حمل

وزن الجنين الطبيعي في الشهر التاسع

وزن الجنين الطبيعي في الشهر التاسع هوه ما نقدمه لكم اليوم أعزائنا القراء حيث إنه عندما تصل المرأة الحامل إلى الشهر التاسع يتبادر إلى ذهنها العديد من الأسئلة مثل وزن الجنين ونموه وذلك حتى تضمن ولادة سليمة ومن أجل الاطمئنان على الجنين سوف نتعرف على جميع تلك الأسئلة من خلال هذا المقال عبر موقعنا شقاوة؛ فتابعونا.

وزن الجنين الطبيعي في الشهر التاسع

وزن الجنين الطبيعي في الشهر التاسع

تعرفي على وزن الجنين الطبيعي في الشهر التاسع من خلال الآتي:

  • من المعروف أن كل شهر يتكون من أربعة أسابيع ووزن الجنين يختلف من أسبوع لآخر.
  • الأسبوع الأول : يبلغ طول الجنين في الأسبوع الأول من الشهر التاسع 52 سنتيمتر ويبلغ وزنه حوالي من 5 جرام إلى 3.8 جرام.
  • الأسبوع الثاني : طول الجنين 3 سنتيمتر أما وزنه يصل إلى 2.9 جرام.
  • الأسبوع الثالث والرابع من الشهر التاسع : لم يحدث تغيير ملحوظ في طول أو وزن الجنين.

لمزيد من المعلومات عن وزن الجنين في الشهر التاسع 2 كيلو

عوامل تساعد على زيادة وزن الجنين في الشهر التاسع

بعد أن تعرفنا على وزن الجنين الطبيعي في الشهر التاسع فيما سبق لا بد أن نعرف أن هناك العديد من العوامل التي تعمل على زيادة وزن الجنين في الشهر التاسع ومن أهمها ما يلي :

  • تناول كميات كبيرة من الماء بالإضافة إلى تناول الخضروات والفاكهة لأنها تحتوي على نسبة كبيرة من البروتينات والفيتامينات.
  • يجب متابعة الطبيب بشكل دوري من أجل الاطمئنان على صحة الجنين وضمان خلوه من مشاكل صحية.
  • أيضا من أجل الاطمئنان على صحة الأم وعدم إصابتها بسكر الحمل أو تسمم الحمل.
  • يجب تناول الفيتامينات والعناصر الغذائية التي حددها الطبيب، كذلك يجب تناول 300 سعر حراري إضافي بشكل يومي.
  • يجب الابتعاد عن تناول الكافيين والكحوليات، كذلك يجب عدم تناول الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الدهون.
  • حتى يكتسب الجنين الوزن يجب تقسيم عدد الوجبات إلى 5 وجبات صغيرة وذلك لتجنب الإصابة بعسر الهضم والحموضة.

نصائح للمرأة الحامل في الشهر التاسع

قدمنا فيما سبق وزن الجنين الطبيعي في الشهر التاسع سيدتي القارئة والآن يمكنك اتباع النصائح التالية للوصول إلى ولادة سهلة خالية من المشاكل:

  • يجب ممارسة التمارين الرياضية بانتظام وذلك لتسهيل عملية الولادة وتنشيط الدورة الدموية.
  • الابتعاد عن تناول الوجبات السريعة لأنها تحتوي على كميات كبيرة من الدهون.
  • يجب ارتداء حذاء مريح بالإضافة إلى ارتداء ملابس قطنية فضفاضة حتى لا تضغط على الجنين.
  • عدم القيام بمجهود شاق، بالإضافة إلى عدم حمل الأشياء الثقيلة.
  • يجب أخذ قسط كاف من النوم، والابتعاد عن السهر لفترات طويلة.
  • عدم تناول أي أدوية دون استشارة الطبيب حتى لا يؤدي ذلك إلى حدوث تشوهات خلقية للجنين.
  • عدم تناول الشاي والقهوة بالإضافة إلى التقليل من تناول الأطعمة الحارة لتأثيرها السلبي على الجهاز الهضمي والجهاز العصبي.
  • تناول الحليب ومشتقاته بشكل منتظم نظرا لأنه يحتوي على الكالسيوم، كما أنه يساعد على التخلص من الحموضة التي تصيب معظم السيدات في الشهر التاسع من الحمل.
  • تناول كميات كبيرة من الخضروات والفاكهة لأنها تعمل على تنظيم عملية الهضم.
  • يجب الابتعاد عن التوتر والقلق وعدم التعرض الضغوطات لما لها من تأثير سلبي على صحة الجنين والأم.
  • يجب تجهيز جميع مستلزمات الولادة الخاصة بالجنين والأم من الملابس والأدوات التي تحتاجها عند الولادة.
  • يجب متابعة الطبيب كل أسبوع من الشهر التاسع.
  • على المرأة أن تدرك أنها تتعرض خلال الحمل إلى تغيرات هرمونية تجعلها تشعر بتقلبات مزاجية تارة تجدها تشعر بالسعادة وتارة أخرى تشعر بالحزن.
  • يجب أن تكون على دراية بالعلامات التي تدل على الولادة المبكرة بالإضافة إلى الاطلاع على مع مات تتعلق باكتئاب ما بعد الولادة حتى تتمكن من التعامل مع تلك المشكلات في حال حدوثها.
  • يجب التوجه إلى الطبيب في حال حدوث أي مضاعفات والتي تتطلب خضوع المرأة إلى عناية خاصة حتى لا تتعرض هي أو جنينها لأي خطورة.

كما نقدم لكم في هذا الرابط هل التقلب أثناء النوم يضر الجنين في الشهر التاسع

أسباب نقص وزن الجنين في الشهر التاسع

وزن الجنين الطبيعي في الشهر التاسع

كنا ذكرنا فيما سبق وزن الجنين الطبيعي في الشهر التاسع، ولكن لا بد لنا أن نعرف أن هناك العديد من الأسباب التي تؤدي إلى نقص وزن الجنين في الشهر التاسع ومنها ما يلي:

مشاكل تتعلق بالرحيم والمشيمة

  • عدم تدفق الدم إلى المشيمة والرحم بشكل منتظم.
  • حدوث عدوى في الأنسجة التي تحيط بالجنين.
  • عند انفصال المشيمة عن الرحم.
  • وجود المشيمة في مكان منخفض من الرحم.

وجود مشاكل لدى الأم الحامل

  • الإصابة بمرض السكري.
  • في حال كانت تعاني من ارتفاع ضغط الدم.
  • الإصابة بالفشل الكلوي.
  • أمراض الجهاز التنفسي بالإضافة إلى أمراض القلب.
  • وزن الأم إذا كان أقل من 45 كيلو جرام.
  • تعاطي المخدرات والكحوليات بالإضافة إلى التدخين.
  • الإصابة بفقر الدم.
  • إصابة الأم بالأمراض المعدية.

وجود مشاكل في الجنين

  • في حال كان يعاني من عيوب خلقية.
  • الحمل بتوأم.
  • حدوث مشاكل في الكروموسومات.

أطعمة تعمل على زيادة أو نقص وزن الجنين

بعد أن ذكرنا لكِ عزيزتي القارئة كل ما يخص وزن الجنين الطبيعي في الشهر التاسع لا بد عليكِ أن تهتم بالأشياء التالية للعمل على زيادة أو نقص وزن الجنين في الشهر التاسع:

  • تناول اللبن الرائب والزبادي بالإضافة إلى تناول الحليب والأجبان التي تحتوي على نسبة عالية من الدهون في حال الرغبة في زيادة وزن الجنين.
  • الإكثار من تناول العصائر الطازجة والماء بالإضافة إلى تناول الخضروات والفاكهة.
  • تناول الكربوهيدرات المركبة والتي تتمثل في الحبوب الكاملة مثل القمح والشوفان والشعير.
  • التقليل من تناول الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من السكريات وذلك في حال رغبة الأم في انقاص وزن الجنين.
  • تناول البروتينات الحيوانية مثل اللحوم والأسماك والزجاج وذلك بمعدل مرة كل أسبوع.
  • كذلك تناول البروتينات الغير حيوانية والتي تتمثل في البقوليات المختلفة.

تطور الجنين في الشهر التاسع من الحمل

يتمثل هذا الشهر في الأسبوع 37،38،39،40 في هذا الشهر من الحمل يمر الجنين بالعديد من التغيرات ومنها ما يلي.

الأسبوع السابع والثلاثين

  • يبلغ وزن الجنين 3 كيلو جرام بينما يصل طوله إلى 53 سنتيمتر.
  • في ذلك الأسبوع يغير الجنين من وضعيته ويصبح رأسه في أسفل الحوض، كذلك يصبح لون جلده ورديا.
  • أما فيما يتعلق بالأم فإن وزنها يزيد مقارنة بما كانت عليه من قبل.

الأسبوع الثامن والثلاثين

  • في هذا الأسبوع يختفي الزغب والشعر الناعم ويكون الجنين مستعد للولادة.
  • أيضا يتباطأ معدل نمو الجنين في هذا الأسبوع، كذلك يحصل على الأجسام المضادة من أمه والتي تعمل على حمايته من الأمراض المعدية بعد الولادة.
  • أما بخصوص الأم قد تشعر بالانزعاج في هذه المرحلة ولا تكتسب الوزن في تلك المرحلة.

الأسبوع التاسع والثلاثين

  • في هذا الأسبوع تتشكل أظافر يدي وقدمي الجنين، أيضا عضلات ساقيه وقدميه تزداد بشكل كبير.
  • كذلك يتجه الجنين إلى أسفل الحوض، لذا تجد الأم تشعر بالارتياح بشكل واضح وتصبح لديها القدرة على التنفس.
  • في تلك المرحلة قد تخلط الأم بين انقباضات الولادة و المخاض الكاذب، تكون آلام المخاض الكاذب في الفخذ وأسفل البطن.
  • بينما انقباضات الولادة تكون أسفل الظهر وتكون في البطن بأكملها وتزداد قوة تلك الانقباضات من وقت لآخر.

الأسبوع الأربعين

  • خلال الأسبوع الأربعين من الشهر التاسع يكون اقترب موعد الولادة، وهنا يختفي الزغب وقد يكون موجود لدى بعض الأطفال في مناطق مختلفة مثل الأكتاف وبين ثنايا الجلد.
  • وقد يكون وقت الولادة قبل أو بعد الموعد المحدد ومن الجدير بالذكر أن 5٪ من الأطفال يتم ولادتهم في الموعد المحدد للولادة.
  • وبالنسبة للأم قد تواجه صعوبة في النوم.

ونوفر لكم عبر الرابط التالي حركة الجنين في الشهر التاسع مثل النبض

وفي الختام نكون قد عرفنا وزن الجنين الطبيعي في الشهر التاسع، وكل ما يخص تطور الجنين في هذا الشهر، والأطعمة التي تساعد على زيادة وزنه وحسُن نموه، نرجو أن نكون قد أفدناكِ سيدتي وأجبنا على كل استفساراتك، تابعينا لمعرفة كل ترغبين معرفته عبر موقعنا شقاوة.

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى