مشروبات تزيد من الخصوبة عند النساء لتزيد من فرص حدوث الحمل، حيث هناك العديد من السيدات اللواتي يعانين من تأخر الحمل، الأمر الذي يجعلهم يبحثون عن الطرق الطبيعية التي من شأنها أن تساهم في علاج هذه المشكلة بشكل آمن وسريع على صحة المرأة، لذا من خلال موقع شقاوة اليوم سوف نتعرف بشكل مفصل على مشروبات تزيد من الخصوبة عند النساء، وذلك عبر السطور القادمة.
مشروبات تزيد من الخصوبة عند النساء
هناك العديد من الطرق الطبيعية التي من شأنها أن تساهم في علاج مشكلات التبويض المختلفة، وبالتالي تزيد من عملية الخصوبة وزيادة فرص حدوث الحمل، ومن خلال موضوعنا اليوم، نجد أن هناك الكثير من المشروبات التي من شأنها أن تساهم في علاج مشكلات الخصوبة للمرأة، وذلك من خلال اتباع ما يلي:
1- مشروب البابونج
يحتوي البابونج على العديد من الفوائد الصحية للجسم، والتي من شأنها أن تساهم في علاج الكثير من الأمراض والأعراض المختلفة في الجسم، من أهمها مشكلات الخصوبة عند المرأة، فيعمل البابونج على:
- تنظيم عمل الهرمونات والبويضات بشكل عام، لذا عادةً ما يُنصح بتناوله خلال فترة الدورة الشهرية للجسم.
- كما ثبت من خلال العديد من الدراسات والتجارب أنه يعمل على تنشيط المبيض بنسبة كبيرة خلال فترة زمنية قليلة، وذلك في حالة تناوله بداية من فترة الحيض.
لذا يتم العمل على تحضير المشروب في المنزل بإضافة العسل للعمل على تنشيط المبايض، وذلك من خلال اتباع ما يلي:
المكونات
- ملعقة من أزهار البابونج.
- ملعقة من العسل.
- كوب من الماء.
- ملعقة من عصير الليمون.
طريقة التحضير
- يتم إضافة الماء في إبريق الشاي المناسب على النار وتترك إلى أن تصل لمرحلة الغليان.
- بعد ذلك يتم إضافة أعشاب البابونج ويترك الخليط يغلي على النار لعدة دقائق معدودة، ومن ثم يتم رفعه ويترك جانبًا إلى أن يبرد قليلًا.
- بعد ذلك يتم تصفية المشروب مع إضافة العسل والليمون والعمل على تقليب المكونات بشكل جيد ويتناول المشروب مباشرةً وهو ساخن.
اقرأ أيضًا: وصفات لزيادة الخصوبة عند النساء
2- اليانسون للخصوبة
مازلنا نتعرف اليوم على أهم مشروبات تزيد من الخصوبة عند النساء، ونجد أن اليانسون واحد من المشروبات الهامة التي من شأنها أن تساهم في علاج مشكلات المبايض وقلة الخصوبة عند المرأة، وذلك لأنه يساهم في رفع مستويات هرمون الأستروجين في الجسم، بالإضافة إلى أنه يساهم في قذف البويضات الحديثة، لذا ينصح بتناوله بشكل عام، وذلك من خلال اتباع الطريقة التالية:
المكونات
- ملعقة من اليانسون.
- كوب من الماء.
- ملعقة من العسل.
- ملعقة من عصير الليمون.
طريقة التحضير
- في البداية تضاف الماء في إبريق الشاي المناسب على النار وتترك إلى أن تصل لمرحلة الغليان.
- بعد ذلك يتم إضافة أعشاب اليانسون ويترك الخليط يغلي على النار لعدة دقائق معدودة، ومن ثم يتم رفعه ويترك جانبًا إلى أن يبرد قليلًا.
- بعد ذلك يتم تصفية المشروب مع إضافة العسل والليمون والعمل على تقليب المكونات بشكل جيد ويتناول المشروب مباشرةً وهو دافئ.
3- مشروب العرقسوس للمرأة
العرقسوس من أهم النباتات التي من شأنها أن تساهم في علاج الكثير من المشكلات الصحية في الجسم، ومن خلال تعرفنا اليوم على مشروبات تزيد من الخصوبة عند النساء، نتعرف على فوائد تناول العرقسوس لخصوبة المرأة:
- يعمل العرقسوس على تنظيم الهرمونات في الجسم وبالتالي ينتظم الخصوبة ويزيد من فرص حدوث الحمل.
- كما أنه يساعد على التقليل من تواجد السمسم في الكبد، والعمل على التحسن من الجهاز المناعي في الجسم.
- يزيد من إفراز هرمون الأستروجين في الجسم، مما يعالج مشكلات المبايض عند المرأة، ويعمل على تنظيم مستويات السكر في الدم نظرًا لأنه يحتوي على نسبة كبيرة من المواد المضادة للأكسدة والالتهابات.
لذا يتم العمل على تحضيره في المنزل للحصول على أفضل فوائد صحية وعلاجية للجسم من خلال اتباع ما يلي:
المكونات
- كوب من الماء.
- ملعقة من كربونات الصوديوم.
- ملعقة من العرقسوس المجفف.
طريقة التحضير
- يتم في البداية وضع العرقسوس المجفف في وعاء من الفخار، ومن ثم إضافة كمية مناسبة من الماء إليه.
- يضاف بيكربونات الصوديوم إلى العرقسوس ويتم تقليب المكونات إلى تمام الامتزاج.
- يتم تغطية الخليط باستخدام قطعة من الشاش النظيفة ومن ثم ترك الخليط في مكان به أشعة شمس شديدة، ويترك لمدة قد تصل إلى ساعة أو أكثر إلى أن يتخمر تمامًا.
- يتم العمل على وضع خليط العرقسوس في قطعة الشاش والعمل على ربطها بشكل جيد.
- يحضر طبق عميق ومن ثم يتم إضافة به كمية مناسبة من الماء، ويتم وضع لفة العرقسوس ونقعها في الماء لمدة ساعة.
- بعد ذلك يتم إضافة خلاصة العرقسوس في زجاجة والعمل على حفظها في الثلاجة لحين تناولها.
اقرأ أيضًا: تجربتي مع الميرمية للحمل بتوأم
4- نبات الماكا لخصوبة المرأة
أعشاب الماكا واحدة من أهم الأعشاب النباتية التي تتواجد في أمريكا الجنوبية والتي يتم تصنيفها من ضمن الخضروات، وبشكل خاص تنتمي إلى عائلة القرنبيط، وهي من أهم النباتات التي من شأنها أن تساهم في زيادة الخصوبة لدى المرأة، والعمل على زيادة معدلات التبويض، بالإضافة إلى العديد من الفوائد الصحية الأخرى التي تتمثل فيما يلي:
- العمل على تنظيم هرمونات الجسم بشكل فعال.
- زيادة الرغبة الجنسية لدى المرأة.
- العمل على زيادة إفراز هرمون الأستروجين في الجسم.
- لا تحتوي على آثار جانبية ضارة على صحة الجسم.
من خلال تعرفنا اليوم على مشروبات تزيد من الخصوبة عند المرأة، يتم تحضير مشروب ماكا في المنزل من خلال اتباع الطريقة التالية:
المكونات
- 3 ملعقة من أعشاب الماكا.
- 8 كوب من حليب اللوز.
- 8 كوب من الماء.
- كوب من الفراولة.
- كوب من التوت الأزرق.
- 2 ملعقة عسل أبيض.
- 2 ملعقة مسحوق شوكولاتة.
طريقة التحضير
- يتم إضافة كافة المكونات السابقة في وعاء الخلاط الكهربائي، والعمل على خلطها بشكل جيد إلى أن نحصل على مزيج متجانس.
- يوضع الخليط في وعاء محكم الغلق، والعمل على وضعه داخل الثلاجة لفترة من الوقت، ومن ثم يتم تناوله بشكل مباشر.
5- الكرفس لزيادة الخصوبة للمرأة
الخضروات الطبيعية من أهم المكونات التي من شأنها أن تزيد الخصوبة لدى المرأة بنسبة كبيرة، وذلك لأنها تحتوي على نسبة كبيرة من الفيتامينات والمعادن والمواد الغذائية الهامة لصحة الجسم، ومن خلال تعرفنا اليوم على مشروبات تزيد من الخصوبة عند النساء، نتعرف على كيفية تحضير مشروب الكرفس من خلال اتباع ما يلي:
المكونات
- كوب من مفروم الكرفس.
- ثمرة من الليمون.
- قطعة من الزنجبيل.
- ثمرة من الخيار.
- ثمرة من التفاح الأخضر.
طريقة التحضير
- يتم في البداية غسل المكونات السابقة بشكل جيد باستخدام الماء والخل وذلك للتخلص من البكتيريا التي تترسب عليها.
- يتم تقطيع الخيار إلى قطع صغيرة بالإضافة إلى تقطيع التفاح والتخلص من البذور التي تتواجد بداخله.
- كما يتم تقطيع ثمرة الليمون إل قطع صغيرة الحجم، ومن ثم يتم إضافة كافة المكونات السابقة بداخل وعاء الخلاط الكهربائي والعمل على خلطهم بشكل جيد إلى أن نحصل على مزيج ناعم القوام ومتجانس إلى نسبة كبيرة.
- من الأفضل أن يتم إضافة كوب من الماء وذلك من أجل الحصول على القوام المتوسط من المزيج.
- بعد ذلك يتم وضع خليط المكونات في الكوب المناسب له ويتناول مباشرةً.
اقرأ أيضًا: مشروبات تساعد على الحمل بسرعة
6- النعناع لتنشيط مبايض المرأة
ثبت من خلال العديد من التجارب السابقة، أن النعناع واحد من أهم المكونات الطبيعية التي من شأنها أن تساهم في تنشيط مبايض المرأة والعمل على التخلص من مشكلات تأخر الإنجاب وزيادة الخصوبة، لذا من خلال تعرفنا اليوم على مشروبات تزيد من الخصوبة عند النساء، نقدم لكم كيفية تحضير المشروب، وذلك من خلال اتباع ما يلي:
المكونات
- كوب من الماء.
- ملعقة من الشاي الأسود.
- ملعقة من السكر أو من العسل الأبيض (حسب الرغبة).
- كمية مناسبة من أوراق النعناع الطازجة.
طريقة التحضير
- يتم في البداية إضافة الماء في إبريق الشاي على نار متوسطة وتترك إلى أن تصل لمرحلة الغليان.
- بعد ذلك يتم العمل على غسل أوراق النعناع بشكل جيد باستخدام الماء الدافئ.
- يتم إضافة الشاي الأسود والنعناع إلى الماء المغلي، ومن ثم تركها إلى حوالي ربع ساعة إلى أن تمتزج كافة المكونات مع بعضها البعض.
- يتم إضافة السكر مع تقليب المكونات ويترك الخليط على النار يغلي لفترة قليلة من الوقت.
- بعد ذلك يتم رفع الخليط من على النار، ويتم تصفيته بشكل جيد ويوضع في الكوب المناسب له، ويتناول بشكل مباشر.
هناك العديد من الطرق الطبيعية التي من شأنها أن تساهم في زيادة الخصوبة لدى المرأة، ومن أهم هذه الطرق المشروبات الطبيعية التي تمد الجسم بالاحتياجات الأساسية واللازمة له.