صحة طفلي

وزن طفل 9 شهور كم يكون

وزن طفل 9 شهور يختلف من طفل لأخر على حسب عوامل وراثية وعوامل أثناء الحمل تؤثر على وزن الرضيع وهو موضوع يشغل بال كل الأمهات هل طفلي وزنه طبيعي ولابد من كل أم أن تعلم أن لكل مرحلة من حياته يمر بها الطفل لها وزن معين، وللتعرف على وزن طفل 9 شهور يمكنكم متابعة مقالنا عبر موقع شقاوة.

كيفية زيادة وزن طفل 9 شهور

وزن طفل 9 شهور

تبدأ الأم بعد الإنجاب وفي حياة رضيعها من الشهور الأولى متابعة وزنه وتغذيته وطوله وهل هو وزن طبيعي أو هناك مشكلة في وزن الرضيع وهناك عدة عوامل تستطيع أن تفعلها للرضيع من الشهر الأول حتى الشهر التاسع.

ومن هنا سنتعرف على: أفضل جهاز بخار للأطفال وأهميته في المنزل وكيف يتقبل الطفل الجهاز؟

وزن الطفل الطبيعي بعمر 9 أشهر

وزن الطفل في 9 أشهر الأولى الطبيعي أن يكون 8.5 كلغ إلى 9.5 كلغ وهو يرجع إلى العوامل الغذائية والوراثية للعائلة وأيضا طريقة تغذيته في الأشهر الثلاثة الأولى على حسب كانت تغذية طبيعية أو صناعية لذلك يجب وزن الطفل مناسبا لعمره.

كيف أجعل وزن طفلي طبيعي في 9 شهور

في هذا الوقت من عمر طفلك أصبح على قدرة كافية أن يتناول الأغذية الصلبة أو دخول الطعام اليومي له ويستطيع أن يتقبل جميع الأطعمة المفيدة له من سعرات حرارية أو دهون أو سكريات ونشويات حيث يبلغ عدد وجباته اليومية 3 وجبات أساسية.

المأكولات المناسبة والمفيدة لطفل 9 شهور

  • الألبان والجبن بكل أنواعه مفيد للطفل.
  • البروتين مثل البيض والصفار خصيصا.
  • الخضروات الورقية أو الخضروات المسلوقة.
  • اللحوم الحمراء واللحوم البيضاء مطهوة جيدا خالية من الدهون.
  • الفواكه بأنواعها والعصائر الطبيعية خالية من السكر.
  • البعد كل البعد عن الطعام خارج منزل أو تناول مأكولات مثل الحلويات ومقرمشات المصنعة والغير صحية.
  • المكسرات مهمة جدا للأطفال فهي مكتملة بكل العناصر المفيدة للجسم.
  • البقوليات جيدة جدا ومفيدة.
  • وأيضا حليب الأم الطبيعي غني بالعناصر.

وزن طفل 9 شهور وعلاقته بالميزان المنزلي

  • وجود الميزان المنزلي في المنزل مهم لكل أفراد العائلة هناك أمهات تحرص على وجوده في المنزل ويتم وزن الطفل في كل المراحل العمرية وميزان الإلكتروني أو العادي تكون نتائج تقريبية.
  • يجب أن يكون الميزان يصلح للأطفال بوضعهم بوضعية بدون السقوط منه وهناك ميزان يتم وزن الطفل وهو في حضن الأم وبدون ملابس لكي يكون ميزان دقيق.

ولا يفوتكم قراءة موضوع: معلومات عن السلحفاة للأطفال وبعض النصائح عند تربية السلاحف في المنزل

طريقة بسيطة لحساب وزن الطفل

  • وهي طريقة حسابية بحتة وكانت هذه الطريقة تعمل عليها دراسات مؤخرة ويتم عن طريق حساب عمر الطفل× 2 + 8 والناتج هو وزن الطفل.
  • وزن الطفل 9 شهور يختلف من الذكر والأنثى وحيث يبلغ وزن الأنثى في التسعة أشهر 8.5 كيلو غرام بينما الذكر يكون وزنه 8.9 كيلو جرام.

خطوات زيادة وزن الطفل من 9 شهور

  • تناول وجبات صغيرة ومتكررة من الأفضل تقسيم الوجبات على مدار اليوم للأطفال إلى 6 وجبات خفيفة وسهلة التناول ومليئة بكل الفيتامينات بنسبة للطفل سريع الشبع.
  • زيادة محتوى الطاقة في الوجبات تستطيع الأم إضافة وجبة مليئة بالطاقة وزيادة محتوى الفيتامينات فيها ممكن إضافة زيت زيتون للسلطات الخضراء أو الأكلات المطبوخة وأيضا أنواع من الخضراوات المهروسة مثل البطاطا الحلوة تحتوي على طاقة عالية.
  • الامتناع عن الأطعمة غير الصحية الابتعاد عن الأكل غير الصحي الذي يشبع بالدهون المشبعة غير الصالحة للأطفال وأيضا الإهدار في تناول السكريات بشكل مستمر وهي لا تمنح الطفل الفائدة.
  • تناول الأطعمة المتنوعة تنوع الأطعمة للطفل كل يوم في غذائه يمنح الجسم كل ما يحتاجه من عناصر أساسية لصحة الجسم واكتساب الوزن الطبيعي والصحي للطفل.
  • تناول الطعام عند الجوع مباشرة عند شعور طفلك بالجوع يجب تحضير وجبة سريعة لإشباع جوعه لا يتأجل إلى أن يفقد شهيته.
  • عدم تناول السوائل مع الوجبة الأفضل تناول السوائل بين الوجبات وليس أثناء الوجبة لعدم سرعة شعور الطفل بالشبع.
  • زيادة وزن طفل 9 شهور تحتاج إلى مكملات غذائية ليس من الجيد أن تلجأ الأم إلى إعطاء المكملات الغذائية إلا في حالة أن الطبيب أمر بذلك وهي في اغلب الحالات فقط يعطي الطبيب المكملات للأطفال الذين لديهم مشاكل في التغذية.

أسباب عدم زيادة وزن الطفل 9 شهور

  • عدم اكتفاء الطفل من الرضاعة لوجود سبب عضوي به.
  • وجود أي ألم في فم الطفل مما يصعب عليه عملية المص للرضاعة.
  • عدم قدرة الطفل على استخدام زجاجة الحليب لوجود مرض الشفاه المشقوقة.
  • وأيضا التصاق اللسان لدى الأطفال الرضع فهو يجعل عملية الرضاعة صعبة جدا.
  • الحليب الصناعي في بعض الأحيان يكون غير مناسب للطفل فلا يساعد على اكتساب الوزن.
  • عدم قدرة الأم على الرضاعة الطبيعية وعدم نزول اللبن الطبيعي للطفل.

ومن هنا يمكنكم الاطلاع على: حساب الوزن المثالي للأطفال ب 3 طرق دقيقة

تدريج إدخال الطعام الصلب لطفل 9 شهور

يجب الاعتماد على إدخال الطعام الصلب للطفل في سن 9 شهور ولكن بتدريج وتكون طريقة التقديم بتقطيع الطعام إلى قطع صغيرة سهلة البلع ألا أن يتعود الطفل على المضغ والبلع وأيضا يستطيع الطفل الاعتماد على نفسه.

كميات الطعام المناسبة لطفل 9 شهور

  • على الأم البدء التدريجي بإدخال الطعام الصلب للطفل من عمر 9 شهور ويتراوح من 1 إلى 2 ملعقة كبيرة ومراقبة الطفل وإشارات الجوع والشبع لديه.
  • يجب الاستمرار في إدخال الطعام تدريجيا وعدم الرجوع في هذا لكي يتعود الرضيع على الوجبات الصلبة وتتأقلم معه المعدة لديه.
  • الوجبات المتاحة للطفل 9 شهور من وجبتين إلى ثلاث وجبات أساسية وممكن إضافة وجبات خفيفة بينهم.

كما يرشح لكم موقع شقاوة الاطلاع على: نوم الرضيع بعد الأربعين وكيفية تنظيمه بطرق بسيطة

الأطعمة التي تتجنبها للطفل الرضيع في سن 9 شهور

1- الحليب البقري

ينصح جميع أطباء الأطفال بعدم إدخال الحليب البقري لهم في سن 9 شهور إلى إتمام العام الأول وذلك لوجوده عناصر لا تستطيع معدة الطفل امتصاصها.

2- العصائر

تعتبر العصائر غير ضرورية للطفل في عمر 9 شهور وذلك لأنها في أغلب الأحيان تسبب الإسهال وعدم اكتساب الوزن وإن كانت ضرورية فيفضل طبيعية جدا.

3- العسل

جميع الدراسات أثبتت أن العسل لا يناسب الأطفال دون السنة لأنه يسبب نوع من أنواع التسمم طفيلي.

4- الملح والسكر

السكر والملح عنصران لا يناسب وجودهم في نظام الأطفال الغذائي خاصة الأطفال أقل من العام تستطيع الأم استبدالهم بعناصر طبيعية.

الإلحاح على تناول الطعام مرفوض

  • هناك بعض الأمهات تتبع أسلوب الإلحاح على إرغام الطفل على تناول الطعام وهو أسلوب غير مستحب وهناك أمهات تتبع التعنيف أيضا وهذه الطريقة تجعل الرضيع يرفض الطعام مع أنه توجد طرق عديدة لترغيبه في الوجبة والطعام.
  • على الأم عدم القلق من وزن رضيعها في عمر9 شهور لأنه إذا كان لا يعاني من أي مشاكل عضوية أو وراثية سيصل للوزن الطبيعي تدريجيا مع اتباع النصائح ومراقبة طفلك في كل إشارة يشير بها لكي عن طريقة تغذيتك له.

وللمزيد من الإفادة قم بالاطلاع على: أسباب ولادة طفل منغولي وما هي قدرات وإمكانيات المصابين بمتلازمة داون

وفي ختام مقال وزن طفل 9 شهور وضحنا لكل أم وزن الرضيع في عمر 9 شهور بالأرقام وكيفية الوصول للوزن المثالي وما هي الأطعمة المناسبة له وبعض النصائح لحصول الطفل على كل ما يحتاجه من غذاء وطاقة وفيتامينات مهمة له في هذا العمر وهو 9 شهور.

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى