علاج الإمساك عند الأطفال 4 سنوات له طرق سهلة يمكن اتباعها في المنزل دون اللجوء إلى الطرق الطبية، حيث تعد هذه المشكلة من أكثر المشكلات التي تتكرر بشكل مستمر عند الأطفال، لذا يقدم لكم موقع شقاوة علاج الإمساك عند الأطفال 4 سنوات في المنزل، بالإضافة إلى معرفة أهم الأسباب والأعراض التي تدل على إصابة الطفل بالإمساك.
علاج الإمساك عند الأطفال 4 سنوات
يُعرف الإمساك بالحركة الغير منتظمة داخل الأمعاء، وعادةً ما يتعرض الإنسان الطبيعي إلى ذلك بمقدار ثلاث مرات على مدار الأسبوع، وتكون هذه المشكلة عند الأطفال قصيرة المدى، وتزول سريعًا من خلال اتباع طرق العلاج السريعة.
تتعدد الطرق المنزلية التي يمكن اتباعها لعلاج الإمساك عند الأطفال ذوي الأربع سنوات، والتي تساعد بشكل كبير في علاج الإمساك دون اللجوء إلى الطرق الطبية المختلفة، من ضمن طرق العلاج المختلفة ما يلي:
اقرأ أيضًا: علاج الإمساك بالأعشاب
أولًا: تناول الملينات الطبيعية
من أهم طرق علاج الإمساك عند الأطفال 4 سنوات تناول الملينات الطبيعية، ويتم ذلك من خلال منح الطفل جرعة صغيرة من زيت اللوز، بالإضافة إلى تدليك بطن الطفل باستخدام بعض الزيوت الطبيعية المختلفة، مثل: زيت اللوز وزيت جوز الهند.
كما أنه من الأفضل أن يتناول الطفل كوب ساخن من أعشاب اليانسون أو الكراوية؛ وذلك لاحتوائهم على العديد من المواد الطبيعية التي تساعد بشكل قوي وفعال في تخفيف ألم المعدة الناتج من الإصابة بالإمساك.
ثانيًا: تناول الأطعمة التي تحتوي على ألياف
عادةً بعد أن يتم اكتشاف الإصابة بالإمساك يُنصح على الفور بتناول الأطعمة الغذائية الغنية بالألياف الغذائية، مثل: الفواكه والخضروات المختلفة والتي من ضمنها (المشمش، الخوخ، البازلاء، السبانخ، الجزر، الفول الأخضر).
ثالثًا: تناول منتجات الألبان المختلفة
يمكن علاج الإمساك عند الأطفال 4 سنوات من خلال تناول منتجات الألبان المختلفة التي قد تتمثل في الزبادي والحليب؛ وذلك لأنها تحتوي على إنزيمات خاصة تساعد في تسهيل حركة المعدة للطفل، مما يؤدي إلى تليين البراز، وتسهيل خروجه من الجسم.
رابعًا: تناول كميات كبيرة من مياه الشرب
يعد من أهم أسباب تعرض الطفل إلى الإصابة بالإمساك هو جفاف البراز، لذا يجب أن يتناول الطفل كميات كبيرة من مياه الشرب على مدار اليوم، وذلك من أجل علاج تصلب البراز، مما يساعد في إخراجه بسهولة.
خامسًا: تناول عصائر الفاكهة الطازجة
أثبتت بعض الدراسات الطبية تواجد نسبة كبيرة من مادة يطلق عليها “السوربيتول” وهي تتواجد بشكل خاص داخل عصائر التفاح والكمثرى، بالإضافة إلى عصير الليمون والبطيخ والبرتقال والخيار والأناناس.
هذه المادة تساعد بشكل قوي وفعال في التقليل من شدة آلام الإمساك، وتساعد الطفل على إخراج البراز.
اقرأ أيضًا: علاج الإسهال للأطفال
سادسًا: تناول خلطة العسل والليمون
يمكن أن يتم علاج الإمساك عند الأطفال في عمر 4 سنوات من خلال إعداد وصفة بسيطة، وتتمثل أهم المقادير التي تستخدم في تحضير الوصفة فيما يلي:
- عدد 1 ملعقة صغيرة في الحجم من عصير الليمون الحامض
- نصف ملعقة من العسل الأبيض النقي
- نصف كوب من الماء الدافئ
يتم خلط جميع المكونات معًا، ويتناولها الطفل في حالة إصابته بالإمساك؛ وذلك لأن الليمون يحتوي على بعض المنبهات للجهاز الهضمي، والتي تساعد بشكل قوي وفعال في طرد السموم المختلفة من الجسم، كما أن العسل يعمل كملين خفيف لأعراض الإمساك.
سابعًا: تناول زيت الزيتون
يعد زيت الزيتون من أهم طرق علاج الإمساك عند الأطفال في عمر 4 سنوات؛ وذلك لأنه سريع المفعول، وذلك من خلال تناول الطفل لملعقة واحدة مليئة بزيت الزيتون على معدة فارغة، ويجب الانتظار إلى عدد ساعات كبير قد يصل إلى 8 ساعات، وبعد ذلك تظهر النتيجة المذهلة لعلاج الإمساك.
أسباب إصابة الطفل 4 سنوات بالإمساك
بعد أن سلطنا الضوء على أهم طرق علاج الإمساك عند الأطفال في عمر 4 سنوات في المنزل، لا بد من معرفة أهم الأسباب التي تؤدي إلى إصابة الطفل بالإمساك، ومن ضمن هذه الأسباب ما يلي:
- تناول الطفل للأطعمة الصناعية التي تحتوي على كميات كبيرة من المواد الصناعية تعد من أهم الأسباب التي تؤدي إلى الإصابة بالإمساك لدى الأطفال.
- تعرض الطفل إلى مشاعر الخوف والقلق بشكل مستمر قد يتسبب في إصابته بالإمساك في بعض الأحيان.
- قلة تناول الطفل للأطعمة التي تحتوي على كميات كبيرة من الألياف الغذائية تؤدي إلى إصابته بالإمساك.
- السبب الأساسي في حدوث الإمساك هو تعرض الطفل إلى الجفاف، وعدم وجود سوائل في جسمه، مما يجعل من الصعب أن يتم هضم الطعام وتليين خروج البراز.
- في بعض الأحيان قد يصاب الطفل بمرض البواسير، مما يجعل الطفل يواجه صعوبة بالغة في إخراج البراز مع الشعور بالعديد من الآلام المتنوعة.
- أحيانًا تمنح الأم الطفل العديد من الفيتامينات والمكملات الغذائية الهامة التي تساعد في علاج أمراض فقر الدم والأنيميا، ولكنها قد تتسبب في إصابة الطفل بالإمساك.
اقرأ أيضًا: طعام الطفل وأفضل الوصفات الصحية
أعراض الإمساك لدى الأطفال 4 سنوات
بعد أن تعرفنا بشكل مفصل على أهم طرق علاج الإمساك عند الأطفال 4 سنوات، وأهم الأسباب التي تؤدي إلى ذلك، لا بد من معرفة الأعراض التي تظهر على الطفل، وتوحي بإصابته بالإمساك، وذلك كما يلي:
- عند محاول الطفل في خروج البراز، يشعر بالألم الشديد مما قد يتسبب في حدوث شرخ في فتحة الشرج.
- في بعض الأحيان يقوم الطفل برفض تناول الطعام، وذلك لأن معدته لم تعد فارغة، وبالتالي يشعر دائمًا أن معدته ممتلئة.
- عادةً ما يصبح الطفل لديه الرغبة المستمرة في الذهاب إلى المرحاض دون القيام بإخراج البراز.
- في بعض الأحيان قد يرفض الطفل الذهاب إلى المرحاض بسب تعرضه إلى العديد من الآلام المختلفة.
- بكاء الطفل بشكل مستمر من شعوره بآلام مختلفة في المعدة.
- دائمًا ما تجد الأم براز الطفل أصبح صلب للغاية، وفي الغالب يشبه براز الحيوانات.
- شعور الطفل بشكل دائم بالانتفاخ في المعدة.
- بكاء الطفل بشكل مستمر عند محاولة خروج البراز من داخله؛ وذلك لشعوره بالآلام الشديدة.
- تقل حركة الأمعاء بداخل الطفل بشكل ملحوظ.
نصائح هامة عند إصابة الأطفال 4 سنوات بالإمساك
هناك بعض النصائح الهامة التي يجب أن تتبعها كل أم عند إصابة طفلها بالإمساك، ومن ضمن هذه النصائح ما يلي:
- يجب أن يتم تناول الطفل لكميات كبيرة من الماء على مدار اليوم.
- من الأفضل أن يتم استخدام تحاميل الجلسرين مع الطفل؛ من أجل تسهيل عملية البراز.
- يجب أن تضع الأم للطفل نظام غذائي غني بالألياف الغذائية في غذاء طفلها.
- من الأفضل تجنب تناول الطفل للمشروبات الغذائية المختلفة والوجبات السريعة.
- في بعض الأحيان يكون من المفيد منح الطفل المكملات الغذائية المختلفة؛ وذلك بعد استشارة الطبيب أولًا.
- يجب أن يمارس الطفل بعض التمارين الرياضية المختلفة؛ وذلك من أجل تحفيز حركة الأمعاء على العمل بشكل جيد.
- من الأفضل عمل حركات تدليك لبطن الطفل؛ لأنها تساعد بشكل كبير على ارتخاء عضلات البطن التي تقوم بدعم المثانة والأمعاء، مما يساعد في تنشيط حركة الأمعاء.
- يجب تشجيع الطفل بشكل مستمر على الدخول إلى الحمام لإخراج البراز من داخله بعد تناوله إلى الوجبات الغذائية بشكل مباشر.
اقرأ أيضًا: عن الطعام الصحي للأطفال
قدمنا لكم أهم الطرق المختلفة والمتنوعة التي تستخدم في علاج الإمساك عند الأطفال 4 سنوات في المنزل، مع معرفة أهم الأسباب التي تسبب إصابة الطفل بالإمساك، بالإضافة إلى الأعراض.