ولادة

أسباب ألم الثدي الأيسر والكتف

أسباب ألم الثدي الأيسر والكتف متعددة، فقد تكون مؤشرًا لبعض المشاكل الصحية أو الأمراض الخطيرة، وهي من الأعراض التي تصيب نسبة كبيرة من السيدات مما قد يصيبهن بالقلق والتوتر، لذا سوف نعرض لكم عبر موقع شقاوة أسباب ألم الثدي الأيسر والكتف وعلاج تلك المشكلة.

أسباب ألم الثدي الأيسر والكتف

بصدد الحديث عن أسباب ألم الثدي الأيسر والكتف، يجب أن نشير إلى أن تلك الإصابة من الأعراض الصحية المؤلمة والمزعجة لا محالة، التي تجعل المصاب بها يشعر بالضيق والقلق، وسوف نتناول أسباب ألم الثدي الأيسر والكتف على النحو التالي:

1- النوبات القلبية

تُعد النوبات القلبية من أبرز أسباب الثدي الأيسر والكتف، وهي حالة صحية تتمثل في تعرض الشريان التاجي للتمزق أو إصابة القلب بجلطة دموية وعدم وصول الدم لجزء من القلب، بسبب تراكم الكوليسترول في الشرايين مما يتسبب في انسدادها.

كما أنه قد يتسبب إهمال تلك الحالة وعدم علاجها في توقف عضلة القلب مع الوقت، وتتسبب النوبات القلبية في الإصابة بالألم في عضلات الجسم، والمعاناة من بعض الأعراض المزعجة التي تختلف عند الرجل عن المرأة، ولكن الأعراض العامة كالآتي:

  • الإحساس بالألم والثقل في منطقة الصدر والثديين.
  • شمول هذا الألم لمنطقة الكتف والعنق والفكين والذراع الأيسر.
  • التعرق.
  • الضعف العام.
  • الإجهاد.
  • صعوبة التنفس.
  • الدوار والغثيان.
  • الرغبة في التقيؤ.

اقرأ أيضًا: ألم في الثدي الأيسر عند الضغط عليه

2- الذبحة الصدرية

تُعد الذبحة الصدرية من أسباب ألم الثدي الأيسر والكتف الأكثر شيوعًا، كما أنها امتداد لمرض الشريان التاجي للقلب، وهي أيضًا حالة من فقر وصول الدم المُحمل بالأكسجين لعضلة القلب.

كما أن أعراضها تتشابه مع أعراض النوبات القلبية، ولكن المميِّز لها أنها تستغرق بعض الدقائق، كما أنه تزيد حدتها عند ممارسة الجهد والتحرك، بينما تختفي عند الراحة، وتتمثل أعراض الذبحة الصدرية في النقاط التالية:

  • الألم والثقل في الصدر والثدي الأيسر.
  • الشعور بالألم في الكتف والذراع الأيسر والفكين والعنق.
  • الدوخة والدوار.
  • الغثيان والرغبة في التقيؤ.
  • التعرق المفرط.
  • صعوبة التنفس.
  • الشعور بالتوعك.
  • صعوبة الهضم.

3- التهاب التجويف الكيسي

قد تكون الإصابة بالحالة الصحية المتمثلة في التهاب التجويف الكيسي من أسباب الألم بالثدي الأيسر والكتف، وهو عبارة عن كيس مليء بالسوائل ينحصر بين العظم والمفاصل.

مما يسبب الألم والشعور بالثقل للشخص خاصةً في الثدي الأيسر والكتف عند التحرك بصورة متكررة أو النوم على الكتف، كما تزداد خطورته بالتقدم في السن، ويوجد له بعض الأعراض المزعجة، مثل:

  • الإحساس بالألم الشديد في الثدي الأيسر والكتف، خاصةً عند بذل المجهود البدني، ويكون هذا الألم في شدته أشبه بالرصاصة.
  • تضخم المنطقة التي يتواجد فيها الالتهاب الكيسي.
  • عدم القدرة على تحريك الكتف المصاب.
  • زيادة درجة حرارة الجسم.

4- التعرض لكسر بالعظام

إن تعرض العظام خاصةً في الجزء الأيسر من الجسم تحديدًا في المنطقة العلوية للصدر قد يكون من أسباب ألم الثدي الأيسر والكتف، وقد تتعرض العظام للكسر دون علامة واضحة، ولكن يمكن ملاحظتها عن طريق الشعور بالألم عند تحريك الجزء المصاب، ومن أعراض كسر العظام في الجزء العلوي من الصدر الآتي:

  • ظهور نتوءات في موضع المكان المصاب.
  • دكانة لون الجلد الذي يحيط بالمنطقة المكسورة.
  • تورم وتضخم المنطقة المصابة.

5- التهاب التامور

هي حالة صحية من التهاب وتهيج الغشاء المحيط بعضلة القلب والذي يُطلق عليه التامور، وتكون مفاجئة بسبب العدوى الفطرية أو أمراض المناعة الذاتية، وقد يستمر ظهورها من عدة أيام حتى الأسابيع، ومن أعراضها:

  • زيادة درجة حرارة الجسم بصورة طفيفة.
  • الشعور بالألم والوخز في الصدر والكتف عند التنفس العميق أو النوم على الظهر.
  • الشعور بالتوعك الصحي.
  • الضعف والخمول.
  • صعوبة التنفس.
  • التعرق.

6- داء ذات الجنب

هو داء يؤدي إلى التهاب وتهيج النسيج المحيط بالرئتين، مما يترتب عليه الشعور بالألم في منطقة الصدر تحديدًا عند تنفس المريض، ولمرض ذات الجنب العديد من الأعراض، مثل:

  • الكحة الجافة المتكررة.
  • صعوبة التنفس.
  • الشعور بألم في الكتف الأيسر والثدي.
  • الإصابة بالأمراض البكتيرية المعدية، مثل: الإنفلونزا.

7- بعض السرطانات

قد تكون الأورام السرطانية من أبرز أسباب الألم بالثدي الأيسر والكتف، ويوجد بعض الأنواع من الأمراض السرطانية التي يمكن أن تتسبب في الشعور بالألم في تلك المنطقتين، ومن أنواع تلك السرطانات:

  • سرطان الرئتين.
  • سرطان الثدي.
  • سرطان القولون والمستقيم.

8- إجهاد العظام

تُعد بعض السلوكيات الخاطئة من الأسباب المؤدية للشعور بالألم في منطقتي الثدي الأيسر والكتف، حيث إن الشخص قد يقوم ببعض الأفعال التي تجهد العظام وبالتالي يشعر بالألم، ومن تلك السلوكيات:

  • النوم بطريقة غير صحيحة، كالنوم على البطن أو الذراعين أو الكتف بطريقة خاطئة.
  • المجهود البدني المبالغ فيه خاصةً عند تحريك الكتف الأيسر بكثرة.
  • السقوط أو التعرض للحوادث أو الشد العضلي، والتمزق في المنطقة اليسرى أعلى الصدر، مما يتسبب في الشعور بألم في الثدي الأيسر والكتف.

9- الانزلاق الغضروفي الضلعي

يُعد الانزلاق الغضروفي القرصي من الأسباب الأكثر شيوعًا للشعور بالألم في الثدي الأيسر والكتف، وهي حالة من تهيج الأضلع التي تقع خلف الثدي والتهابها.

مما يتسبب في الشعور بالألم المستمر في الثدي، وقد ترجع تلك الحالة إلى التعرض للحوادث أو التحرك بشكل خاطئ، وفي تلك الحالة يمكن استخدام العلاجات المضادة للالتهاب، مثل: النابروكسين والآيبوبروفين.

اقرأ أيضًا: أشياء تسبب موت الجنين

10- بعض المشاكل في المريء

حيث إن مكان المريء تشريحيًا يقع عند المنطقة السفلى من الثدي الأيسر، وبالتالي يتسبب في مواجهة بعض المشاكل في المريء، مثل: الارتجاع الحمضي المعدي للمريء، أو قد يتسبب في الشعور بألم في الثدي الأيسر.

11- داء الفيبروميالغيا

هو حالة صحية تتمثل في شعور الشخص المصاب بالألم في الأنسجة الهيكلية للعضلات، فضلًا عن الإحساس بالإجهاد واضطرابات النوم، وتشتت الذاكرة والاضطرابات المزاجية.

كما أنه يعمل على مضاعفة رد الأعصاب والدماغ تجاه الإشارات العصبية المؤلمة والغير مؤلمة، وقد تظهر أعراضه تزامنًا مع التعرض للصدمات النفسية، الجسدية، الجراحة أو العدوى البكتيرية، كما أن النساء معرضات للإصابة بهذا المرض بصورة أكثر من الرجال، ومن أعراضه:

  • متلازمة القولون العصبي.
  • الصداع.
  • متلازمة المثانة المؤلمة.

12- الالتهاب الرئوي

هي نوع من الأمراض البكتيرية التي تتسبب في تهيج الأكياس الهوائية في الرئتين، مما يترتب عليه تراكم السوائل والصديد فيهما، مما يزيد من نسبة التعرض للوذمة الرئوية، كما أن الأعراض قد تكون طفيفة وقد تكون حادة، ومن أعراض الالتهاب الرئوي:

  • السعال.
  • الشعور بالألم الشديد والثقل في الصدر.
  • ارتفاع درجة الحرارة والحمى.
  • ضيق التنفس.
  • المخاط الدموي.
  • ضعف الشهية.
  • الكسل والخمول.
  • الشعور بالتوعك.
  • الدوخة والدوار.
  • الغثيان والرغبة في التقيؤ.

13- الانصمام الرئوي

هي حالة من تجلط الدم في أحد الأوردة خارج الرئتين، والتي غالبًا ما تصيب أحد الأوردة العميقة في منطقتي الفخذ أو الحوض، مما يترتب عليه انسداد إحدى شرايين الرئة، وقد يكون هذا الانسداد ناتجًا عن الأورام السرطانية أو الطفيليات، كما أن له العديد من الأعراض، وهي:

  • الشعور بالألم والوخز في الثدي الأيسر.
  • الشعور بالثقل في الصدر.
  • الإحساس بالألم في المنطقة أسفل عظمة القص.

14- الاضطرابات الهرمونية لدى المرأة

تُعد الاضطرابات في إفراز مستويات الهرمونات لدى المرأة بسبب الدورة الشهرية من أبرز أسباب الألم بالثدي الأيسر والكتف، أو قد يكون بسبب تناول المرأة لبعض الأدوية الهرمونية التي تساعد على الحمل أو منعه.

15- تناول بعض الأدوية

يوجد بعض الأدوية التي من أعراضها الجانبية التسبب في ألم الثدي الأيسر والكتف، ومن تلك الأدوية:

  • علاجات أمراض القلب، مثل: الديجوكسين.
  • العلاجات المضادة للاكتئاب.
  • العلاجات الهرمونية.

اقرأ أيضًا: العلاقة بين آلام الثدي أثناء الحمل ونوع الجنين

أسباب متنوعة لألم الثدي الأيسر والكتف

يوجد العديد من الأسباب التي قد يكون بعضها راجعًا للمشاكل الصحية، وبعضها يرجع إلى الممارسات الخاطئة، والعادات اليومية الخاطئة ومنها:

  • وجود تكتلات في ثدي المرأة أثناء الدورة الشهرية.
  • الخضوع لعملية جراحية في الثدي.
  • التهاب وتهيج غدد الثدي.
  • كثرة التدخين وإدمان المشروبات الكحولية والمواد المخدرة.
  • التعرض للصدمات في منطقة الثدي.
  • النوم بطريقة غير صحيحة.
  • التهابات البنكرياس.
  • قرح المعدة.
  • تمزق عضلة الكتف الأيسر.

دواعي التوجه للطبيب

يوجد بعض المؤشرات التي إذا ظهرت لديك، فعليك التوجه للطبيب على وجه السرعة لطلب استشارته، والحصول على الدواء المناسب ومن تلك الأعراض:

  • زيادة الألم والوخز بمرور الوقت.
  • استمرار الألم لأكثر من أسبوعين.
  • عدم القدرة على ممارسة المهام اليومية.
  • تورم الثدي.
  • تغير لون الحلمتين.
  • نزول إفرازات غريبة من الثدي.

اقرأ أيضًا: أسباب ألم الثدي الأيمن عند البنات

نصائح للوقاية من ألم الثدي الأيسر والكتف

بعد عرض أسباب ألم الثدي الأيسر والكتف، لا بد من الإشارة إلى بعض النصائح التي تساهم في الوقاية من هذا الألم المزعج، مثل:

  • ارتداء حمالة الصدر المريحة.
  • تجنب الأطعمة التي تحتوي على الكافيين، مثل: الشاي والقهوة والمشروبات الغازية.
  • تجنب الأطعمة الغنية بالصوديوم.
  • وضع الكمادات الباردة والدافئة على الثدي.
  • تناول الأطعمة الغنية بالفيتامينات.
  • تجنب رفع الأوزان الثقيلة.
  • الحفاظ على نمط صحي للجسم.
  • تجنب الجلوس لمدة طويلة.
  • تناول المكملات الغذائية للكالسيوم.
  • شرب الأعشاب الطبيعية.
  • تجنب الأطعمة عالية الدسم والدهون.
  • الحصول على قسط كافٍ من الراحة.
  • الاسترخاء وممارسة اليوجا وتمارين التنفس.
  • شرب الكثير من الماء.
  • ممارسة الأنشطة الرياضية بانتظام.
  • تجنب الضغوطات النفسية والإجهاد البدني.
  • استخدام بعض الأنواع الآمنة من مسكنات الألم، مثل: الأيبوبروفين والأسبرين والأسيتامينوفين.
  • الخضوع لجلسات التدليك والمساج لمنطقة الكتف والرقبة والصدر.
  • الكشف الدوري لدى الطبيب للاستدلال على المؤشرات الخطيرة.
  • الخضوع للعمليات الجراحية.

أسباب ألم الثدي الأيسر والكتف قد تكون بسبب بعض المشاكل الصحية، أو قد تكون بسبب العادات الخاطئة، فيجب عدم إهمالها فور الشعور بها.

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى