طفلي بيتعلم

جدول تنظيم الوقت للدراسة وبعض التطبيقات الذكية التي تساعدك على ذلك

جدول تنظيم الوقت للدراسة هو الأساس الصحيح لعمل روتين يومي للدراسة للوصول إلى نتيجة ممتازة ومرضية لكل طالب، حيث يسهل الجدول اليومي على الطالب تقسيم الوقت خلال اليوم لكي يستفيد من كل دقيقة تمنحه النجاح والتقدم، وللتعرف على طرق تنظيم الوقت للدراسة يمكنكم متابعة مقالنا عبر موقع شقاوة.

نصائح لوضع جدول تنظيم الوقت للدراسة

جدول تنظيم الوقت للدراسة

يحتاج كل طالب في أي مستوى دراسي إلى وضع خطوات أو نقاط أساسية يبنى عليها الهدف الذي يريد الوصول إليه وذلك بوضع جدول تنظيم الوقت للدراسة وسنوضح بعض النصائح وهي كالآتي:

ومن هنا سنتعرف على: جدول تنظيم الوقت لربة المنزل وبعض النصائح لتنظيف البيت للمرأة العاملة

1- شراء تقويم سنوي بحجم كبير وواضح

هي أول خطوة وأول نصيحة وتعتبر الأهم حيث لابد من توفير جدول كبير ذو خانات وفراغات واسعة يستطيع الطالب استخدامها بسهولة وأيضا لابد من وجود مربعات لعدد الساعات اليومية حيث يتم تقسيمها حسب ظروفه.

2- كتابة المواعيد الثابتة على الجدول لتنظيم الدراسة

  • المواعيد الثابتة لها الأولوية في كتابة الجدول لأنها تعد من الثوابت اليومية بالنسبة لليوم الدراسي وهي مثل مواعيد المحاضرات أو أي نوع من التدريب أو التقوية التي تتم بشكل يومي مع تغير المواعيد.
  • مع الحرص على تدوين مواعيد الأنشطة أو مواعيد بحث معين أو تسليم بعض الأبحاث المطلوبة من الطالب.

3- تحديد الأولويات من الأهم للمهم

  • خطوة مهمة وهي مطلوبة من الطالب وهي كتابة الأولويات التي يجب البدء بها للدارسة من بداية السنة الدراسية ويبدأ بالأهم منها لكي يستطيع المواصلة بشكل جيد.
  • لأن المواد الدراسية متعددة ومن المهم تقسيم المهمة منها لكي يكتبها في الجدول لعدم إهدار الوقت في غير المهم ويتحكم هو بالوقت وليس العكس.

4- الكتابة بالقلم الرصاص

الكتابة تكون بالقلم الرصاص لكي يسهل على الطالب مسح أي موعد أو تغير ساعة أو تاريخ فالجدول يتحكم به الطالب وطريقة الكتابة عليه.

5- إنشاء جدول تنظيم الوقت للدراسة يكون مرن

  • وهو إعطاء الوقت الكافي للطالب للدراسة وأيضا للترفيه ويكون بتقسيم اليوم الدراسي لفترة الصباحية تبدأ من الساعة الثامنة صباحا حتى الثانية عشر ظهرا وبعد من الساعة الواحدة ظهرا حتى الخامسة عصرا.
  • وفترة المسائية من الساعة السادسة إلى الساعة الثامنة ليلا ومن الساعة التاسعة إلى منتصف الليل ويستطيع تقسيم هذه الساعات كل طالب على حسب مستواه الدراسي وظروفه أيضا.

6- أوقات ثابتة للدراسة بشكل يومي

عندما تكون أوقات الدراسة ثابتة كل يوم تكون نتيجة تحصيل الطالب واستيعابه أفضل بكثير من الأوقات غير ااثابتة وتكون مناسبة ومريحة للطالب.

7- التغذية السليمة والحرص عليها

من أجل حصولنا على نتيجة ممتازة للدراسة والاستيعاب علينا أيضا تناول وجباتنا اليومية والحفاظ عليها في أوقاتها لأنها عامل أساسي في التركيز والقدرة على الاستيعاب طبعا الجسم يحتاج تغذية مثل العقل تماما.

 8- المكان المخصص للدراسة ووضع الجدول

  • المكان طبعا مهم للقيام بالدراسة ووضع جدول تنظيم الوقت للدراسة في مكان يستطيع الطالب أن يتابعه بحرية ومن أفضل الشروط لاختيار المكان هي.
  • بعيد كل البعد عن غرفة جلوس العائلة.
  • مكان ليس بجانب المطبخ المنزلي.
  • أن يكون المكان ليس على السرير المخصص للنوم.
  • يكون مكان مريح في التهوية وأشعة الشمس.
  • أن تكون جميع مستلزمات الدراسة قريبة من الطالب والإضاءة مريحة وغير خافتة.
  • الفترة الواحدة للدراسة لا تتجاوز الساعتين
  • من الأفضل ألا تتجاوز فترة الدراسة الساعتين من الجلوس مستمر والتركيز والاستيعاب لابد من الاستراحة بعد حوالي الساعة ونصف أو ساعتين على الأكثر.
  • وفي بعض الأحيان يمكن أن تقسم بعد كل ساعة دراسة عشر دقائق راحة وذلك حتى يستطيع الطالب تجديد النشاط والحركة حتى لا يتعب من الجلوس أو يتألم من أوجاع الظهر.

9- استغلال وقت الراحة جيدا

يستطيع الطالب استغلال فترة الراحة مهما كانت المدة الزمنية استغلالا صحيحا بحيث يستطيع تناول وجبة خفيفة أو مشروب معين أو مفضل له مع بعض المكسرات أو الخروج للمشي قليلا أو إجراء مكالمة هاتفية أو ما شابه.

10- الجدول لتنظيم الوقت الدراسي يكون ممتعا

جعل الجدول مبهج وليس تقليدي عند النظر إليه يبعث الحماس والسرور ويستطيع كتابته بطريقة جميلة مرتبة يستعمل الألوان المبهجة مع كل موعد أو ساعة أو يوم وأن يحمل بعض الأمل والتفاؤل للطالب.

11- ترك أماكن فارغة في الجدول لتنظيم الوقت الدراسي

ترك بعض الخانات فارغة في الجدول لأنه من الممكن أن تكون هناك بعض مواعيد طرأت على اليوم الدراسي تجد لها مكان في الجدول فليس عليك ملء الجدول نهائيا.

12- جعل وقت الدراسة في الوقت المناسب للطالب

الطلاب ليسوا مثل بعضهم البعض هناك من يحبذ الدراسة ليلا وهناك من يحب الدراسة بالنهار أو في منتصف النهار ومنهم من يدرس عند الفجر لذلك على الطالب اختيار ما يناسبه هو على حسب الظروف المنزلية والمعيشية.

13- مكافأة الطالب لنفسه مهمة

عند الانتهاء من عبء دراسي معين وإتمامه جيدا لابد على الطالب من مكافأة نفسه بأن يخرج مع بعض الأصدقاء واللعب على الموبايل أو أي نشاط يحبه.

ولا يفوتكم قراءة موضوع: نوم الرضيع بعد الأربعين وكيفية تنظيمه بطرق بسيطة

أشياء يجب تجنبها عند إعداد المناهج الدراسية

  • من الأفضل عدم دمج المناهج مع بعضها البعض أو أكثر من مادة لأن ذلك يجعل الطالب مشتت وغير قادر على التركيز.
  • التأجيل غير المبرر الذي يقع فيه الطالب ويترك كل ما هو مهم إلى حين وقت الاختبارات النهائية وهي غلطة فادحة في حق نفسه.
  • المتابعة اليومية واتباع الجدول المنظم الذي تم إنشاؤه لأن المذاكرة اليومية يستطيع الطالب استيعابها فورا ولا يصطدم بها يوم الامتحان.
  • عدم الاعتماد على الكتاب المدرسي فقط ولكن يجب الاستفادة من شرح الأستاذ أو فهم المحاضرة جيدا.
  • مراعاة الجدول المنظم الذي تم كتابته والالتزام به من أول يوم وحتى نهاية العام الدراسي.
  • الالتزام بعمل كل الواجبات المطلوبة من الطالب وعدم الاستهتار بها لأنها مفيدة له جدا.
  • تجنب الإحباط والإحساس بالتقصير والتشاؤم وعدم الثقة بالنفس.
  • الوثوق في الله أولا ثم الثقة في النفس على الوصول والنجاح بإذن الله.

ومن هنا يمكنكم الاطلاع على: متى ينتظم نوم الرضيع والتغيرات التي تحدث في العام الأول

تطبيقات ذكية تساعد على تنظيم الوقت الدراسي

جدول تنظيم الوقت للدراسة

هناك بعض من التطبيقات على الموبايل متاحة نستطيع بها تنظيم الوقت الدراسي مثال على ذلك الآتي:

1ـ تطبيق المنبه الصوتي

ضبط تطبيق المنبه لكي يستطيع تنبيه الطالب على الوقت المحدد للدراسة وهناك أشكال وأصوات كثيرة على حسب الاختيار.

2ـ تطبيق جدول المذاكرة

وهو تطبيق سهل الاستخدام مثل تطبيق my home work يستطيع الطالب استخدامه بسهولة لتنظيم الوقت أيضا.

3ـ تطبيقات التصوير ولوحات الكتابة

وهي تطبيقات تقوم بها عن طريق تصوير لوحات الكتابة للمذاكرة وحفظها كملف أو ورد والتذكير بها في وقت اللزوم.

4ـ تطبيق تدوين الملاحظات

تعتبر هذه التطبيقات كثيرة ومتنوعة ومجانية وممكن استخدام تطبيق مايكروسوفت فهو مميز وسهل الاستخدام في تسجيل أي تذكارات.

الابتعاد عن الملهيات العصرية

  • الابتعاد كل البعد عن كل شيء يلهيك عن الدراسة وجعل الدراسة لها النصيب الأكبر من يومك وهذه الملهيات هي الهواتف النقالة ومواقع التواصل الاجتماعي وغيرها.

وللمزيد من الإفادة قم بالتعرف على: جدول للأطفال في الإجازة لتنظيم الوقت وكيفية إقناع الطفل به

في ختام مقالنا أوضحنا لكم ما هو جدول تنظيم الوقت للدراسة والنصائح المترتبة عليه وأيضا أوضحنا لكم النقاط التي يجب على الطالب تجنبها لتنظيم الوقت الدراسي، و الأوقات المناسبة للدراسة ومدة الفترة الواحدة ونظام الغذاء للطالب.

 

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى