أسباب ارتخاء الخصيتين عند الرجال تؤدي بالتبعية لعواقب وخيمة، فالخصيتين هما المنتج الأساسي للحيوانات المنوية، والتي هي مسؤولة عن استمرار النسل بوجه عام، كما أنها تعمل على إنتاج هرمونات الذكورة من التستوستيرون والتي من شأنها إبراز الصفات الشكلية الذكورية، لذا فقد ينتاب أحدهم القلق في حال ما تعرض لتلك المشكلة والتي سنعرضها من خلال موقع شقاوة.
أسباب ارتخاء الخصيتين عند الرجال
الخصية هي مصنع إنتاج الحيوانات المنوية، كما أنها تقوم بإنتاج هرمونات الذكورة والمسئولة عن كل ما يظهر على الرجال من مظاهر الذكورة المختلفة.
لذلك ففي حال ما إن حدثت أي مشكلة أو عانى أحد الرجال من أسباب ارتخاء الخصيتين فيبدأ بالبحث فورًا عن الأسباب ومن ثم الأعراض لمطابقتها لما به ومن ثم طرق العلاج، والتي سوف نعرضها عليكم طبقًا للفقرات التالية بعد عرضنا لأسباب ارتخاء الخصيتين عند الرجال.
1- التقدم بالعمر يسبب ارتخاء الخصيتين
فكلما زاد عمر الرجل وبشكل خاص عند اقترابه من سن الخمسين عام فإنه يعاني بطبيعة الحال من ارتخاء بالخصيتين نتيجة عن تدلي كيس الصفن، والذي ينتج عن ارتخاء وتمدد الجلد بفعل عوامل تأخر السن.
اقرأ أيضًا: هل يحدث حمل بعد الدورة مباشرة وما هي الأعراض
2- تورم الوريد القريب من الخصيتين أحيانا
كما انه احيانًا يكون تدلي الخصيتين راجع إلى تورم الوريد القريب من الخصيتين أحيانا، وقد يؤدي ذلك لاندفاع الدم من الأوردة إلى الخصيتين مما يؤدي إلى ارتفاع درجة حرارتهما، ومن السخونة الغير متوقعة يقوم الجسم برد فعل عكسي بارتخاء الخصيتين.
3- ارتفاع درجة الحرارة
يعد ارتفاع درجة الحرارة من الأسباب الواضحة التي تؤدي إلى ارتخاء الخصيتين، مما يسببه ارتفاع درجة الحرارة من تدفق الدم نحو الخصيتين مما يعطي إشارة للمخ بأن يرخي جميع عضلاته وأعصابه ومن ثم الخصيتين والجلد المحاط بهما، والمسمى بكيس الصفن، ويؤدي ذلك بالتبعية إلى تمدد الخصيتين كنتيجة لارتفاع درجة الحرارة.
في حالة البرودة فإن الجلد ينكمش مما يساعد على انكماش الخصيتين، فيتم الحفاظ على درجة حرارتهما وبالتالي تعزيز المقاومة والقيام بدورهما بكفاءة عالية.
4- زيادة الوزن
قد تؤدي زيادة الوزن إلى ارتخاء الخصيتين، حيث يسبب زيادة الوزن التورم في الأوعية الدموية لما يحدث من ضغط عليها، وفي حالة عدم علاج الحالة فقد يتسبب هذا في الكثير من المضاعفات، والتي بدورها تؤثر على دور الخصيتين وطبيعة عملهم.
لذا ينصح الأطباء بضرورة اتباع حمية غذائية جيدة، بحيث تبعد الشخص عن الدهون بشكل كبير فلا يؤدي ذلك إلى السمنة المفرطة التي تعمل بدورها على ارتخاء العضلات.
5- التدخين وارتخاء الخصيتين
التدخين هل يقتصر على كونه عادة سيئة فحسب، بالطبع لا، فالتدخين يؤثر بشكل أكثر سلبية على العملية الجنسية عند الرجال، حيث إنه يتسبب في ضمور الحيوانات المنوية وقلة إنتاجهم، مما يعمل على عدم الانتصاب بشكل كاف مما يرخي جلد الجهاز التناسلي لدى الرجل.
بالإضافة إلى ذلك فإن التدخين يؤثر على الهرمونات الجنسية لدى الرجل، والتي بدورها تؤثر على وظائفه الحيوية الذكورية، مما يؤدي بالتبعية إلى ضعف الأداء الجنسي لديه، كما يسبب التدخين الضعف للخصية حيث يسبب لها ارتخاء.
صفات الخصية السليمة
في إطار الحديث عن أسباب ارتخاء الخصيتين عند الرجال فحري بنا ذكر أهم ما تتصف به الخصية السليمة.
الخصية كما تم تعريفها، هي مصنع الحيوانات المنوية أو هي المسئولة عن إنتاج الحيوانات المنوية بجسم الرجل، وتكون الخصية الحيوانات المنوية منذ البلوغ وحتى أخر يوم بعمر الرجل، حيث يتم إنتاج الحيوانات المنوية بشكل دوري كل ساعة على مدار اليوم وذلك بالإضافة إلى العديد من الوظائف الأخرى منها ما يلي:
- الخصيتين يقوموا بإنتاج هرمون التستوستيرون، وهو المسئول عن إبراز الصفات الشكلية الذكورية بدايةً من شعر الوجه والعضلات وخشونة الصوت كما تعمل على تعزيز الدافع الجنسي.
- من المعلومات المغلوطة عن الخصيتين أنهما على هيئة كرات، لكن الصحيح أنهما بيضاويتان الشكل أي في شكل البيضة، ويكون مقاس الخصية السليمة إذن بين 4.5 ل 5.1 سم وهو الحجم الطبيعي، فعادة ما يوجد خصيتين ولكن تكون أحدهما أكبر من الأخرى أو متدلية عنها قليلا وهو أمر طبيعي لا يستدعي القلق حياله.
- يقوم جسم الرجل بنظام خاص به، فيحميه حماية فائقة عن طريق كيس يسمى بكيس الصفن، وتقوم عضلات كيس الصفن بتحريك نفسها ذاتيا وذلك للإبقاء على الحيوانات المنوية في درجة حرارة مناسبة للعيش، وتكون عادة الخصية قريبة من الجسم ومتدلية عند ارتفاع درجة الحرارة.
- يعد كيس الصفن أغمق قليلا من درجة لون الجلد لباقي للجسم، كما أنه يتكون أحيانا من نتوءات جلدية وهو عند البعض أطول من البعض الآخر، وربما يتدلى للأسفل، وفي العادة يكون كيس الصفن عبارة عن طبقة جلدية مجعدة مُغطاه بالجلد، وقد يعاني بعض الرجال من شيء اسمه فوردايس وهذا الشيء عبارة عن نتوءات جلدية على كيس الصفن والقضيب، وتعد تلك النتوءات طبيعية ولا ضرر فيها.
- هناك ما يسمى بالحكة أو نتوءات أو ألم حاد الخصيتين، وكل ذلك يندرج تحت خطوط حمراء تعلن ناقوس الخطر، فيجب الإسراع وإخبار الطبيب بكل التفاصيل التي يشعر بها المريض دون حرج.
- هناك أمراض أخرى تكون نتيجة التواء الخصية أو الأمراض التي تنقل عبر الاتصال الجنسي، وعلى الرغم من ندرة ذلك المرض إلا أنه من الممكن أن يصاب به بعض المراهقين كسرطان الخصية، كما يمكنك الحفاظ على صحتك بالبقاء على نفسك سليم معافى عن طريق الاستشارات الطبية الدورية والتي تجعل اكتشاف المرض أكثر سهولة وبالتالي سهولة العلاج.
اقرأ أيضًا: أسباب ألم الخصيتين وأسفل البطن
ترهل كيس الصفن
يعد كيس الصفن شيء من الأشياء التي تثير قلق الكثير من مرضى دوالي الخصية، ولكنه ليس بشيء يدعو للقلق أو الحرج حياله، فمن السهل معالجته حيث يمكن الذهاب للطبيب قبل تفاقم المرض ووصولك لنقطة يصعب عندها الرجوع.
يعتبر من أفضل أنواع العلاجات التي تستخدم لعلاج ارتخاء الخصيتين هو التبريد بجلسات التبريد، ويوجد الحل الثاني وهو منع الخصيتين من التعرض للحرارة الشديدة، كما أنه يمكنك منعهم من الترهل لفترات طويلة، ولكي تتمتع بصحة جيدة ولكي تقوم بتعزيز الحالة النفسية لديك، فعليك فقط اتباع تلك النصائح.
