تجربتي مع الحمل بعد النفاس
تجربتي مع الحمل بعد النفاس من أصعب التجارب مررت بها كأم؛ وذلك بسبب تقارب الفترة بين الحمل والآخر لأن في هذه الفترة تحتاج المرأة الكثير من الراحة والتغذية لتعويض ما فقدته خلال الحمل، لذلك السبب هي من أصعب التجارب وذلك ما يتضح من خلال موقع شقاوة.
تجربتي مع الحمل بعد النفاس
لقد كنت في 19 من عمري عندما تزوجت وزوجي كان من عائلة ملتزمة كثيرًا وغنية أيضًا، بعد مرور أسبوع من زواجي بدأوا أهل زوجي يستعجلوننا في الحمل بمولود جديد للعائلة.
كنت لست على دراية كافية بما حولي في هذا العمر وكانت أمي تصر على ألا استعمل أي وسيلة لتأجيل الحمل في الفترة الأولى من زواجي.
بالفعل بعد مرور شهر أصبحت حامل في أول مولود لي وكان الحمل مرهق كثيرًا على بسبب ما أعانيه من الأنيميا ونقص التغذية وكنت دائمًا قعيدة فراش المشفى بسبب كثرة ما أعانيه من تعب.
مررت بولادة صعبة جدًا وقاموا لي بولادة قيصرية بسبب ضعفي العام ونقلوا لي دم بدلًا من الذي فقدته.
بعد فترة ولادتي بحوالي 30 يومًا ولم أكن في صحة جيدة بعد بسبب السهر مع مولودي الرضيع في أول أيامه بدأت اشعر بالكثير من الإعياء والتعب الشديد وكانت أمي وأم زوجي يخبروني أن كل هذا طبيعي في فترة النفاس بعد الوضع.
لكن كان التعب يزداد مع الأيام وبدأت تظهر أعراض الحمل بوضوح فكرت أمي في اجراء اختبار حمل لين وكانت الصدمة حيث أكد اختبار الدم أنني حامل مرة أخري وأنا لم أتخطى الـ 45 يومًا بعد ولادتي.
كانوا الجميع سعداء بهذا الخبر ما عدا زوجي كان كثير القلق عليّ من هذه التجربة بعد ما عانيته خلال فترة حملي الأولي.
ذهبت أنا وزوجي وأمي الي الطبيبة وأعطتني الكثير من الإرشادات والفيتامينات والمكملات الغذائية لمرور هذه الفترة بأمان، وهذه كانت تجربتي مع الحمل بعد النفاس.
اقرأ أيضًا: تجارب الحمل بولد بعد بنات
مخاطر الحمل بعد النفاس
بحثت كثيرًا على الإنترنت وجدت أن الكثير من النساء مروا بهذه التجربة وعانوا منها، لأن مخاطر هذه التجربة في بعض الأحيان تكون أمراض مزمنة ومصاحبة لكي مدى الحياة ويوجد مخاطر كثيرة على الجنين والطفل الرضيع أيضًا.
1- مخاطر الحمل بعد النفاس على المرأة
- الإصابة بهشاشة العظام.
- الإصابة بداء السكري الحملي أو في بعض الأحيان يصبح مزمنًا.
- حدوث الأمراض الدموية مثل فقر الدم والأنيميا.
- حدوث انخفاض في مستوى الكالسيوم في الدم.
- الكثير من مشاكل الأسنان.
2- مخاطر الحمل بعد النفاس على الجنين
- حدوث الولادة المبكرة للجنين.
- قلة وزن الجنين وانخفاض حجمه.
- احتمالية إصابة الجنين بتشوهات خلقية.
- في بعض الأحيان يولد الجنين متوفي بسبب عدم اكتمال نمو اعضاءه.
3- مخاطر الحمل بعد النفاس على الطفل الرضيع
- قلة الرضاعة للطفل.
- إصابة الطفل بالكثير من الأمراض بسبب قلة التغذية في هذه المرحلة العمرية.
- فقدان شهية الطفل.
- ظهور التأثر النفسي عليه بسبب هذه الفترة.
اقرأ أيضًا: تجارب الحمل بدون أعراض
أعراض الحمل بعد النفاس
من خلال تجربتي مع الحمل بعد النفاس لاحظت الكثير من الأعراض والتغيرات الهرمونية التي تؤكد وجود جمل اليكم بعض من هذه الأعراض:
- فوات موعد الدورة الشهرية: الدورة الشهرية يكون موعدها بعد مدة تتراوح بين 38-40 يوم من فترة الوضع، لذا فإن فوات معادها يؤكد حدوث حمل.
- الإصابة بالغثيان والاعياء والقيء: في حالة حدوث القئ خاصة الصباحي ينم عن احتمالية حدوث حمل، وذلك يحدث بسبب ارتفاع هرمون البروجسترون في جسم المرأة.
- ألم في أسفل الظهر: يبدأ الشعور بهذا الألم عند تخصيب البويضة وانغراسها في بطانة الرحم مما ينتج تمدد في الرحم، وذلك يؤدي إلى حدوث الكثير من التشنجات.
- الحاجة المستمرة للتبول: في فترة الحمل يحدث هذا بسبب تدفق الدم الزائد الى الكلى، وذلك يجعلها تنتج البول باستمرار.
- ألم في الرأس: تبدأ المرأة الشعور بالصداع البسيط على فترات متباعدة في خلال الأسابيع الأولى من الحمل، لذلك يجب على المرأة تناول كمية مناسبة من الماء في هذه الفترة.
- تغير كمية الحليب بالثدي: انخفاض الحليب في ثدي المرأة من علامات الحمل ولكن يمكن أيضا ان تكون بأسباب أخرى، فهذه الفترة يحدث للمرأة الكثير من التغيرات الهرمونية والنفسية.
طرق تجنب الحمل بعد النفاس
استكمالًا لعرض تجربتي مع الحمل بعد النفاس عليكم لقد استشرت أكثر من طبيب في هذا الأمر المرهق للمرأة وقد اوضحوا بعض الطرق التي نستطيع من خلالها تجنب هذه التجربة بطرق آمنة أوضح اليكم بعضًا من هذه الطرق:
- متابعة الرضاعة الطبيعية وعدم اللجوء إلى الحليب الصناعي حتى لا يجف حليب الثدي.
- استخدام وسيلة منع الحمل مثل: اللولب الرحمي.
- استخدام الموانع المنوية أثناء الجماع مثل: الواقي الذكري أو الغطاء المطاط لعنق الرحم.
- تناول حبوب التي تكون آمنة في فترة الرضاعة باستمرار في مواعيدها المحددة.
- تحديد أيام التبويض وتجنب الجماع في هذه الأيام.
اقرأ أيضًا: أكل النفاس بعد الولادة
نصائح للأم في فترة الحمل بعد النفاس
من خلال تجربتي بعد معرفتي بخبر الحمل ذهبت الى الطبيب وأكد علي أن يجب الالتزام ببعض النصائح خلال هذه الفترة لتمر بأمان اليكم هذه النصائح:
- الاهتمام بتناول الأغذية الصحية والمفيدة التي تحتوي على العناصر الغذائية الكافية لتقوية جسم الأم.
- الحرص على أخذ القسط الكافي من النوم والراحة التامة خلال هذه الفترة.
- الحرص على إعطاء الطفل الفيتامينات والأدوية التي تساعده في التغذية الكافية التي فقدها بسبب قلة الرضاعة.
- الاهتمام بالطفل الرضيع في هذه الفترة لتجنب حدوث تأثر نفسي للطفل.
أكد الأطباء في جميع انحاء العالم أن من الصعب الحمل المتكرر للمرأة في وقت قليل، وأن المدة يجب على الأقل أن تتراوح بين عام ونصف أو عامين، لاستعادة المرأة قوتها المهدورة والاهتمام الكافي بالطفل.