عضلات رقبة الرضيع يمكنك التعرف عليها عبر موقع شقاوة ، حيث ينتاب الأمهات في الفترة الأولى حالة من القلق عند تحريك رقبة الطفل خاصة أن الرأس لا تكون ثابتة، لهذا سوف نجيب لكل من يسأل متى تتعدل رقبة الطفل ؟ وسوف نوضح لكي عزيزتي الوقت الذي تقوى فيه عضلات الرقبة ويكون الطفل قادر على تحريك رقبته.

كما أقدم لك: علاج الحمى عند الأطفال بالبصل وكيف يتم حماية الطفل من الحمى؟

متى تتعدل رقبة الطفل ؟

متى تتعدل رقبة الطفل
متى تتعدل رقبة الطفل

لكل أم تسأل عن متى تتعدل رقبة الطفل فإن ذلك يمر عبر مراحل كالتالي:

1- الشهر الأول

الشهر الأول من عمر الطفل يكون الطفل قادر على تثبيت رأسه تمامًا ويحتاج إلى حمل الرأس والرقبة.

تنصح الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال أن يتم وضع الطفل على بطنه في الأسبوع الثاني من الولادة لأن ذلك يساهم في تقوية عضلات الرقبة.

2- من الشهر الأول إلى الثاني

بعد مرور الشهر الأول، فإن عضلات الرقبة تبدأ في التطور بالقدر الذي يسمح للطفل بتحريك رأسه بزاوية 45 درجة ويستطيع الالتفات برأسه بدرجة بسيطة.

3- من الشهر الثالث إلى الشهر الرابع

في هذه المرحلة تتطور قدرة الطفل على تحريك رأسه وتثبيت بزاوية 90 درجة، كما أن الطفل يستطيع أن يرفع الصدر بالكامل من على الأرض.

4- في الشهر الخامس

يبدأ الطفل في هذه المرحلة من تثبيت رأسه والتحكم في الرقبة بشكل أفضل، كما أن نسبة كبيرة من الأطفال تستطيع الجلوس في هذه الفترة.

تمارين تقوية عضلات رقبة الرضيع

هذه المجموعة من التمارين يمكن لكل أم أن تقوم بها مع الطفل حتى تساعده على تثبيت الرقبة وهي:

التمرين الأول

  • يتم وضع الصغير على الفراش مع ثني الذراعين وإسناد رأس الطفل.
  • تسند ذقن الطفل باستخدام الذراعين.
  • يمكن أن يتم القيام بهذا التمرين منذ أن يبلغ الطفل شهرين من عمره.

التمرين الثاني

  • توضع رأس الطفل على بطانية أو غطاء ناعم ويتم الاستلقاء على الجانبين.
  • نلاحظ أن الطفل يحاول تحريك رأسه في اتجاه الأصوات.
  • يكرر هذا التمرين عدة مرت من دقيقتين إلى ثلاثة وتزيد المدة بشكل تدريجي.

التمرين الثالث

  • يتم استخدام كرة التمرين بحيث يتم وضع الطفل فوق الكرة ووضع الكرة على بطن الأم.
  • يتم الإمساك بذراع الطفل وتحريكه من فوق الكرة برفق وحظر.
  • هذا التمرين سوف يساعد الطفل في التخلص من الغازات بجانب أنه تمرين جيد للرقبة.

التمرين الرابع

  • لو كان الطفل يرضع رضاعة طبيعية يتم وضع الطفل على بطنه بحيث تكون الرأس موجهة إلى الثدي.
  • يتم دعم جسم الطفل من الجانب باستخدام الذراعين.
  • سوف يحاول الطفل رفع الرأس من وقت إلى آخر حتى يرضع أو ينظر لك.

أسباب انحناء رقبة الطفل

هناك بعض الأسباب التي قد تكون وراء انحناء ومن هذه الأسباب ما يلي:

  • إصابة الطفل بمشاكل أثناء الولادة.
  • التعرض للإصابة بالشلل الدماغي.
  • الإصابة باضطراب الأعصاب العضلي.
  • التأخر في الحركة عند الطفل.
  • الإصابة بوجود تشوهات في العمود الفقري.
  • وجود مشكلة في المخ أو الحبل الشوكي.
  • وجود مشاكل في العضلات ويستدل على ذلك بصعوبة الإمساك بالأشياء.

لهذا عند تعرض الطفل للتأخر في تحريك الرقبة عن السن الطبيعي له، يجب سرعة التوجه إل الطبيب المتخصص.

الأمراض الأكثر شيوعًا للإصابة بارتخاء العضلات

توجد العديد من الأمراض التي تشير إلى إصابة الطفل بالضعف الحاد في العضلات ومنها:

  • التهاب العضلات.
  • الشلل الدوري الذي ينتج بسبب قلة نسبة البوتاسيوم في الجسم.
  • الإصابة بالوهن العضلي الوبيل.
  • الإصابة بمتلازمة غيلان باريه.
  • تعرض الطفل للإصابة في أثناء الولادة.
  • المعاناة من الإصابة بالاضطرابات العصبية.

الحالات التي يجب فيها استشارة الطبيب المتخصص

توجد بعض الحالات التي يجب فيها استشارة الطبيب المتخصص ومنها:

  • عند ملاحظة عدم تطور الطفل من الناحية الحركية وعدم القدرة على الجلوس أو المشي أو الزحف.
  • عدم قدرة الطفل على الإمساك بالأشياء عندما يبلغ العام الأول من العمر.
  • ملاحظة عدم قدرة الطفل على الوقوف وثني الرجلين.

كل هذه الأعراض قد تشير إلى وجود رخو في عضلات الرقبة، لهذا يجب سرعة التوجه إلى الطبيب المتخصص.

يحتاج الطبيب لكي يشخص حالة الطفل إجراء فحوصات دم وأشعة مقطعية وفحص من خلال الرنين المغناطيسي لمعرفة أسباب المشكلة عند الطفل.

ما هو السبب في انحناء رقبة الطفل الرضيع ؟

  • نلاحظ في الغالب أن كل من الرضع يعانون من إمالة الرقبة إلى الأمام وذلك لكل من الذكور والإناث.
  • يطلق على إمالة رقبة الرضيع إلى الأمام اسم الصعر والأطباء لا يعرفون السبب الأساسي لحدوث ذلك.
  • يعتقد بعض الأطباء أن إصابة الطفل بهذه المشكلة في الرقبة قد تكون بسبب استخدام الملقاط أو بعض الأجهزة التي تستخدم في الولادة.
  • الأشياء التي تستخدم وقت الولادة تضغط على العضلة القصية الترقوية الخشائية عند الطفل وهذه العضلة موجودة في جانبي الرقبة مما يسبب ضغط الرقبة ويجعل الرضيع غير قادر على تحريك الرقبة.

علامات إصابة الطفل بالصعر

توجد بعض العلامات التي يمكن للأم أن تلاحظ من خلالها إصابة الطفل بالصعر في الرقبة ومنها:

  • تتم إمالة رأس الطفل في اتجاه واحد دون الآخر.
  • عند الرضاعة الطبيعية تجد الأم أنها تعاني من إرضاع الطفل من أحد الجانبين.
  • قد نلاحظ أنه من الصعب أن يقوم الطفل بالالتفات برأسه بشكل كامل ناحية الأم.
  • الكثير من الأطفال تصاب بنتوء صغيرة في الرقبة تشبه العقدة في العضلات وتتحسن هذه الحالة في الصعر.

كيف اعدل رقبة طفلي؟

يمكن عدل رقبة الطفل من خلال بعض التمارين الآتية:

1- النوم على البطن

ينصح الكثير من الأطباء من وضع الطفل على بطنه لأن ذلك يساهم في تقوية عضلات الرقبة ويساعد الطفل في التحكم  في الرقبة والرأس بشكل أفضل.

يمكن وضع بطانية على الأرض ووضع الطفل عليها والاستلقاء بجانب الطفل حتى لا يشعر بالخوف أو الملل وترك الطفل فترة على بطنه لعدة دقائق أكثر من مرة في اليوم.

2- تحريك الرقبة

يمكن تحريك الرقبة من خلال استخدام اليدين، بحيث يتم مساعدة الطفل على تحريك الرقبة في الاتجاهين اليمين واليسار وأعلى وأسفل.

عندما يتم تحريك رقبة الطفل يجب أن يكون ذلك برفق والحذر من تحريك رقبة الطفل بعنف.

3- جذب انتباه الطفل

يمكن جذب انتباه الأطفال من خلال تشجيع الطفل على تحريك رأسه من خلال وضع الألعاب التي تصدر أصوات أمامه بزاوية مائلة حتى يلتفت إليها.

إليك من هنا: علاج التهاب الأذن للأطفال بالاعشاب والزيوت الطبيعية وأعراضه وأسبابه

خلاصة الموضوع في 5 نقاط

  • الوقت الذي تتعادل فيه رقبة الطفل ويصبح قادر على تحريكها يكون في الشهر الخامس.
  • الأسباب التي تجعل عدم قدرة الطفل على تحريك رقبته قد تكون أسباب عضوية أو نتيجة تعرضه لمشاكل أثناء الولادة..
  • يمكن علاج مشكلة ضعف رقبة الطفل من خلال أداء بعض التمارين.
  • مشكلة الصعر أحد المشاكل المرضية التي يعاني منها نسبة من الأطفال وتسبب انحناء في الرقبة وتستلزم زيارة الطبيب المتخصص.
  • تظهر على الطفل بعض الأعراض الخطيرة والتي تستدعي الذهاب للطبيب المتخصص في حالة عدم تحريك رقبة الطفل.

إلى هنا نكون وضحنا لكل أم تسأل متى تتعدل رقبة الطفل ؟ الفترة العمرية الذي يستطيع فيها الطفل أن يحرك رقبته بشكل جيد، بجانب التعرف على بعض التمارين التي يمكن أن تعتمد عليها الأم حتى تقوي رقبة الطفل، في النهاية نتمنى أن يكون الموضوع حاز على إعجابكم.

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى