أعراض الحمل في الأسبوع الأول للبكر تطرأ بشكل مفاجئ، فتسبب لها كثير من الأوجاع والتعب والإرهاق بالإضافة لعدم خبراتها الكافية في معرفة تلك الأعراض، لذا قمنا بسرد أهم أعراض الحمل في الأسبوع الأول للبكر من خلال موقع شقاوة.
أعراض الحمل في الأسبوع الأول للبكر
تشمل عدة علامات ودلائل في الأسبوع الأول وتلاحظها المرأة ومنها ما يلي:
- غياب الدورة الشهرية وتأخر ميعادها.
- اكتساب الوزن وزيادة الحجم.
- ظهور حب الشباب الناتج عن تغير الهرمونات، خاصةً بسبب زيادة في نسبة هرمون الأندروجين.
- تغير في الحالة المزاجية والنفسية.
- الأرق والتعب الدائم والإجهاد.
- كثرة التبول.
- الإصابة بالإمساك المزمن، بسبب وجود اضطرابات في الجهاز الهضمي.
- حرقة وألم في الثدي.
- الغثيان خاصةً في وقت الصباح أكبر دليل على أن المرأة حامل وفي الأسابيع الأولى وإذا كانت تعاني من كثر الغثيان والإفراط فيه هذا يدل على أنها حامل في توأم.
- تغير في لون حلمة وهالة الثدي للون البني الداكن.
- آلام في أسفل الظهر وخمول العضلات، لأن الظهر يتأثر بالأعراض التي تطرق على الرحم.
- التعب العام والإرهاق.
- الصداع المزمن الناجم عن التغيرات الهرمونية وزيادة في حجم الدم، ويحدث عادةً في الثلث الأول من الحمل.
- الإصابة بالنزيف البسيط.
- الاحتقان بسبب زيادة تضخم الأغشية المخاطية.
اقرأ أيضًا:ألم الظهر في الشهر الخامس ونوع الجنين
أعراض الحمل الغير منتشرة
ضمن إطار ذكر أعراض الحمل في الأسبوع الأول للبكر، يجب أن نسرد أعراض الحمل النادرة والغير منتشرة بين السيدات، فتختلف الأعراض في بداية الحمل من سيدة لأخرى لاختلاف بُنيان الجسم والحالة الصحية لكل امرأة، ومن هذه الأعراض ما يلي:
- احتقان بالأنف.
- الانتفاخات.
- النفور والابتعاد عن بعض الروائح.
- ظهور بقع طفيفة من الدماء.
- الوحم
أعراض الحمل قبل الدورة الشهرية
هناك نسبة كبيرة من النساء تكتشف أنها حامل قبل ميعاد الدورة بأيام قليلة، وهذا بعد ملاحظتها بعض الأعراض المتمثلة في النقاط التالية:
- إفرازات مخاطية من الرحم.
- الشعور بالإرهاق والدوخة والتعب.
- ارتفاع في درجة حرارة الجسم.
- تغير لون الثدي وملمسه عند اللمس.
- وجود غازات وانتفاخات في المعدة.
- التحسس من الروائح المركزة.
- التبول بكثرة.
متى تبدأ أعراض الحمل للبكر
بالحديث عن أعراض الحمل في الشهر الأول للبكر يأتي شق عرض الوقت الذي تبدأ فيه أعراض الحمل بالظهور على المرأة، فتتعرض بعض النساء لعدة علامات مبكرة في الثلث الأول من الحمل.
أما البعض الآخر لا تظهر لهم أعراض الحمل في وقت مبكر، لذلك ينصح الأطباء بإجراء فحوصات واختبارات الحمل من وقت للآخر خاصةً إذا تعرضت المرأة لأعراض متلازمة ما قبل الحيض.
فحوصات تؤكد الحمل المبكر
يجب على المرأة أن تقوم بإجراء اختبارات حمل وفحوصات بالأسبوع الأول والثاني للتأكد من وجود حمل بالطرق الطبية والطرق المنزلية، ويُفضل استخدام الطرق الطبية، لأن نتيجتها تكون أكثر دقة.
حيث يقوم الطبيب باستخدام جهاز السونار، واستخدام الموجات فوق الصوتية للتأكد من وجود حمل، بالإضافة لقياس مستوى هرمونات الجسم وهرمونات الغدد التناسلية المشيمية HCG)).
الذي ينتج بعد انغراس البويضة المخصبة داخل الرحم، كما أن نسبة هرمون الحمل تزداد بسرعة كبيرة، فيمكن للمرأة أن تقوم بفحص ذاتي من خلال الدم أو البول.
اقرأ أيضًا: أعراض الحمل للبكر قبل الدورة
اختبارات الحمل بالطرق المنزلية
يمكن للمرأة أن تقوم باختبار حمل لنفسها داخل المنزل بعدة طرق منها ما يلي:
1- التأكد من وجود حمل بيكربونات الصوديوم
يمكن استخدام الصودا أو كربونات الصوديوم في الكشف عن وجود حمل، من خلال دمج كمية من بول المرأة مع كمية من الكربونات، فإذا حدث تفاعل وفوران يدل على وجود حمل، أما إذا حدث عكس ذلك فيعني عدم حدوث حمل.
2-كيفية صنع اختبار حمل بالملح
يمكن استعمال ملح الطعام بأكثر من طريقة ومن ضمن هذه الطرق الكشف عن حدوث حمل، من خلال الطريقة الآتية:
- وضع كمية قليلة من ملح الطعام داخل إناء.
- ثم نضيف عينة من بول المرأة ويفُضل أن يكون مركز، بمعني أخذ عينة من بول الأم عند الاستيقاظ.
- فإذا تغير لون البول للون الأبيض يعني حدوث حمل، أما إذا لم يتغير لا يوجد حمل من أي نوع.
نصائح للمرأة الحامل
في صدد الحديث عن أعراض الحمل في الأسبوع الأول للبكر علينا أن نقوم بعرض أهم نصائح الأطباء، حيث يوجد العديد من النصائح والإرشادات التي تساعد المرأة الحامل لأول مرة ومنها:
- يجب الإقلاع عن التدخين وشرب الخمور والكحوليات.
- تناول المكملات الغذائية والفيتامينات؛ ليستفيد الجسم ويستمد الطاقة ويحصل على ما يحتاجه.
- عدم تناول الشوكولاتة، لأنها تحتوي على نسبة كبيرة من الكافيين، والابتعاد عن تناول المشروبات الغنية بالكافيين مثل: القهوة.
- تجنب تناول الأدوية والمسكنات إلا تحت إشراف الطبيب، لأنها قد تسبب الاجهاض.
- عدم تناول الأطعمة المليئة بالدهون والمواد الحافظة ومنتجات الألبان وبعض أنواع الأسماك، لأن هذا الغذاء سيؤثر بالسلب على صحة الجنين.
- استخدام المرطبات والهواية لتقلل الشعور بالتوتر والقلق.
- يمكنك طلب المساعدة من الأقران أو الأقارب في أداء المهام المنزلية.
- ممارسة الرياضة لتخفيف ألم التوتر والقلق، والابتعاد عن ممارسة الرياضات العنيفة أثناء فترة الحمل.
اقرأ أيضًا: أعراض الحمل للبكر قبل الدورة
أثر السفر على المرأة الحامل
المرأة الحامل تعاني من المتاعب والتغيرات الجسدية والنفسية التي قد تطرأ عليها وتسبب لها كثير من الآلام ويلازمها شعور بالكسل والخمول، لذلك إذا تعرضت الحامل للسفر من الممكن أن يحدث لها إجهاض، خاصةً في بداية الحمل والفترة الأخيرة من الحمل.
فأفضل فترة تسافر بها المرأة الحامل هي خلال الشهر الثالث حتى الشهر السابع، فيحذر الأطباء سفر المرأة الحامل في أول ثلاثة أشهر من الحمل؛ لعدم ثبات الجنين وضعف صحة المرأة، كما أشار عدد كبر من الأطباء لإرشادات يجب أن تتبعها المرأة إذا اضطرت للسفر وهي:
- عدم تناول أطعمة دسمة وثقيلة أثناء الطريق، حتى لا تتعرض للقيء أو الشعور بالغثيان.
- يجب ارتداء ملابس مريحة وفضفاضة.
- عليها أن تجلس في الممرات لتسطيع الحركة كما تشاء، ولا تسبب ضيق لمن يجلس بجوارها.
يجب فور ظهور أعراض الحمل في الأسبوع الأول للبكر، أن تقوم بمتابعة التغيرات التي تطرأ عليها، واتباع كافة نصائح وإرشادات الأطباء، حتى لا تتعرض للنزيف أو الإجهاض.