طرق علاجية لارتخاء الخصيتين عن طريق التبريد البسيط
استمرارًا لحديثنا حول أسباب ارتخاء الخصيتين عند الرجال يوجد العديد من الطرق لعلاج ارتخاء الخصيتين، لعل أبرزهم واكثرهم أمانًا هو تبريدها عن طريق الماء، وهو ما نذكر خطواته كالتالي:
1- شغل الماء البارد على الخصيتين لمدة 10 – 15 ثانية متواصلة
2- قم بتشغيل الماء البارد بشكل متوازن، وذلك لأنك تحتاج الماء البارد بشكل متوازن ولست بحاجة إلى ماء بارد شديد البرودة، لأنه سيقوم بتبريد الخصيتين للحد الذي لا يحتاجونه.
تجنب ارتفاع حرارة الخصيتين وذلك لأنه كلما ارتفعت درجة حرارة الخصيتين فإن عدد إنتاج الحيوانات المنوية يقل بنسبة 40%، وبالتبعية فإن نسبة هرمون التستوستيرون تقل بنسبة 40% وذلك لأن الخصيتين يقل عملهم وبالتالي يقل إنتاج الإنزيمات التي تعزز من هرمونات الذكورة.
كما أن درجة الحرارة العالية تعمل على إيقاف وظائف الخصيتين فعلا، مما يؤثر على إنتاج الحيوانات المنوية فيجب أن تظل باردة طوال اليوم، مع مراعاة أن يرتدي الرجل الملابس القطنية المناسبة.
نصائح للتقليل من مشكلة ارتخاء الخصيتين
بينما نحن بصدد عرض أسباب ارتخاء الخصيتين عند الرجال، وبينما نحن بنهاية مقالنا فها نحن نعرض بعض النصائح الارشادية التي من شأنها التقليل من مشكلة ارتخاء الخصيتين ومشاكل العضو الذكري بوجه عام، وتتلخص تلك النصائح في الفقرات التالية.
1- ممارسة التمرينات الرياضية
الحرص على ممارسة التمرينات الرياضية بشكل يومي وليس كثيف، حيث إن الرياضة تعمل على تعزيز الصحية الجسدية، وصحة الأعصاب، كما أنها طاردة للطاقة السلبية التي تكون بداخل الإنسان، فهي تساعد في التقليل من عملية القذف المبكر وتقوي من عملية الانتصاب، كما للرياضة من فوائد أخرى كتعزيز الصحة الجسدية وتقوية الأعصاب، والحفاظ على اللياقة الجسدية.
2- البعد عن التوتر
التوتر من أحد وأقوى العوامل التي تسبب في ارتخاء العضو الذكري، حيث أن له تأثير سلبي للغاية عليه، فهي تقوم بأخذ الرجل إلى أحاسيس بعيدة عن المفروض، فيساعد على ارتخاءه، وهنا ينصح بممارسة رياضة تأمل الطبيعة، والتي تساعد بدورها على ارتخاء الأعصاب والهدوء، مثل اليوغا.
3- حصول الجسم على قسط وافر من النوم
يلزم أن يتحقق للجسم الراحة حتى يكون على درجة نشاط عالية، فالجسم الذي لا يحصل على الراحة الكافية ستكون طاقته في بذل الجهد قليلة جدا وربما منعدمة فلا يقل عدد ساعات النوم عن 7 ساعات ولا تزيد عن 9 بشكل يومي.
4- البعد عن الأدوية دون استشارة الطبيب
الأدوية بشكل عام لها بعض الآثار الجانبية، والتي قد تؤثر على صحة الرجل الجنسية ومن الأدوية التي لها تأثيرات أدوية السكري أو المعدة، فربما تؤثر على الصحة الجنسية، لذا لزم إخبار الطبيب عند تواجد أي مشكلة، والالتزام بكل الإرشادات الطبية.
اقرأ أيضًا: منشطات للرجال تساعد على الحمل
5- تجنب العادات السيئة
تعد العادات السيئة مفتاح جيد لتدهور الصحة الجنسية لدى الرجل وبشكل خاص من مسببات ارتخاء الخصيتين والعضو الذكري أيضا، فالعادات السيئة كالتدخين، تؤثر على إنتاج الحيوانات المنوية كما تؤثر بالتالي على إنتاج هرمونات الذكورة التي بدورها تقلل من الصحة الجنسية لدى الرجل فتقلل من دوافعه الجنسية.
الصحة أمانة يجب المحافظة عليها، ولمداومة المحافظة يجب عليك أن تقوم باتباع كفاية التدابير التي تمكنك من ذلك، وأولى تلك التدابير استشارة الطبيب بجميع ما أهمك التفكير حياله، ومعرفة أسباب ارتخاء الخصيتين عند الرجال.