كيف تكون حركة الجنين في الشهر التاسع وما هي التغيرات التي تحدث للجنين والأم في الشهر التاسع يعد الشهر التاسع من أكثر الأشهر تقلبًا في مراحل الحمل، كما أنه بمجرد دخول الأم في الشهر التاسع تبدأ بالاستعداد إلى الولادة.
ذلك بالإضافة إلى بعض التغيرات التي تطرأ على حركة الجنين في ذلك الشهر، لذا نتعرف على كل ما يخص كيف تكون حركة الجنين في الشهر التاسع من خلال موقع شقاوة.
كيف تكون حركة الجنين في الشهر التاسع
إن الحركة الخاصة بالجنين طول فترة الحمل، تعد هي وسيلة الاتصال بينه وبين الأم، حتى تطمئن على صحته وكونه بخير، وفي حالة إن تغيرت وتيرة تلك الحركة، أو بدأت تقل تبدأ الأم في القلق على جنينها.
إن الحركة الخاصة بالجنين في الشهر التاسع تتمثل في عدد من الركلات في عدد من الساعات، عند حساب هذا العدد تبين لنا أن الحركة الطبيعية للجنين في الشهر التاسع تتمثل في القيام بـ 10 ركلات خلال ساعتين كل يوم.
إلا أنه في بعض الحالات يزداد عدد هذه الركلات بشكل واضح، ويكون ذلك عندما تقترب مرحلة الولادة، على الأم أن تقوم بملاحظة هذه الحركات، وإخبار الطبيب في حالة إن تغيرت الوتيرة الخاصة بهذه الحركة.
على الأم أن تقوم بمتابعة قوة ركلة الطفل حتى تتمكن من تحديد حالته الصحية إذا رأت أن ركلة الطفل قد ضعفت، ويجب أن يحدث ذلك لعدد من المرات، وعليها أن تستشير الطبيب أو تذهب له.
كما أن هناك بعض التوقيتات التي تستطيع فيها المرأة أن تشعر بقوة رجل طفلها بشكل واضح، ومن هذه التوقيتات:
- قبل أن تقوم الأم بتناول الطعام.
- بعد أن تحصل الأم على قسط من الراحة وقت الظهيرة.
- يكون أفضل وقت للشعور بمدى قوة ركلة الطفل عندما تقوم الأم بالذهاب إلى الحمام.
- عندما تقوم الأم بممارسة رياضة المشي، والقيام بالتمارين الرياضية.
اقرأ أيضًا: هل التقلب أثناء النوم يضر الجنين في الشهر التاسع
التغيرات التي تحدث للمرأة في الشهر التاسع
في ظل التعرف على طريقة حركة الجنين في الشهر الأخير من الحمل، نجد بأن هناك العديد من التغيرات التي تطرأ على المرأة في الفترة الأخيرة من الحمل خاصةً في الشهر التاسع، ومن أهم هذه التغيرات:
- تظهر على بطن الأم بعض التغيرات، مثل أنها تنزل إلى الأسفل بعض الشيء، كما أن السرة الخاصة بها قد تخرج إلى الخارج قليلًا.
- تعاني الأم في هذا الشهر من خروج بعض قطرات اللبن من الثدي.
- تظهر عدة علامات التمدد أسفل البطن في هذا الشهر.
- يكون الشعر الخاص بالمرأة أكثر كثافة، كما أنه يكون أكثر حيوية من ذي قبل.
- يصبح اللون الخاص بالحلمة والمنطقة المحيطة بها بني داكن يميل إلى السواد.
- ذلك الخط الذي يظهر في منتصف البطن يكون من اللون الداكن أيضًا.
كيف تكون حركة الجنين في الشهر التاسع قبل الولادة بساعات
تكون الحركة الطبيعية للجنين من بداية منتصف الحمل في زيادة مستمرة، إلا أنه عندما تقوم المرأة بالدخول في الثلث الأخير من الحمل تبدأ حركة الجنين بالبطء مقارنة بحركة في الشهور السابقة.
يرجع ذلك إلى كبر حجم الجنين وضيق المكان، مما يجعله غير قادر على الحركة بحرية، كما أن هذه الحركة تكون بمثابة مؤشر قوي على سلامة صحة الجنين.
في حالة اقتراب المرأة من الولادة تأخذ حركة الطفل بالضعف، حيث إن رأسه تبدأ في النزول للأسفل مما يؤدي إلى ضيق المساحة، مما يجعله غير قادر على الحركة بشكل جيد، ولا يوجد معدل ثابت لحركة الطفل في الشهر الأخير من الحمل.
إلا أنه إذا قلت حركته عن 7 ركلات في مقدار الساعتين يجب أن تقومي بالذهاب إلى الطبيب، حيث إنه من الممكن الخضوع لبعض الفحوصات للاطمئنان على صحة الجنين.
أسباب ضعف حركة الجنين في الشهر التاسع
في ظل التعرف على كيف تكون حركة الجنين في الشهر التاسع سنتعرف على الأسباب التي تؤدي إلى بطء حركة الجنين في الشهور الأخيرة من الحمل، ومن أهم هذه الأسباب:
- اقتراب موعد الولادة: يتسبب اقتراب موعد الولادة في بطء حركة الجنين، ويرجع ذلك إلى كبر حجم الجنين وعدم وجود مساحة كافية للحركة، مما يجعله غير قادر على الركل أو الدوران.
- استعداد الطفل للولادة: قد تقل حركة الجنين في الشهر التاسع استعدادًا لعملية الولادة، حيث إن الطفل يقوم باتخاذ وضعية معينة داخل الرحم حتى يسهل على الأم القيام بعملية الولادة بطريقة طبيعية، دون الحاجة إلى التدخل الجراحي.
- لكن في كل هذه الحالات يضطر الطبيب إلى فحص الطفل بالأشعة الفوق صوتية حتى يتأكد من أن الطفل معافى وأنه مستعد للخروج للحياة.
- هناك بعض الحالات التي لا يقوم الجنين بالحركة فيها في الشهر التاسع، وحتى تتمكن الأم بالتأكد من حركة جنينها فإنها تقوم بشرب الماء البارد، أو أن تقوم بالنوم على جانبها الأيسر، في حالة إن لم يتحرك الجنين يجب أن تقوم بزيارة الطبيب بشكل مباشر.
اقرأ أيضًا: لماذا تقل حركة الجنين في الشهر التاسع
نصائح للأم في الشهر التاسع
بعد التعرف على كيف تكون حركة الجنين في الشهر التاسع سنقدم بعض النصائح والإرشادات الخاصة بهذا الشهر:
- على الأم أن تبتعد عن التعرض للتوتر أو القلق، وينصح بأن تلتزم الهدوء وتحاول الاسترخاء.
- تجنب تناول الوجبات السريعة لما تحتوي عليه من نسبة عالية من الدهون.
- يجب أن تحصل الأم على قدر كافي من الراحة في هذا الشهر، وألا تقوم بالسهر، وتنام لمدة لا تقل عن 8 ساعات.
- على الأم أن تقوم بممارسة بعض التمارين الرياضية كممارسة رياضة المشي بشكل يوم لمدة لا تقل عن 30 دقيقة، حيث إنها تفيد في تنشيط الرياضة الدموية وتسهيل عملية الولادة.
- ينصح بأن تقوم الأم بارتداء الملابس القطنية الفضفاضة والمريحة، كما يجب أن تتجنب القيام بأي من الأعمال الشاقة التي تسبب إجهاد لها.
- قومي بتناول عدد 4 أكواب من الحليب الرائب بشكل يومي، يجب أن تتجنبي تناول أي من الأدوية المهدئة، حيث إنها قد تتسبب في إصابة الطفل ببعض التشوهات الخلقية.
- ينصح بأن تقوم المرأة بتقليل كمية الشاي والقهوة في هذه المدة، حيث تتجنب تناول المشروبات التي تحتوي على نسبة كافيين، وتتجنب وضع العديد من التوابل في الطعام حتى لا تؤثر على الأعصاب.
- تناول بعض الخضروات الصحية والطازجة، والحرص على اتباع نظام غذائي صحي، حتى تحصلي على الطاقة اللازمة، والفيتامينات.
اقرأ أيضًا: حركة الجنين في الشهر التاسع تحت
التغيرات التي تطرأ على الجنين في الشهر التاسع
بعد التعرف على “كيف تكون حركة الجنين في الشهر التاسع” نجد بأن هناك بعض التغيرات التي تطرأ على الأم والجنين في ذلك الوقت، ومن ضمن التغيرات التي تحدث للجنين ما يلي:
- تقوم الرئة الخاصة بالجنين في هذا الشهر بالاكتمال حتى تصبح صالحة لتنفس الهواء، كما أنها تستعد لأول نفس يأخذه الطفل والبكاء لإعلان قدومه إلى الحياة.
- منذ بداية الشهر التاسع يبدأ وزن الطفل في الزيادة كل أسبوع بمعدل 200 جرام.
- يقوم الطفل بأخذ وضعية الجنين الأمامي حيث تكون رأسه إلى الأسفل.
- في حالة إن كان الطفل في وضعية المقعدة فإنه يحاول جاهد في أن يتغير إلى الوضعية الصحيحة للولادة بيده.
إن كيفية حركة الطفل في الشعر التاسع من الحمل تختلف من أسبوع إلى آخر، إلا أن هناك بعض الحالات التي يجب استشارة الطبيب فيها.