حمل

جدول أيام التبويض التي يحدث فيها الحمل

جدول أيام التبويض التي يحدث فيها الحمل مهم جداً بالنسبة للسيدات المتزوجات اللواتي يسعون وراء زيادة فرصة حدوث الحمل، وذلك لأن فترة التبويض هي الفترة الأنسب لتلقيح البويضة بالحيوان المنوي، لذا هيا بنا لنتعرف عليه عبر موقع شقاوة .

اقرأ أيضًا: الحمل قبل التبويض بيوم وجنس الجنين

فترة التبويض

فترة التبويض

قبل أن نوضح أيام التبويض التي يحدث فيها الحمل سنوضح ما هو المقصود بالتبويض أو عملية الإباضة، وهي العملية التي يحدث فيها خروج للبويضة الناضجة من المبيض إلى مجرى قناة فالوب.

ومن الجدير بالذكر أن خلال الشهر الواحد يتم نضج عدد من البويضات يتراوح ما بين 15 إلى 20 بويضة، ولكن البويضة الأكثر نضجاً هي التي تتحرر مع العلم أن البويضة تظل داخل مجرى قناة فالوب لمدة تتراوح ما بين 12 إلى 24 ساعة.

حيث أن الحيوان المنوي الذي يظل على قيد الحياة خلال رحلة الحيوانات المنوية إلى قناة فالوب هو الذي يقوم بتلقيح البويضة، ولكن في حالة لم يتم دخول حيوان منوي إلى قناة فالوب خلال هذه الفترة.

تتجه البويضة الناضجة إلى داخل بطانة الرحم لتبدأ فترة حيض جديدة مع العلم أن انتظام الدورة الشهرية يكون مرتبط بموعد التبويض، ولذا لابد من الاهتمام بحساب بداية نزول الدورة الشهرية حتى نتمكن من حساب جدول أيام التبويض التي يحدث فيها الحمل بشكل دقيق.

جدول أيام التبويض التي يحدث فيها الحمل

جدول أيام التبويض التي يحدث فيها الحمل

الفترة الأنسب لحدوث حمل هي فترة أيام التبويض وفي الغالب بداية أيام التبويض تكون في اليوم الـ14 من أول يوم في آخر دورة شهرية لك، وباعتبار أن أول يوم لآخر دورة شهرية كان بتاريخ 1 مارس فإن جدول أيام التبويض التي يحدث فيها الحمل يكون كالتالي:

  • 1 مارس حتى 5 مارس تكون فترة أيام الدورة الشهرية والتي يكون خلالها معدل الخصوبة منعدم، ومن الجدير بالذكر أنه يمنع ممارسة العلاقة الجنسية خلال أيام الدورة الشهرية.
  • الفترة من 7 مارس حتى 9 مارس تكون المرأة غير خصبة.
  • 10 مارس هي بداية فترة خصوبة المرأة واحتمالية حدوث الحمل خلال هذا اليوم تكون صعبة ولكن غير مستحيلة.
  • الفترة من 11 مارس حتى 13 مارس تعتبر فترة خصوبة وهي الأيام التي تسبق يوم الإباضة وفي الغالب من الممكن أن يحدث حمل، وذلك في حالة ممارسة العلاقة الجنسية خلال مدة تتراوح ما بين 4 إلى 5 أيام قبل يوم التبويض.
  • يوم 14 مارس هو يوم التبويض الذي تخرج فيه البويضة الناضجة من المبيض للتواجد داخل مجرى قناة فالوب لتصبح جاهزة للتلقيح من الحيوان المنوي، وفرصة حدوث الحمل خلال هذا اليوم تكون أعلى ما يكون.
  • الفترة من 15 مارس حتى يوم 19 مارس تكون فترة خصوبة حيث من الممكن أن يحدث حمل، وذلك تبعاً لانتظام فترة الدورة الشهرية.
  • الفترة من 20 مارس إلى 28 مارس تكون المرأة غير خصبة وبالتالي احتمالية حدوث الحمل تكون منعدمة.
  • يوم 29 مارس هو بداية أول يوم في الدورة الشهرية.

ومن الجدير بالذكر أن ذلك المثال في حال إن كانت فترة الدورة الشهرية منتظمة وتأتي كل 28 يوم، ولكن في حال كانت الدورة الشهرية كانت غير منتظمة أو تأتي كل 30 يوم يتغير موعد التبويض.

اقرأ أيضًا: هل ثقل الحمل يدل على نوع الجنين

أعراض بداية فترة التبويض

بعد أن قمنا بتوضيح كيف يتم حساب جدول أيام التبويض التي يحدث فيها الحمل يجدر بنا توضيح أنه خلال فترة التبويض يحدث عدد من الأعراض كالتالي:

  • يزداد معدل الإفرازات المهبلية التي تكون على هيئة قوام سميك يأخذ اللون الأبيض الشفاف، وفي بعض الحالات يكون لون الإفرازات أصفر فاتح.
  • الشعور بألم في المبيض والألم يتركز في آخر جانبي البطن سواء الجانب اليمين أو الأيسر.
  • الإصابة بانتفاخ البطن.
  • زيادة معدل إفرازات عنق الرحم.
  • خلال فترة التبويض تزداد الرغبة الجنسية لدى المرأة لتصبح في ذروتها.
  • تزداد حساسية المرأة وتحديداً حاسة الشم والتذوق والرؤية.
  • ارتفاع درجة حرارة الجسم القاعدية بمقدار درجة واحدة.
  • زيادة حساسية الثديين ومن الممكن أن تتعرض السيدة كذلك لظهور تورم في الثدي.
  • تظهر بقع من دم فاتح اللون ولكن ذلك نادراً ما يحدث.
  • تزداد فرصة حدوث حمل بنسبة تتراوح ما بين 20% إلى 25%.
  • الشعور بألم أسفل البطن والظهر.

طريقة حساب يوم التبويض

حساب يوم التبويض بشكل دقيق من الأمور التي تشغل بال الكثير من السيدات المتزوجات، وذلك لزيادة فرصة حدوث الحمل ويمكن حساب يوم التبويض كالتالي:

1_ من خلال موعد الدورة الشهرية

يمكن أن نحسب أيام التبويض بطريقة بسيطة من خلال معرفة موعد الدورة الشهرية، حيث أن فترة التبويض في الغالب تكون ما بين اليوم 12 حتى اليوم 14 من موعد أول يوم في آخر دورة شهرية لك.

2_ من خلال نسبة هرمون LH

يمكن حساب يوم التبويض من خلال نسبة هرمون LH في البول حيث أنه بقرب موعد التبويض تزداد نسبة هرمون LH، وبذلك يمكن معرفة بداية عملية الإباضة مع العلم أن التبويض يبدأ بعد مرور 36 ساعة من توقيت ارتفاع نسبة الهرمون في البول.

اقرأ أيضًا: هل الولد يبين بالسونار قبل البنت أم لا

أعراض حدوث حمل بعد التبويض

أعراض حدوث حمل بعد التبويض

في إطار حديثناً عن جدول أيام التبويض التي يحدث فيها الحمل هناك أعراض تظهر على المرأة تدل على حدوث حمل بعد تلقيح البويضة خلال فترة التبويض، ومن ضمن هذه الأعراض التالي:

  • ظهور التنقيط هو نزول قطرات من الدم نتيجة انغراس البويضة بداخل بطانة الرحم.
  • الشعور بألم أسفل البطن تحديداً في منطقة الحوض.
  • الإحساس بالإرهاق والإجهاد بشكل مستمر.
  • الرغبة في النوم لعدد ساعات طويلة.
  • عدم القدرة على أداء المهام اليومية المعتادة.
  • انخفاض الرغبة الجنسية.
  • ظهور إفرازات مهبلية تميل إلى اللون البني أو اللون الأحمر.
  • التعرض إلى الغثيان الصباحي.
  • كثرة التبول.
  • الإصابة باضطرابات الجهاز الهضمي مثل الإمساك أو احتباس الغازات أو الإسهال.
  • انتفاخ الثدي والشعور بألم.
  • ارتفاع درجة حرارة الجسم.
  • زيادة اضطرابات الحالة المزاجية.
  • فقدان الشهية أو الرغبة في تناول كميات كبيرة من الطعام.
  • ظهور خيوط بيضاء مختلطة بالبول.
  • كثرة التعرق.

اقرأ أيضًا: ألم جهة اليسار للحامل وجنس الجنين

تنشيط التبويض لزيادة فرصة الحمل

كماً ذكرناً أن فترة التبويض هي الأنسب لحدوث الحمل ولذا سنوضح طرق تساعد على تنشيط التبويض، وذلك لزيادة فرصة حدوث الحمل وهذه الطرق تكون كالتالي:

  • تناول الأعشاب الطبيعية التي تعمل على تحسين عمل البويضات وتنشيط المبيض مثل عشبة المرمرية، وعشبة القسط الهندي التي تساعد على تنظيم إفراز الهرمونات.
  • ممارسة التمارين الرياضية التي تساعد على تحسين الحالة المزاجية لدى المرأة.
  • الحرص على تناول الأطعمة الصحية الغنية بالمعادن والفيتامينات الضرورية.
  • الابتعاد عن تناول المواد المخدرة أو الكحوليات.
  • التخلص من الوزن الزائد.
  • تناول المكملات الغذائية التي تساعد على تحسين عمل المبايض.

اقرأ أيضًا:  هل للمرأة دور في تحديد نوع الجنين

بداية فترة التبويض تعتبر من الأمور المهمة بالنسبة للسيدات المتزوجات ولذلك قمناً بتوضيح جدول أيام التبويض التي يحدث فيها الحمل، وما هي طرق تنشيط التبويض لزيادة فرصة حدوث الحمل.

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى