ولادة

مغص بعد شهر من النفاس

مغص بعد شهر من النفاس يحدث لنسبة كبيرة من النساء لذلك لا داعي للقلق، وقد يحدث هذا الأمر لعدة أسباب من أهمها أن الرحم يعود إلى وضعه الطبيعي، لذلك سوف نتحدث عن هذا الموضوع بالتفصيل من خلال مقالنا هذا عبر موقع شقاوة.

اقرأ أيضا: الفرق بين المغص العادي ومغص الولادة

مغص بعد شهر من النفاس

مغص بعد شهر من النفاس

  • تصاب المرأة بالمغص بعد فترة من الولادة يعد أمر طبيعي لذلك لا داعي للقلق، فسوف ينتهي هذا المغص بشكل تدريجي، ومن أهم أسباب حدوث هذا المغص هو عودة الرحم إلى موضعه وعودته أيضاً إلى حجمه الطبيعي.
  • كما أن هذه التقلصات قد تزداد في الولادة الثانية أكثر من الولادة الأولى، وهذا بسبب أنه في المرة الأولى تكون عضلات الرحم أفضل وأقوى، وينتهي هذا الألم ويعود الرحم إلى حجمه بعد مرور ما يقرب من 6 أسابيع.
  • ويجب العلم أن الرضاعة الطبيعية قد تزيد من حجم التقلصات والمغص في البطن، هذا بسبب أن الرضيع عند الرضاعة يحفز الجسم على إفراز هرمون الأوكسيتوسين وهذا الهرمون يعمل على زيادة انقباضات الرحم.
  • لذلك يجب العلم أن المغص بعد شهر من النفاس أمر طبيعي ولا داعي للقلق، لكن لو شعرت المرأة أن هذا المغص لم ينتهي مع الوقت فعليها الذهاب إلى الطبيب المختص للفحص.

أعراض مصاحبة للمغص بعد النفاس

المغص بعد الولادة قد يصاحبه أعراض خطيرة، هذه الأعراض إن شعرت بها المرأة يجب على الفور التوجه إلى الطبيب المعالج، ومن أهم هذه الأعراض هي:

  • وجود احمرار حول الجرح في حالات الولادة القيصرية.
  • حدث نزيف قوي في المهبل مع وجود ألم كبير.
  • التعرض إلى غثيان وقيء مع وجود تورم في جانبي البطن.
  • زيادة المغص مع الوقت وقد يزداد سوءاً.
  • الشعور بضيق في التنفس مع وجود ألم في الصدر.
  • زيادة في سرعة ضربات القلب.
  • الإصابة بتورم في الساقين.
  • حدوث اضطراب في الرؤية مع التعرض إلى صداع شديد.
  • وأخيراً التبول المتكرر مع وجود حرقة أثناء التبول.

اقرأ أيضا: مغص أسفل البطن في الشهر السادس من الحمل

أسباب حدوث مغص بعد شهر من النفاس

أما عن أسباب حدوث مغص بعد شهر من النفاس فهي:

1. انقباض عضلات الرحم

  • أثناء فترة الحمل يزداد حجم الرحم ووزنه، لذلك بعد الولادة من الطبيعي أن يعود الرحم إلى حجمه ومكانه الطبيعي.
  • وهذا الأمر يسبب ألم ومغص في البطن، ويزداد هذا الألم مع الرضاعة الطبيعية لأنها تساعد على إفراز هرمون الأوكسوتوسين، هذا الهرمون يحفز على حدوث انقباضات داخل الرحم.
  • كما أن هذه الانقباضات تزداد قوتها مع تكرار الولادات، هذا لأن عضلات الرحم تتراخى وتضعف مع تكرار الولادات.

2. الإمساك

قد تتعرض المرأة للإمساك بعد الولادة وهذا أمر شائع، ويحدث الإمساك لعدة أسباب وهي:

  • المرأة بعد الولادة لا تقوم بتناول قدر كافي من الألياف الطبيعية.
  • حدوث تغيرات هرمونية كثيرة أثناء الحمل وبعد الولادة.
  • التعرض لتوتر نفسي وعصبي بعد الولادة.
  • يحدث انخفاض في النشاط الجسدي.
  • حدوث تورم في منطقة العجان أثناء الولادة الطبيعية، وهذا يسبب صعوبة في التبرز.
  • الشعور بألم في العجان وهذا بسبب وجود قطب جراحية في حالات الولادة القيصرية.
  • الإصابة بمرض البواسير وهذا أمر محتمل بعد الولادة.
  • تناول الفيتامينات وبالتحديد الحديد بعد الولادة.

3. الولادة القيصرية

  • تسبب الولادة القيصرية ألم كبيرة في أسفل البطن بسبب وجود جرح الولادة.
  • وهذا الجرح عند التئامه يسبب مغص كبير خلال فترة التعافي.
  • ويجب العلم أن هذا الجرح يكون عميق بطبقات الجلد.

