الحمل

الفرق بين غثيان الحمل الغثيان العادي

الفرق بين غثيان الحمل الغثيان العادي من الأمور التي تشغل بال النساء المقبلة على خطوة الحمل، حيث إنها تحاول ملاحظة أي عرض من أعراض الحمل، ومن ضمن هذه الأعراض هو غثيان الصباح، ولذا سنعرض اليوم من خلال موقع شقاوة الفرق الذي يوضح أيهما هو الغثيان العادي وأيهما غثيان الصباح للحامل.

الفرق بين غثيان الحمل الغثيان العادي

إن الفرق بين غثيان الحمل والغثيان العادي يتمثل في بعض العلامات، حيث إن الغثيان العادي لا يوجد له وقت محدد أما غثيان الحمل فعلى الأغلب يكون في الصباح ولهذا يسمى بالغثيان الصباحي.

نجد أن الغثيان العادي يكون بسبب تناول طعام محدد تسبب في ذلك، أما غثيان الحمل فتشعر به المرأة عندما تشم رائحة ما مزعجة، قد تكون رائحة طعام أو أي رائحة أخرى، علاوة على أنه يكون في الأساس بسبب التغير في الهرمونات.

كما أن غثيان الحمل يستمر على مدار الثلث الأول من الحمل، ومن الممكن أن يكون هذا الغثيان مصحوبًا بتقيء ومن الممكن لا، كما أنه ليس شرطًا أن يحدث في الصباح فقط، فمن الممكن أن يحدث على مدار اليوم أيضًا، ولكن الشائع يكون في فترة الصباح.

اقرأ أيضًا: حبوب الغثيان للحامل في الشهور الأولى

أسباب الغثيان العادي

نجد أن الغثيان هو عَرض تصاب به المرأة قد يكون السبب وراء هذا الغثيان هو الحمل، وقد يكون وراءه أسباب أخرى، ومن أبرز هذه الأسباب ما يلي:

  • الخوف المرضي.
  • التسمم الغذائي.
  • الإصابة بأمراض المرارة المتنوعة.
  • تناول كميات كبيرة من الطعام.
  • التعرض لأمراض في المخ كالورم والارتجاج وغيرها.
  • دوار البحر.
  • الأدوية المسببة للقيء.

أسباب غثيان الحمل

في إطار معرفة الفرق بين غثيان الحمل الغثيان العادي ، نجد أن غثيان الحمل فيكون وراءه بعض الأسباب والتي من أبرزها ما يلي:

  • التغير في الهرمونات.
  • حركة الأمعاء البطيئة للغاية خلال فترة الحمل.
  • لو كانت المرأة حامل بتوأم تكون نسبة هرمون الحمل لديها أكثر من حالة الحمل بجنين واحد، ولهذا تتعرض إلى الغثيان الشديد.
  • في حالة أن تكون المرأة في حالتها العادية تعاني من غثيان السفر، ففي حالة سفرها وهي حامل نجد أن الأمر يزداد سوءًا.
  • عندما تكون المرأة مصابة بعدوى بكتيرية في الأمعاء، فتصاب الحامل بارتجاع في المريء بالإضافة إلى أمراض الجهاز الهضمي والقرحة والغثيان.
  • في فترة الحمل تكون حاسة الشم قوية جدًا، ولهذا تكون الحامل أكثر حساسية وبالتالي يتسبب في القيء والغثيان.

اقرأ أيضًا: حبوب الغثيان للحامل في الشهور الأولى

طرق علاج غثيان الحمل

هناك مجموعة من الطرق التي يمكن الاستعانة بها من أجل السيطرة على غثيان الحمل، ومن أبرز هذه الطرق ما يلي:

  • ارتداء الملابس الواسعة التي لا تتسبب في الضغط على البطن.
  • تناول الكثير من السوائل.
  • الاهتمام بتناول الوجبات الخفيفة بصورة مستمرة وذلك من أجل الابتعاد على أن تكون المعدة فارغة فتثير الغثيان.
  • تناول رقائق البسكويت التي تحتوي على نسبة من الملح وذلك قبل النهوض من النوم.
  • الحرص على عدم تناول أي أطعمة تتسبب في الغثيان كالأطعمة التي تحتوي على كربوهيدرات بصورة كبيرة.
  • تجنب تناول الأدوية دون الحاجة إليها ودون استشارة الطبيب.
  • الاسترخاء والحصول على قسط كافٍ من الراحة وذلك للحد من الشعور بهذه الحالة.
  • لو كانت حالة الغثيان تصاب بها المرأة فور استيقاظها فعليها أن تنتظر بعد الوقت في السرير قبل أن تنهض.
  • تناول الطعام على صورة وجبات صغيرة على فترات بعيدة، ويجب أن تكون هذه الوجبات تحتوي على نسبة من النشويات كالخبز والمكرونة.
  • الابتعاد عن تناول المشروبات الباردة أو المشروبات ذات الطعم اللاذع.

طرق علاج الغثيان العادي

في ضوء معرفة الفرق بين غثيان الحمل الغثيان العادي، سنوضح الطرق التي يمكن اتباعها من أجل التغلب على الغثيان العادي، وهذه الطرق تتمثل في الآتي:

1- تجنب تناول المشروبات الغازية

من أفضل الطرق التي يجب اتباعها هي الابتعاد التام عن تناول المشروبات الغازية، حيث إنها تتسبب في الانتفاخ وزيادة حموضة المعدة علاوة على أنها تتسبب في ارتجاع المريء لأنها تحتوي على نسبة كبيرة من الصودا والسكريات.

2- استخدام الأعشاب الطبيعية

هناك مجموعة كبيرة من الأعشاب الطبيعية التي يمكن استخدامها من أجل علاج الغثيان، ومن أبرز هذه الأعشاب ما يلي:

  • النعناع وهو غني بمادة المنثول التي تعمل على تهدئة الاضطرابات التي تصاب بها المعدة.
  • شاي البابونج والذي يعمل على تهدئة الأعصاب الذي يخفف من القلق والتوتر.
  • الزنجبيل والذي يمتلك الكثير من الخصائص المضادة للغثيان والقيء.
  • الليمون ويحتوي على حمض الستريك الذي يساهم في الهضم الجيد وتحسين حركة الأمعاء.

3- تشتيت الذهن

تعتبر طريقة تشتيت الذهن أو إلهاء العقل من الطرق المناسبة للتخلص من الغثيان، لأن التفكير فيه قد يتسبب في زيادة حدة هذا الغثيان، ويتم تشتيت الذهن من خلال قراءة الكتاب أو مشاهدة التلفاز أو الحديث مع شخص وغيرهم من طرق الإلهاء المختلفة.

4- ممارسة تمارين التنفس

في حالة أن يكون الغثيان ناتج عن التوتر والقلق وضيق التنفس، يكون الحل هو أن يتم ممارسة تمارين التنفس أكثر من مرة، ويشترط في ذلك أن يكون التنفس بصورة بطيئة من خلال فتحات الفم ومن ثمَّ حبس النفس لمدة ثلاثة ثوانٍ ومن ثمَّ إخراجه مجددًا بصورة بطيئة.

5- الضغط والتدليك

يعتبر الضغط على المناطق المرتبطة بالغثيان في الجسم من الأمور التي تساهم في التغلب على الغثيان، ومن الضروري أن يكون الضغط والتدليك على هذه المناطق بلطف تام، وفي شكل حركات دائرية.

6- الكمادات الباردة

يتم استخدام الكمادات الباردة على الجهة الخلفية من الرقبة وذلك من أجل معالجة الغثيان، وذلك لأن هذه الكمادات يكون لها دور كبير في خفض حرارة الجسم وبالتالي تقلل من الغثيان.

7- فتح النوافذ

أثناء التواجد في المواصلات من الممكن أن يتسبب هذا الأمر في الغثيان والقيء ويكون الحل في ذلك هو فتح النوافذ من أجل التغلب على هذا الغثيان الذي على الأغلب ينتج من الدوار، فالهواء النقي الذي يدخل من النوافذ يتسبب في التخفيف من هذا الشعور.

8- الجلوس عقب تناول الطعام

يفضل أن يتم الجلوس بعد تناول الطعام، حيث إن وضعية الاستلقاء التي يتخذها الإنسان بعد الطعام تتسبب في ارتجاع العصارة المعدية، وبالتالي يزداد الشعور بالغثيان وبالأخص في حالة المعاناة من حموضة المعدة أو ارتجاع المريء.

تأثير هرمونات الحمل على الغثيان

نجد أن لهرمونات الحمل دور كبير في حدوث الغثيان بسبب أن تلك الهرمونات ترتفع بصورة كبيرة في بداية الحمل، كما أنها تؤثر على حاسة الشم وتصبح الحامل متحسسة بصورة كبيرة من الروائح، وفي بعض الأحيان تصاب المرأة الحامل بحساسية في الجهاز الهضمي.

هناك بعض الدراسات التي أشادت بأن النساء خلال فترة الحمل يكون لها قابلية على التقيؤ والغثيان، فتستجيب بصورة كبيرة للضغط العصبي والتوتر.

أنواع الغثيان للحامل

هناك نوعان من الغثيان يمكن أن يحدثوا للمرأة الحامل، وهذه الأنواع هي:

  • النوع الأول: هو النوع الأكثر شهرة من الغثيان والتي تحدث للحوامل بالأخص في فترة الصباح، ونجد أن هذا النوع قد يستمر إلى الأسبوع الثاني عشر من الحمل، ولكن في بعض الحالات يستمر إلى الأسبوع الثامن عشر.
  • النوع الثاني: هو القيء المفرط وتعتبر هذه الحالة هي حالة نادرة تحدث للسيدات الحوامل وبالتالي تتسبب في زيادة في التقيؤ مما يصيب المرأة بالجفاف، وتفقد شهيتها بصورة كبيرة، وفي هذه الحالة لابد من استشارة الطبيب وتناول العلاج المناسب حتى تتوقف هذه الحالة الصحية السيئة.

اقرأ أيضًا: الفرق بين المغص العادي ومغص الولادة

متى يستدعي الغثيان العادي استشارة الطبيب

في صدد معرفة الفرق بين غثيان الحمل الغثيان العادي، سنوضح الحالات التي يجب استشارة الطبيب عند حدوثها، وهذه الحالات تتمثل في الآتي:

  • الشعور بآلام في الصدر.
  • الآلام الشديدة في البطن.
  • حدوث ضبابية في الرؤية.
  • عند خسارة الوزن.
  • الارتفاع في درجة حرارة الجسم.
  • الدوخة.
  • جفاف في الفم.
  • التبول بكثرة.
  • أن يكون لون البول داكن.
  • آلام الرأس الحادة.
  • صعوبة في تحريك الرقبة.

الغثيان الذي تتعرض للإصابة به المرأة قد يكون مبُهم بعض الشيء مما يجعلها تتساءل عن الفرق بين غثيان الحمل الغثيان العادي، فبعد أن تعرف الفرق بينهم عليها أن تتخذ الإجراءات اللازمة التي تخص كل منهما.

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.

زر الذهاب إلى الأعلى