ألم السرة عند الحامل في الشهر الأول

ألم السرة عند الحامل في الشهر الأول أحد الأعراض الشائعة التي تظهر في بداية الحمل، لذا سوف نقدم لكم من خلال موقع شقاوة أسباب هذا العرض، والنصائح المُتبعة لتخفيف ألم السرة عند الحامل في الشهر الأول.

ألم السرة عند الحامل في الشهر الأول

هذا الألم يمكن وصفه بأنه يشبه ألم الدورة الشهرية، لذلك تنخدع به بعض النساء إذا كانت ليست على علم بأنها حامل.

هذا الألم تشعر به المرأة نتيجة عدة أسباب مختلفة، ولكن لا تجعلي هذا الألم يبث بداخلك الشعور بالخوف، حيث إن ألم السرة عند الحامل في الشهر الأول ألم طبيعي تشعر به جميع النساء في بداية الحمل.

هناك فقط بعض الحالات الشاذة التي يجب فيها الذهاب إلى الطبيب من أجل اكتشاف السبب وراء ألم السرة الحاد.

تتعدد الأسباب وتختلف، ومنها التغيرات التي تحدث داخل الجسم نتيجة بداية الحمل أحد أسباب الشعور بألم السرة عند الحامل في الشهر الأول، لذلك هذا الشعور يُعد إحساس طبيعي للمرأة، أم إن أردت معرفة أسباب ألم السرة عند الحامل المختلفة فعليك بمتابعة الفقرات التالية.

اقرأ أيضًا: أعراض الحمل بولد الأكيدة في الشهر الأول

1- وجود ما يسمى بالفتق السُري

هذا الفتق أحد الأسباب المهمة المؤدية للشعور بهذا الألم، ويحدث هذا الفتق نتيجة حدوث ضغط من البطن على السرة.

يحدث ضغط البطن على السرة نتيجة لأن الحمل يمر بمراحل مختلفة في بطن الأم، وهذه المراحل تتسبب في حدوث الفتق، كما أنه يمكن أن يحدث في وقت الولادة ولا يقتصر على أول شهر في الحمل.

هناك عوامل تساعد على حدوث الفتق في الشهر الأول من الحمل، ومنها:

  • الحمل يكون توأم.
  • حالات السمنة المفرطة.
  • كُحة مزمنة.

في حالة أن سبب الألم هو الفتق السري، وكانت الحالة تعاني من سمنة فلا بد من التوجه إلى الدكتور لإنقاص الوزن الزائد، من أجل الشعور بالراحة في فترة الحمل، ومتابعة نظام غذائي صحي متكامل حتى تمنح للطفل الفيتامينات التي يحتاجها من أجل أن يُولد بصحة سليمة.

أما إذا كانت تعاني الأم من الكحة المزمنة يجب التوجه أيضًا إلى علاجها على الفور من أجل التخفيف من حدة آلام هذا الفتق.

2- ضغط الرحم على السرة

نتيجة إلى أن الجنين يكبر داخل رحم الأم، هذا يؤدي إلى كبر حجم الرحم مما يضغط على السرة، وهذا يجعل الام تشعر بالألم، وينتمي ذلك إلى التغيرات المتعددة التي تطرأ على الجسم في بداية الحمل.

لا يتوقف هذا التغير على الشهور الأولى فقط وإنما كلما كبُر حجم الطفل في الرحم، كلما زادت مشكلة ألم السرة، ولا تصبح متوقفة عن الشهر الأول فقط.

تزداد صعوبتها وشدة الشعور بالألم خاصة في الشهور الأخيرة، كما أنه سوف تُلاحظ بروز السرة، ذلك نتيجة لزيادة حجم الطفل في البطن.

اقرأ أيضًا: حركة الجنين في الشهر الثامن كثيرة وقوية

3- البيريسينج

هذا السبب يتوقف على إذا كانت الأم تمتلك حلق السرة أم لا، لذلك لا علاقة له بتكوين المرأة أو أعراض الحمل من الجسم بالداخل.

هذا الحلق يسبب الالتهابات والعدوى للحامل، لذلك يجب على الأم التخلص من هذا الحلق فور معرفتها بوجود حمل، حتى لا يتسبب في حدوث أضرار لها وللجنين.

أعراض هذا السبب:

  • الحمى.
  • حكة جلدية.
  • صديد.
  • تشتد حدة التعب عند المشي لأوقات طويلة.
  • انتفاخ السرة وارتفاع حرارتها.
  • حدوث نزيف في حالة ضعف المناعة.

4- تمدد العضلات

هذا السبب يُعد من الأسباب الرئيسية للشعور بالألم، ولكنه يكون أكثر شيوعًا في الفترة ما بعد الشهر الثالث من الحمل.

يحدث ذلك نتيجة زيادة حجم الجنين في بطن الأم مما يؤدي إلى تمدد الجلد، والعضلات، وتشتد السرة وفي هذا الحدث يتم الشعور بألم.

كما أن هذا التمدد يؤدي إلى ظهور بعض الخطوط التمددية على جلد البطن في جزء السرة، هذه الخطوط تبدأ في الظهور باللون الأحمر، ثم بعد ذلك تتحول إلى اللون الأبيض، وهذا يُعد أمر طبيعي ويحدث مع جميع النساء الحوامل.

5- الاحتكاك بالملابس

عند حدوث احتكاك بين منطقة السرة والملابس، يجب حينها أخذ الحذر من ارتداء الملابس الضيقة على منطقة البطن، لكيلا يحدث ألم في منطقة السرة.

يجب ارتداء الملابس المريحة، لأن حينذاك تكون بالبشرة حساسة ولا تتحمل الاحتكاك بشيء، ويجب مراعاة التغييرات التي تطرأ على الجسم، من أجل المرور بهذه المرحلة بسلام.

6- حساسية الحمل

هذا السبب يصاحبه بقع حمراء تبدأ في الظهور على منطقة البطن مع ألم السرة عند الحامل في الشهر الأول، وفي هذه الحالة يجب التوجه إلى الطبيب في أسرع وقت.

اقرأ أيضًا: بروز السرة في الحمل وجنس الجنين

علاج ألم السرة عند المرأة الحامل

من خلال حديثنا عن ألم السرة عند الحامل في الشهر الأول، لا بد من معرفة طرق التخفيف منه وعلاجه، والتي تتم من خلال القيام بها في المنزل، ومنها ما يلي:

  • عدم النوم على البطن واختيار وضع مريح للنوم، فقد يتسبب النوم على البطن في زيادة ألم السرة، لذلك اختيار طريقة النوم الصحيحة تُعد من أهم النصائح التي يجب اتباعها للتخفيف من ألم السرة، والحفاظ على صحة الجنين.
  • ارتداء حزام الحمل، وهو حزام يدعم البطن في فترة الحمل ويخفف من الشعور بالألم، ويكون الحزام بهذا الشكل:

ألم السرة عند الحامل في الشهر الأول

  • يمكن للأم وضع وسادة تحت الظهر أثناء النوم، من أجل تخفيف حدة الألم، والضغط على منطقة السرة.
  • يمكن استخدام بعض المرطبات والقيام بعمل تدليك بشكل دائري على منطقة الألم، ذلك يخفف من حدة الألم بشكل فعال.
  • كمادات مياه دافئة، عند القيام بعمل كمادات دافئة (ذات درجة حرارة متوسطة) يخفف ذلك من الشعور بالألم، فمن الأفضل التعامل معه كآلام الدورة الشهرية، ولكن لا يمكن اللجوء لمسكنات في هذه الحالة.
  • لا بد من استخدام الكريمات التي تمنع ظهور علامات التمدد، سوف يحافظ ذلك على شكل البطن وأيضًا يمنحك الشعور براحة، ويقلل من الشعور بالألم في هذه المنطقة.
  • عدم محاولة التعرض إلى الإمساك، وتناول الطعام الغذائي الصحي الذي يساعدها على تحسين عملية الهضم، لأن الشعور بالإمساك سوف يزيد من نسبة الألم في منطقة السرة، ويصبح ألم السرة عند الحامل في الشهر الأول غير محتمل.

يجب على الحامل ممارسة بعض التمرينات البسيطة الخاصة بالحوامل، من أجل تخفيف الشعور بألم السرة عند الحامل في الشهر الأول، وآلام الحمل بشكل عام.

قد يعجبك أيضًا
اترك تعليقا