4. العدوى

  • قد تصاب المرأة بالعدوى بعد الولادة وهذا أمر غير شائع، لكن إن أصيبت المرأة فقد تشعر بألم ومغص في منطقة البطن.
  • وفي تلك الحالة يجب الذهاب إلى الطبيب المعالج فوراً.
  • فقد تصاب المرأة بالتهاب في بطانة الرحم أو التهاب في مجرى البول أو التهاب في الزائدة الدودية، وأخيراً قد تصاب بالتهاب المهبل البكتيري، وبهذا نكون قد أوضحنا كل ما يخص مغص بعد شهر من النفاس.

اقرأ أيضا: مغص بداية الحمل ونوع الجنين

نصائح لتخفيف المغص بعد النفاس

هناك عدة طرق لتخفيف الألم والمغص بعد النفاس قدر الإمكان، والطرق هي كالآتي:

  • لابد أن تلتزم المرأة بالراحة التامة قدر الإمكان.
  • التبول باستمرار أي أولاً بأول، هذا لأن المثانة الممتلئة قد تعيق الرحم في العودة إلى موضعه الأساسي.
  • تغيير وضع النوم هذا مع الحرص دائماً على أن يتم وضع وسادة أسفل البطن.
  • يمكن الاستلقاء على البطن وذلك مع وضع كمادات دافئة على مكان الألم.
  • عليك القيام بتدليك البطن بشكل دائري.
  • يمكن تناول بعض المسكنات لتخفيف الألم.
  • تناول المياه واللبن بكميات كبيرة لتفادي التعرض للجفاف.
  • يجب الحفاظ على تناول وجبات صحية وغذائية تكون غنية بالألياف لتجنب الإمساك.
  • ممارسة التمارين الرياضية يومياً كالمشي وذلك لتحفيز حركة البطن والأمعاء.
  • الجلوس في حمام مياه دافئ وذلك لتخفيف ألم البواسير أو احتقان المهبل.
  • تناول ملين في حالة عدم التبرز لمدة يومين متتالين.

اقرأ أيضا: تقلصات الحمل في الشهر الثاني

علاج المغص بعد النفاس بالأعشاب

يوجد العديد من الأعشاب التي تساعد على تخفيف المغص بعد الولادة والنفاس ومن أهمها:

1. شاي الشمر

علاج المغص بعد النفاس بالأعشاب

  • فالشمر يساعد على تسكين الألم والمغص أسفل البطن، فمن خواصه أنه مضاد للالتهابات ومسكن للألم.
  • لذلك يمكن تناوله مرتين يومياً لكن بعد الغليان لفترة لا تقل عن 10 دقائق.

2. شاي الزنجبيل

علاج المغص بعد النفاس بالأعشاب

  • هذا الشاي مضاد للالتهابات والميكروبات في البطن، كما أنه يسكن الألم بعد الولادة.
  • لذلك يمكن للمرأة تناوله مع إضافة أوراق من الريحان والعسل لتعديل مذاقه.

3. شاي الليمون

علاج المغص بعد النفاس بالأعشاب

  • تتعرض المرأة لمغص وألم بعد الولادة بسبب ضعف المناعة، لذلك يجب تناول فيتامينات تحفز وتدعم المناعة داخل الجسم، والليمون يساعد على ذلك.
  • لذلك يجب تناول هذا المشروب وذلك عن طريق غلي مقدار كوب من الماء ثم تركه حتى يبرد قليلاً، بعد ذلك يتم إضافة شرائح من الليمون ويمكن تناوله مرتين يومياً.

4. شاي البابونج

علاج المغص بعد النفاس بالأعشاب

البابونج يساعد على التخلص من المغص والتقلصات مصاحبة للولادة، كما أنه يساعد على استرخاء الجسم ويخلصه من التوتر الذي قد يصيب المرأة بعد الولادة.

5. شاي النعناع

علاج المغص بعد النفاس بالأعشاب

النعناع من أكثر الأعشاب المهدئة للجهاز الهضمي، كما أنه مفيد لتهدئة المغص وتخفيف التقلصات بعد الولادة.

لذلك يمكن وضع بعض الأوراق منه على الماء المغلي ثم ننتظر 10 دقائق قبل تناوله.

6. القرفة

علاج المغص بعد النفاس بالأعشاب

  • القرفة من الأعشاب والبهارات المميزة فهي تمتلك مذاق مميز وفريد.
  • فهي تساعد على تنظيف الرحم والتخلص من الدم الزائد، لذلك يمكن تناولها باستمرار بعد الولادة.

7. الينسون والهال والقرنفل والحلبة

علاج المغص بعد النفاس بالأعشاب

هذه الأعشاب جميعها تساعد على تخفيف وعلاج مغص البطن بعد الولادة، لذلك ينبغي أن يتم تناولها يومياً.

اقرأ أيضا: أسباب ألم البطن للحامل في الشهر الأول

في الختام لقد تناولنا مغص بعد شهر من النفاس، ثم تحدثنا عن أسباب هذا المغص والأعراض الخطيرة المصاحبة له، كما أوضحنا طرق علاج هذا المغص بالأعشاب أو بطرق أخرى.

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى